Опросник посттравматического роста, PTGI - бланк вопросов
Вопросов: 21 · 4 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. У меня поменялись жизненные приоритеты.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
2. Я гораздо лучше понимаю ценность собственной жизни.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
3. У меня появились новые интересы.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
4. Я чувствую большую уверенность в себе.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
5. Я стал лучше понимать духовные проблемы.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
6. Я нахожу, что я больше рассчитываю на людей в трудную минуту.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
7. Я направил свою жизнь по новому пути.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
8. Я испытываю большую близость с окружающими.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
9. Я более охотно выражаю свои эмоции.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
10. Я лучше понимаю, что могу справляться с трудностями.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
11. Я могу сделать свою жизнь лучше.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
12. Я в большей степени способен принимать вещи такими, какие они есть.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
13. Я могу больше ценить каждый день своей жизни.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
14. У меня появились возможности, которые не были мне доступны.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
15. У меня появилось больше сострадания к людям.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
16. Я трачу больше усилий на налаживание взаимоотношений.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
17. Я с большей вероятностью попытаюсь изменить то, что нуждается в изменении.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
18. Я стал более религиозным.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
19. Я обнаружил, что я сильнее, чем я полагал.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
20. Я много узнал о том, какими бывают замечательными люди.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
21. Я стал больше признавать, что нуждаюсь в других людях
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
1. У меня поменялись жизненные приоритеты.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
2. Я гораздо лучше понимаю ценность собственной жизни.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
3. У меня появились новые интересы.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
4. Я чувствую большую уверенность в себе.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
5. Я стала лучше понимать духовные проблемы.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
6. Я нахожу, что я больше рассчитываю на людей в трудную минуту.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
7. Я направила свою жизнь по новому пути.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
8. Я испытываю большую близость с окружающими.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
9. Я более охотно выражаю свои эмоции.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
10. Я лучше понимаю, что могу справляться с трудностями.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
11. Я могу сделать свою жизнь лучше.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
12. Я в большей степени способна принимать вещи такими, какие они есть.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
13. Я могу больше ценить каждый день своей жизни.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
14. У меня появились возможности, которые не были мне доступны.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
15. У меня появилось больше сострадания к людям.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
16. Я трачу больше усилий на налаживание взаимоотношений.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
17. Я с большей вероятностью попытаюсь изменить то, что нуждается в изменении.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
18. Я стала более религиозной.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
19. Я обнаружила, что я сильнее, чем я полагала.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
20. Я много узнала о том, какими бывают замечательными люди.
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.
21. Я стала больше признавать, что нуждаюсь в других людях
1 – Во мне не произошло никаких перемен после этой ситуации.
2 – Во мне произошли перемены в очень малой степени после этой ситуации.
3 – Во мне произошли перемены в малой степени после этой ситуации.
4 – Во мне произошли перемены в умеренной степени после этой ситуации.
5 – Во мне произошли перемены в большой степени после этой ситуации.
6 – Во мне произошли перемены в очень большой степени после этой ситуации.