Виды самодетерминации личности, ВСЛ - бланк вопросов

Вопросов: 30 · 6 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Как правило, я обдумываю свои цели и планы на несколько шагов вперед.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
2. Мне интересно познавать мой внутренний мир.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
3. Я всегда стараюсь доводить до конца начатое дело.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
4. Мне нравится самостоятельно изучать интересующие меня вопросы, искать, собирать нужную информацию.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
5. Доверять самому себе – главный принцип моей жизни.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
6. Решая какую-то задачу, я увлекаюсь самим поиском неочевидных решений.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
7. Как правило, я стремлюсь проявлять инициативу.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
8. Я всегда готов попробовать что-то новое, если понимаю, что это принесет мне интересные впечатления.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
9. Завершение какой-либо задачи становится для меня началом поиска новой сложной задачи.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
10. В сложных ситуациях я предпочитаю проанализировать, что со мной происходит.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
11. При возникновении проблем я готов беспристрастно посмотреть на свою жизненную ситуацию.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
12. Я хорошо понимаю, как связаны мои представления о себе с моей жизнью.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
13. В любом деле для меня важно достигнуть намеченных результатов.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
14. Я стараюсь прогнозировать развитие событий.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
15. Я стремлюсь к большей осознанности своих мыслей, чувств и действий.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
16. Мне нравится учиться чему-то новому, даже если оно выглядит слишком сложным для меня.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
17. Каждая новая ситуация заставляет меня искать новый способ ее решения.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
18. Про меня можно сказать, что я очень внимателен к своему внутреннему миру и к своим потребностям.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
19. Я могу быстро изменить стратегию, если вижу, что ситуация развивается в неправильном направлении.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
20. Я верю, что всегда найду решение даже сложных проблем.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
21. Я четко представляю свои жизненные перспективы.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
22. Я понимаю, как я стал таким, какой я есть.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
23. В моей жизни мне помогает внимание к тому, что меня окружает.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
24. Я не прекращу поиски интересующей меня информации до тех пор, пока не добьюсь своего.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
25. Я способен посмотреть на себя со стороны в разных жизненных ситуациях.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
26. Я люблю посещать места, в которых я еще не был.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
27. Я знаю, если я приложу необходимые усилия, то смогу справиться с большинством поставленных задач.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
28. Я люблю решать задачи с непредсказуемым результатом.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
29. Когда у меня получается задуманное, я чувствую радость и прилив энергии.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
30. Я чутко чувствую даже самые незначительные изменения в ситуации.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
1. Как правило, я обдумываю свои цели и планы на несколько шагов вперед.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
2. Мне интересно познавать мой внутренний мир.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
3. Я всегда стараюсь доводить до конца начатое дело.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
4. Мне нравится самостоятельно изучать интересующие меня вопросы, искать, собирать нужную информацию.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
5. Доверять самой себе – главный принцип моей жизни.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
6. Решая какую-то задачу, я увлекаюсь самим поиском неочевидных решений.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
7. Как правило, я стремлюсь проявлять инициативу.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
8. Я всегда готова попробовать что-то новое, если понимаю, что это принесет мне интересные впечатления.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
9. Завершение какой-либо задачи становится для меня началом поиска новой сложной задачи.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
10. В сложных ситуациях я предпочитаю проанализировать, что со мной происходит.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
11. При возникновении проблем я готова беспристрастно посмотреть на свою жизненную ситуацию.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
12. Я хорошо понимаю, как связаны мои представления о себе с моей жизнью.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
13. В любом деле для меня важно достигнуть намеченных результатов.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
14. Я стараюсь прогнозировать развитие событий.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
15. Я стремлюсь к большей осознанности своих мыслей, чувств и действий.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
16. Мне нравится учиться чему-то новому, даже если оно выглядит слишком сложным для меня.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
17. Каждая новая ситуация заставляет меня искать новый способ ее решения.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
18. Про меня можно сказать, что я очень внимательна к своему внутреннему миру и к своим потребностям.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
19. Я могу быстро изменить стратегию, если вижу, что ситуация развивается в неправильном направлении.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
20. Я верю, что всегда найду решение даже сложных проблем.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
21. Я четко представляю свои жизненные перспективы.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
22. Я понимаю, как я стала такой, какая я есть.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
23. В моей жизни мне помогает внимание к тому, что меня окружает.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
24. Я не прекращу поиски интересующей меня информации до тех пор, пока не добьюсь своего.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
25. Я способна посмотреть на себя со стороны в разных жизненных ситуациях.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
26. Я люблю посещать места, в которых я еще не была.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
27. Я знаю, если я приложу необходимые усилия, то смогу справиться с большинством поставленных задач.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
28. Я люблю решать задачи с непредсказуемым результатом.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
29. Когда у меня получается задуманное, я чувствую радость и прилив энергии.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
30. Я чутко чувствую даже самые незначительные изменения в ситуации.
1 – Да, это абсолютно точно про меня
2 – Да, скорее это про меня
3 – Затрудняюсь ответить, и да, и нет
4 – Нет, скорее это не про меня
5 – Нет, это точно не про меня
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…