Психологические тесты

Понимание того, как прошлые травмы влияют на человека, часто становится ключом к работе психолога. Для таких задач разработан Опросник травматических ситуаций, LEQ — инст...

Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает тревогу, лучше всего подходит удобный инструмент, который точно показывает уровень тревожности и помогает выявить ...

Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они подвержены тревоге и как она у них проявляется. Опросник тревожности подростка создан именно для ...

В работе с парами часто нужно быстро понять, насколько партнеры довольны своей совместной жизнью и насколько у них совпадают представления об этом. Именно для таких целей...

Когда хочется понять, насколько человек доволен своей работой и что именно влияет на его отношение к ней, на помощь приходит инструмент, который разбирает эти вопросы дет...

Интенсивное родительство — это когда мама вкладывается в воспитание ребёнка так, будто это сложная профессия: требует кучи сил, времени и самой настоящей отдачи. Чтобы по...

Обычно женщины сталкиваются с волнениями о своей внешности, особенно в отношении формы тела. Чтобы разобраться в этих переживаниях и оценить степень дискомфорта, существу...

Социальная изоляция, когда человек долго «выпадает» из внешнего мира и замыкается дома — явление, которое давно изучают в психологии. Хикикомори — это именно такой случай...

Иногда пациенты жалуются на усиленную чувствительность к боли или другим раздражителям, и за этим часто стоит феномен, который называют центральной сенситизацией. Это ког...

Когда нужно быстро понять, как ребёнок или подросток переживает свои чувства и настроения, на помощь приходит удобный и лаконичный инструмент. Опросник чувств и настроени...

Хотите понять, как ребёнок реагирует на поощрения и ограничения? Опросник чувствительности к наказанию и вознаграждению у детей поможет быстро получить такую картину. Это...

Интересует, как проявляются необычные черты мышления и поведения, которые могут указывать на шизотипическое расстройство? В этом помогает Опросник шизотипических черт лич...

Возрастная дискриминация — тема, которая часто остаётся вне поля зрения, но сильно влияет на качество жизни. Чтобы быстро оценить, насколько человек чувствует себя жертво...

Эмоции — это не просто автоматические реакции нашего тела, а нечто гибкое, что мы можем создавать и формировать сами, под влиянием окружающего мира и нашего опыта. Именно...

Эмоции — не просто автоматический отклик организма, а гибкие конструкторы нашего внутреннего мира, которые мы можем создавать и менять. Именно эту идею развивает теория Д...

В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реакции, а целые конструкторы, формируемые нашим окружением и опытом. Именно эта идея лежит в основ...

Когда хочется понять, как человек справляется с эмоциями в повседневных ситуациях, помогает простой и быстрый инструмент. Опросник эмоциональной регуляции, ERQ, разработа...

Эмоциональная эмпатия — это умение не просто понимать чувства другого, а реально их проживать, будто находишься внутри его переживаний. Этот навык влияет на то, как мы ст...

Этические установки часто управляют нашим поведением, но как их быстро и точно измерить? В этом помогает опросник этических позиций, EPQ. Он показывает, где человек стоит...

Понять, как человек строит свои близкие отношения, важно и для терапии, и для исследований. Именно для этого создан опросник, который помогает быстро и чётко выявить базо...

Когда нужно быстро понять, куда человек направляет свою энергию — на себя, на задачу или на общение — эта задача отлично решается с помощью классических инструментов. Оди...

В работе с личностными установками и рабочими приоритетами часто важно быстро понять, куда человек склонен направлять основное внимание: на себя, задачи или отношения с о...

В любой медицинской организации вопросы безопасности пациентов стоят на первом месте. Чтобы понять, как сотрудники видят и воспринимают этот аспект, есть инструмент, кото...

Когда работаешь с пациентами с расстройствами пищевого поведения, важно понять, как именно их состояние отражается на разных сферах жизни. Вот тут и приходит на помощь Оц...

В командной работе часто загораются красные лампочки: недоверие между коллегами, нежелание брать ответственность, страх обсуждать острые вопросы, равнодушие к общим резул...

Если хочешь быстро понять, насколько человек хочет быть понравившимся другим и склонен ли он подстраиваться под общественные ожидания, есть простой инструмент — Оценка по...

В бизнесе уверенность в своих силах — ключ к успеху. Тест помогает быстро увидеть, насколько вы готовы к вызовам предпринимательской деятельности. Оценка предпринимательс...

Постоянное саморазвитие – один из ключевых факторов успеха среди выдающихся ученых, писателей и лидеров. Но просто иметь желание меняться и становиться лучше недостаточно...

Если хочешь быстро понять, как ребята из 5-го класса переживают учебный процесс, то Оценка школьных ситуаций отлично справится с этой задачей. Этот тест создала Галина Ре...

Когда работаешь с детьми, у которых серьезные нарушения развития, важно точно понимать, как у них обстоят дела с эмоциями и общением. Здесь на помощь приходит Оценка эмоц...

Когда нужно быстро оценить степень маниакальных симптомов у пациента, на помощь приходит Оценочная шкала маний Янга, YMRS. Этот инструмент разработали ещё в 1978 году R. ...

Когда в жизни накапливается слишком много серьезных перемен, это всегда оставляет отпечаток на нашем здоровье и самочувствии. С этим хорошо помогает разобраться Оценочная...

Если хочешь понять, какие лидерские качества у тебя уже на уровне, а где есть поле для роста, этот инструмент отлично подойдёт. В ходе работы с Перечнем лидерских навыков...

Когда нужно быстро понять, насколько выражены симптомы пограничного расстройства личности у взрослого, на помощь приходит Перечень симптомов пограничного расстройства, BS...

Понимать, насколько ты умеешь управлять своим временем, — ключ к эффективной работе и жизни без постоянной спешки. Тест Персональная компетентность во времени помогает бы...

Эмоции часто влияют на нас по-разному — кто-то быстро загорается радостью, а кто-то надолго задерживается в грусти. Чтобы понять, как именно проявляется эмоциональная реа...

Когда хочешь быстро понять, насколько человек способен применять креативность во вред другим, на помощь приходит опросник Поведенческие особенности антисоциальной креатив...

Когда речь заходит о подростках, депрессия часто проявляется не так явно, как у взрослых. Чтобы быстро оценить уровень депрессивных симптомов у молодых людей, используют ...

Когда в семье ставят высокие стандарты и постоянно оценивают друг друга, это влияет на внутреннее состояние каждого члена. Почти совершенная семейная шкала, FAPS помогает...

Перфекционизм — тема, которая часто вызывает вопросы и споры, особенно когда речь идет о том, что помогает человеку расти, а что начинает мешать. Почти совершенная шкала,...