Скрининг-опросник SCARED - бланк вопросов

Вопросов: 41 · 8 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Когда мне страшно (я напуган), мне трудно дышать.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
2. У меня бывают головные боли, когда я нахожусь в школе.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
3. Я не люблю находиться рядом с людьми, которых плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
4. Мне становится страшно, когда я сплю вне от дома (далеко от дома).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
5. Я беспокоюсь о том, нравлюсь ли я другим людям.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
6. Когда я напуган, мне кажется, что я потеряю сознание.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
7. Я часто переживаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
8. Я хожу следом за матерью или отцом, куда бы они ни пошли.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
9. Окружающие люди часто говорят мне, что я выгляжу нервным или тревожным.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
10. Я нервничаю при общении с малознакомыми людьми.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
11. В школе у меня бывают боли в животе.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
12. Когда я напуган, мне кажется, что я схожу с ума.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
13. Я тревожусь о том, что сплю один.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
14. Я тревожусь о том, чтобы быть таким же хорошим, как другие дети.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
15. Когда я напуган, мне кажется, что всё вокруг «нереально».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
16. Мне снятся кошмары о том, что с моими родителями случилось что-то плохое (страшное).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
17. Я тревожусь перед посещением школы.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
18. Когда я напуган, мое сердце бьется быстрее.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
19. Временами я испытываю «внутреннюю дрожь».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
20. Мне снятся кошмары о том, что со мной происходит что-то плохое (страшное).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
21. Я беспокоюсь о том, что у меня всё получится.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
22. Когда мне становится страшно (я напуган), я сильно потею.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
23. Я тревожный человек.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
24. Я очень пугаюсь без всякой на то причины.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
25. Я боюсь оставаться один дома.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
26. Мне трудно общаться с людьми, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
27. Когда я напуган, то чувствую, что задыхаюсь.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
28. Люди говорят мне, что я слишком часто беспокоюсь (тревожусь).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
29. Мне не нравится быть вдали от своей семьи.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
30. Я боюсь приступов тревоги (паники).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
31. Я беспокоюсь (тревожусь) о том, что с моими родителями может случиться что-то «плохое».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
32. Я чувствую себя скованным с людьми, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
33. Я беспокоюсь о том, что, возможно, произойдет в будущем.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
34. Когда я напуган, мне хочется вырвать.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
35. Я беспокоюсь (тревожусь) о том, насколько хорошо я все делаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
36. Мне страшно ходить в школу.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
37. Я беспокоюсь о событиях, которые уже произошли.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
38. Когда мне страшно (я напуган), у меня кружится голова.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
39. Я нервничаю, когда нахожусь в компании других детей или взрослых, и при этом должен что-то делать, пока они наблюдают за мной (читать вслух, говорить, играть в игру, заниматься спортом, и т.д.).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
40. Я нервничаю, когда иду на дни рождения, праздники, танцы, или в любое другое место, где будут люди, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
41. Я застенчив (стеснителен).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
1. Когда мне страшно (я напугана), мне трудно дышать.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
2. У меня бывают головные боли, когда я нахожусь в школе.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
3. Я не люблю находиться рядом с людьми, которых плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
4. Мне становится страшно, когда я сплю вне от дома (далеко от дома).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
5. Я беспокоюсь о том, нравлюсь ли я другим людям.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
6. Когда я напугана, мне кажется, что я потеряю сознание.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
7. Я часто переживаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
8. Я хожу следом за матерью или отцом, куда бы они ни пошли.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
9. Окружающие люди часто говорят мне, что я выгляжу нервной или тревожной.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
10. Я нервничаю при общении с малознакомыми людьми.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
11. В школе у меня бывают боли в животе.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
12. Когда я напугана, мне кажется, что я схожу с ума.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
13. Я тревожусь о том, что сплю одна.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
14. Я тревожусь о том, чтобы быть таким же хорошей, как другие дети.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
15. Когда я напугана, мне кажется, что всё вокруг «нереально».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
16. Мне снятся кошмары о том, что с моими родителями случилось что-то плохое (страшное).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
17. Я тревожусь перед посещением школы.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
18. Когда я напугана, мое сердце бьется быстрее.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
19. Временами я испытываю «внутреннюю дрожь».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
20. Мне снятся кошмары о том, что со мной происходит что-то плохое (страшное).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
21. Я беспокоюсь о том, что у меня всё получится.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
22. Когда мне становится страшно (я напугана), я сильно потею.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
23. Я тревожный человек.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
24. Я очень пугаюсь без всякой на то причины.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
25. Я боюсь оставаться одна дома.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
26. Мне трудно общаться с людьми, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
27. Когда я напугана, то чувствую, что задыхаюсь.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
28. Люди говорят мне, что я слишком часто беспокоюсь (тревожусь).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
29. Мне не нравится быть вдали от своей семьи.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
30. Я боюсь приступов тревоги (паники).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
31. Я беспокоюсь (тревожусь) о том, что с моими родителями может случиться что-то «плохое».
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
32. Я чувствую себя скованной с людьми, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
33. Я беспокоюсь о том, что, возможно, произойдет в будущем.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
34. Когда я напуган, мне хочется вырвать.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
35. Я беспокоюсь (тревожусь) о том, насколько хорошо я все делаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
36. Мне страшно ходить в школу.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
37. Я беспокоюсь о событиях, которые уже произошли.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
38. Когда мне страшно (я напугана), у меня кружится голова.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
39. Я нервничаю, когда нахожусь в компании других детей или взрослых, и при этом должна что-то делать, пока они наблюдают за мной (читать вслух, говорить, играть в игру, заниматься спортом, и т. д.).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
40. Я нервничаю, когда иду на дни рождения, праздники, танцы, или в любое другое место, где будут люди, которых я плохо знаю.
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
41. Я застенчива (стеснительна).
1 – Неправда, или почти никогда не было правдой
2 – В некоторой степени верно, или верно в некоторых случаях
3 – Верно, или верно в большинстве случаев
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…