Ваш стиль продуктивности - бланк вопросов

Вопросов: 28 · 6 минут на прохождение
Поделиться
1. Чтобы завершить работу, я использую список приоритетов.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
2. Я опаздываю на встречи.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
3. Когда я планирую проект, то в первую очередь думаю о том, кого к нему нужно подключить.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
4. Когда я провожу мозговой штурм, наброски или рисунки моих идей.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
5. Я быстро завершаю работу.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
6. Мне сложно говорить «нет» коллегам.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
7. Я составляю план на следующий день
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
8. Размышления в тишине помогают мне решить важные проблемы.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
9. На проектных совещаниях я могу синтезировать разные идеи.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
10. Я предпочитаю работать в команде.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
11. Я пользуюсь пошаговыми планами проектов.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
12. Я уважаю поставленные сроки.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
13. Я лучше всего работаю под давлением.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
14. Я специально отвожу в своем календаре время для завершения работы.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
15. Прежде чем взяться за проект, я анализирую его.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
16. У меня есть определенные схемы и система для выполнения заданий.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
17. Когда я провожу мозговой штурм, то составляю список идей.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
18. Я избавляюсь от физическою беспорядка в своем кабинете.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
19. Когда я планирую проект, в первую очередь думаю о том, как он согласуется со стратегическим видением моей команды или организации.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
20. Мне сложно отдыхать, когда я знаю, что не вся работа сделана.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
21. Я выделяю определенные части дня для выполнения определенных заданий.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
22. Я справляюсь с заданиями по проекту последовательно.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
23. Я тщательно выполняю большие объемы работы.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
24. Я часто недооцениваю время, необходимое на завершение заданий и проектов.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
25. Когда я планирую проект, то в первую очередь думаю о требующихся результатах.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
26. Я очень придирчиво отношусь к вещам – ручкам, бумаге, папкам и так далее, – которые использую в работе.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
27. Когда я провожу мозговой штурм, то обсуждаю с другими людьми мои идеи.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
28. Когда я планирую проект, в первую очередь думаю о цели, которой нужно достичь.
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…