Методика измерения уровня выраженности эскапизма - бланк вопросов
Вопросов: 35 · 7 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я могу быть так погружен в свои мысли, что внешний мир перестает существовать для меня.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
2. Я чувствую себя по-настоящему свободным, только когда занят любимым делом.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
3. Моя жизнь напоминает сон, в котором события могут разворачиваться в нескольких измерениях.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
4. Мне не хватает свободы для ощущения жизни во всём её многообразии.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
5. Для того чтобы преодолеть трудности, я обычно переключаюсь на другое дело.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6. Чувство тревоги редко покидает меня.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
7. Происходящее в моей жизни часто вызывает во мне сильные отрицательные переживания.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
8. Окружающий мир совершенно не устраивает меня.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
9. Мои взгляды на мир расходятся со взглядами окружающих меня людей.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
10. Я руководствуюсь теми же принципами, что и большинство окружающих меня людей.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
11. Принятые в обществе ценности для меня неприемлемы.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
12. Границы реальности каждый человек определяет для себя сам.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
13. Повседневная суета вызывает во мне желание уйти в свой собственный внутренний мир.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
14. Я не люблю тратить время на размышления, уводящие от реальной жизни.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
15. Я часто не удовлетворен тем, что мне приходится делать.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
16. Мне необходимо отвлекаться от действительности, чтобы сохранять свою целостность.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
17. Мне проще справиться с проблемой, переключив внимание на что-то интересное.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
18. Занятие любимым делом отвлекает меня от негативных переживаний.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
19. Как бы ни складывались обстоятельства, я всегда быстро нахожу в себе силы для преодоления трудностей.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
20. Состояние погружения в мечты порождает во мне чувство гармонии.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
21. Большую часть времени я нахожусь в согласии с самим собой.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
22. Реальность едина и объективна для всех.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
23. Я часто откладываю решение трудных вопросов.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
24. Миры, созданные в чьем-либо воображении, могут быть не менее реальны, чем образы внешнего мира.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
25. Каждый человек живет в своем собственном мире.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
26. Мой жизненный мир представляет собой несколько отдельных миров.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
27. Я чувствую, что моя жизнь скованна требованиями и нормами.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
28. Мне постоянно приходится подстраиваться под внешние условия.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
29. Мир грез и фантазий может так захватить меня, что все проблемы уходят на второй план.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
30. Когда я занят любимым делом, я совершенно теряю чувство времени.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
31. Когда мне плохо, хочется бросить всё и уехать подальше.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
32. Я всегда поступаю в соответствии с принятыми в обществе правилами и нормами.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
33. Представление о многомерности мира относится исключительно к области фантастики.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
34. Обычно я так увлечен каким-то делом, что не замечаю происходящего вокруг.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
35. Я не склонен прятаться от проблем.
1 – Не согласен
2 – Скорее не согласен
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
1. Я могу быть так погружена в свои мысли, что внешний мир перестает существовать для меня.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
2. Я чувствую себя по-настоящему свободной, только когда занята любимым делом.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
3. Моя жизнь напоминает сон, в котором события могут разворачиваться в нескольких измерениях.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
4. Мне не хватает свободы для ощущения жизни во всём её многообразии.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
5. Для того чтобы преодолеть трудности, я обычно переключаюсь на другое дело.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6. Чувство тревоги редко покидает меня.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
7. Происходящее в моей жизни часто вызывает во мне сильные отрицательные переживания.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
8. Окружающий мир совершенно не устраивает меня.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
9. Мои взгляды на мир расходятся со взглядами окружающих меня людей.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
10. Я руководствуюсь теми же принципами, что и большинство окружающих меня людей.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
11. Принятые в обществе ценности для меня неприемлемы.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
12. Границы реальности каждый человек определяет для себя сам.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
13. Повседневная суета вызывает во мне желание уйти в свой собственный внутренний мир.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
14. Я не люблю тратить время на размышления, уводящие от реальной жизни.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
15. Я часто не удовлетворена тем, что мне приходится делать.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
16. Мне необходимо отвлекаться от действительности, чтобы сохранять свою целостность.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
17. Мне проще справиться с проблемой, переключив внимание на что-то интересное.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
18. Занятие любимым делом отвлекает меня от негативных переживаний.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
19. Как бы ни складывались обстоятельства, я всегда быстро нахожу в себе силы для преодоления трудностей.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
20. Состояние погружения в мечты порождает во мне чувство гармонии.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
21. Большую часть времени я нахожусь в согласии с самой собой.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
22. Реальность едина и объективна для всех.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
23. Я часто откладываю решение трудных вопросов.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
24. Миры, созданные в чьем-либо воображении, могут быть не менее реальны, чем образы внешнего мира.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
25. Каждый человек живет в своем собственном мире.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
26. Мой жизненный мир представляет собой несколько отдельных миров.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
27. Я чувствую, что моя жизнь скованна требованиями и нормами.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
28. Мне постоянно приходится подстраиваться под внешние условия.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
29. Мир грез и фантазий может так захватить меня, что все проблемы уходят на второй план.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
30. Когда я занята любимым делом, я совершенно теряю чувство времени.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
31. Когда мне плохо, хочется бросить всё и уехать подальше.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
32. Я всегда поступаю в соответствии с принятыми в обществе правилами и нормами.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
33. Представление о многомерности мира относится исключительно к области фантастики.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
34. Обычно я так увлечена каким-то делом, что не замечаю происходящего вокруг.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
35. Я не склонна прятаться от проблем.
1 – Не согласна
2 – Скорее не согласна
3 – Не могу определиться
4 – Скорее согласна
5 – Согласна