Тест Любовь и дружба - бланк вопросов

Вопросов: 18 · 4 минуты на прохождение
Поделиться
1. 1. При необходимости договориться о встрече заранее этот человек:
a) старается ничего не обещать;
b) дает обещания, но часто не выполняет их – меняет свои планы;
c) хватается за любую возможность и делает всё, чтобы встреча состоялась;
d) сверяется со своим расписанием и готов встретиться, если/когда на это будет время.
2. 2. Когда возникает конфликт, этот человек:
a) избегает ссоры всеми возможными способами и отстраняется;
b) легко выражает свои чувства, обозначает свои потребности и выслушивает других;
c) легко попадает под влияние эмоций и начинает злиться;
d) принимает ситуацию близко к сердцу и изо всех сил старается спасти отношения.
3. 3. Если человек в какой-то ситуации показал другим свою уязвимость, то на следующий день он:
a) становится отстраненным, и такое поведение может длиться несколько дней подряд;
b) чувствует более крепкую связь с вами, ничего при этом не требуя;
c) становится капризным или занимает выжидательную позицию;
d) немного отстраняется, но быстро отходит.
4. 4. После ссоры или размолвки этот человек:
a) чувствует себя виноватым, переживает и старается быстро восстановить близкий контакт;
b) легко отстраняется;
c) демонстрирует прощение и понимание;
d) иногда старается быть ближе, а иногда заметно отстраняется.
5. 5. Если вы показываете, что обижены, сердитесь или переживаете другие сильные эмоции, этот человек:
a) может сохранять заинтересованность и слушать;
b) сначала будет очень внимательным и посочувствует, но позже отстранится;
c) постарается помочь вам справиться с переживаниями, насколько это возможно;
d) ведет себя холодно, отдаляется.
6. 6. Если вы вместе находитесь на мероприятии, где много людей, этот человек:
a) цепляется за вас, всё время держится рядом с вами;
b) то находится слишком близко, то внезапно исчезает;
c) старается держаться независимо и невозмутимо;
d) помогает вам успокоиться и расслабиться.
7. 7. Если говорить о проявлениях любви и заботы, этот человек:
a) выражает чувства часто и с легкостью;
b) медлит с проявлением любви и заботы, делает это довольно редко;
c) может окружить любовью, но также часто показывает и негативные эмоции;
d) проявляет чувства постоянно.
8. 8. Этот человек говорит о своих потребностях:
a) спокойно и легко;
b) редко, хотя эмоции демонстрирует постоянно;
c) легко, если раздражен, хотя эмоций обычно и не показывает;
d) неожиданно, ни с того ни с сего.
9. 9. Столкнувшись с проблемой, этот человек:
a) ищет поддержки и старается не оставаться в одиночестве;
b) отстраняется от окружающих;
c) то демонстрирует сильные эмоции, то отстраняется;
d) стремится побыть один, чтобы проанализировать свои мысли, но при этом с легкостью полагается на других.
10. 10. Если разговор зашел о браке и детях, этот человек:
a) выражает оптимизм и энтузиазм;
b) уклоняется от обсуждения;
c) говорит о важности и срочности обзаведения семьей;
d) часто отпускает негативные комментарии по поводу обязательств и доверия.
11. 11. Этот человек боится быть отвергнутым и покинутым:
a) всё время;
b) после ссоры;
c) очень редко;
d) если и боится, то скажет об этом другому и будет стараться, чтобы этого не случилось.
12. 12. Если этот человек обижен, он:
a) становится пассивно-агрессивным;
b) набрасывается на близких с упреками;
c) грустит и беспокоится;
d) говорит о своих чувствах и потребностях.
13. 13. Если за девушкой или парнем этого человека кто-то начал бы ухаживать, он бы, скорее всего:
a) очень разозлился и отстранился;
b) просто отстранился;
c) заявил о границах и потребностях;
d) начал бы переживать и попытался бы наладить максимальную близость с партнером.
14. 14. Если бы мне нужна была помощь этого человека, он бы, скорее всего:
a) изо всех сил старался бы помочь, даже жертвуя собственными интересами;
b) изо всех сил постарался бы помочь, но потом обиделся бы на меня за это;
c) отошел бы в сторону, не захотел бы брать на себя ответственность;
d) оказал бы мне поддержку, но строго в рамках установленных им самим границ.
15. 15. Если я отстранюсь и буду вести себя холодно, этот человек:
a) тоже отстранится;
b) начнет беспокоиться и постарается стать ближе ко мне;
c) начнет меня с пристрастием расспрашивать, в чем дело;
d) попытается меня понять и скажет, что моя холодность его расстраивает.
16. 16. Когда я встречаюсь с этим человеком после долгой разлуки, он:
a) сначала держится холодно;
b) сразу выражает радость, иногда даже слишком сильную;
c) иногда бывает рад, а иногда ведет себя холодно;
d) спокоен, рад и счастлив увидеть меня.
17. 17. Этот человек заставляет меня чувствовать:
a) что меня видят, слышат и понимают;
b) холод и отстраненность;
c) что он смущен и колеблется между радушием и холодностью;
d) что меня обожают и боготворят.
18. 18. Если я вспылю, этот человек, скорее всего:
a) простит меня, но сначала возмутится вслух и заявит о своих границах;
b) очень постарается всё исправить и будет искать одобрения;
c) ответит резкостью, а потом будет чувствовать себя виноватым;
d) отстранится и будет держаться на расстоянии несколько дней подряд.
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…