Уровень фиксированной эмоциональной установки - бланк вопросов

Вопросов: 57 · 11 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. В моей жизни я... Настраиваю себя на удачу.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
2. Использую возможность реализовать себя.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
3. Радуюсь своим достижениям.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
4. Использую возможность познать новое.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
5. Использую возможность быть открытым для других людей.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
6. Оцениваю себя с точки зрения того: «Что скажут люди?»
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
7. В своих делах ожидаю неудачи, чтобы не разочаровываться при их наступлении.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
8. Получаю удовольствие от общения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
9. Бываю удачливым.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
10. Получаю удовольствие от работы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
11. Избегаю зависимости от прошлого.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
12. Умею выражать свои убеждения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
13. Получаю удовольствие от природы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
14. Использую возможности оправданного риска.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
15. Планирую несколько путей достижения каждой важной цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
16. Получаю удовольствие от секса.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
17. Доверяю людям.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
18. Люблю выслушивать заслуженную мною похвалу.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
19. Поступаю в соответствии с меняющейся ситуацией.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
20. Дорожу временем.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
21. Получаю удовольствие от пищи.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
22. Планирую достижение нескольких целей одновременно.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
23. Доверяю себе.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
24. Поддерживаю доброжелательные отношения с окружающими.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
25. Проявляю настойчивость в важных для меня делах.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
26. Избегаю конфликтов.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
27. Уверен в себе.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
28. Получаю удовольствие от любимого искусства.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
29. Принимаю на себя ответственность.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
30. Получаю удовольствие от сна.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
31. Меняю свои планы согласно обстоятельствам.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
32. Стремлюсь быть независимым от будущего.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
33. Ищу пути быть удачником.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
34. Действую осознанно.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
35. Обладаю видением перспективы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
36. Каждую ситуацию рассматриваю с различных, выигрышных для меня точек зрения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
37. Ставлю перед собой долговременные цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
38. Уверен, что самое главное в моей жизни – это максимально полно реализовать себя.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
39. Отделяю реальные, объективные факты от субъективных мнений людей.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
40. Рассматриваю многие возможности и выбираю несколько из них.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
41. Живу настоящим.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
42. Избегаю перекладывать ответственность за свои дела на других.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
43. Стремлюсь избежать непродуктивного беспокойства и тревоги.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
44. Считаю себя хозяином своей судьбы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
45. Стремлюсь преодолеть самоограничения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
46. Для меня характерна внутренняя свобода.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
47. Довожу до завершения начатые мною дела.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
48. То, что я желаю делать, совпадает с тем, что я должен делать.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
49. Кратчайшим путем достигаю своей цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
50. Стремлюсь взойти на свою самую высокую вершину.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
51. Мечтаю о чуде, которое изменит мою жизнь к лучшему.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
52. Совершаю поступки и действия из чувства долга.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
53. Опаздываю, так как принимаю решения – как поступить, что выбрать?
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
54. Избегаю неизвестного, незнакомого, нового.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
55. Даю советы другим людям с большой осторожностью и после тщательного обдумывания.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
56. Стремлюсь думать хорошо и о себе, и о других людях.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
57. Стремлюсь выделить и использовать позитивные стороны всего, что происходит со мной и вокруг.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
1. В моей жизни я... Настраиваю себя на удачу.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
2. Использую возможность реализовать себя.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
3. Радуюсь своим достижениям.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
4. Использую возможность познать новое.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
5. Использую возможность быть открытой для других людей.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
6. Оцениваю себя с точки зрения того: «Что скажут люди?»
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
7. В своих делах ожидаю неудачи, чтобы не разочаровываться при их наступлении.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
8. Получаю удовольствие от общения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
9. Бываю удачливой.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
10. Получаю удовольствие от работы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
11. Избегаю зависимости от прошлого.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
12. Умею выражать свои убеждения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
13. Получаю удовольствие от природы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
14. Использую возможности оправданного риска.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
15. Планирую несколько путей достижения каждой важной цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
16. Получаю удовольствие от секса.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
17. Доверяю людям.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
18. Люблю выслушивать заслуженную мною похвалу.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
19. Поступаю в соответствии с меняющейся ситуацией.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
20. Дорожу временем.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
21. Получаю удовольствие от пищи.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
22. Планирую достижение нескольких целей одновременно.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
23. Доверяю себе.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
24. Поддерживаю доброжелательные отношения с окружающими.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
25. Проявляю настойчивость в важных для меня делах.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
26. Избегаю конфликтов.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
27. Уверена в себе.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
28. Получаю удовольствие от любимого искусства.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
29. Принимаю на себя ответственность.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
30. Получаю удовольствие от сна.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
31. Меняю свои планы согласно обстоятельствам.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
32. Стремлюсь быть независимой от будущего.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
33. Ищу пути быть удачником.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
34. Действую осознанно.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
35. Обладаю видением перспективы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
36. Каждую ситуацию рассматриваю с различных, выигрышных для меня точек зрения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
37. Ставлю перед собой долговременные цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
38. Уверена, что самое главное в моей жизни – это максимально полно реализовать себя.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
39. Отделяю реальные, объективные факты от субъективных мнений людей.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
40. Рассматриваю многие возможности и выбираю несколько из них.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
41. Живу настоящим.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
42. Избегаю перекладывать ответственность за свои дела на других.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
43. Стремлюсь избежать непродуктивного беспокойства и тревоги.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
44. Считаю себя хозяйкой своей судьбы.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
45. Стремлюсь преодолеть самоограничения.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
46. Для меня характерна внутренняя свобода.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
47. Довожу до завершения начатые мною дела.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
48. То, что я желаю делать, совпадает с тем, что я должна делать.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
49. Кратчайшим путем достигаю своей цели.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
50. Стремлюсь взойти на свою самую высокую вершину.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
51. Мечтаю о чуде, которое изменит мою жизнь к лучшему.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
52. Совершаю поступки и действия из чувства долга.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
53. Опаздываю, так как принимаю решения – как поступить, что выбрать?
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
54. Избегаю неизвестного, незнакомого, нового.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
55. Даю советы другим людям с большой осторожностью и после тщательного обдумывания.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
56. Стремлюсь думать хорошо и о себе, и о других людях.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
57. Стремлюсь выделить и использовать позитивные стороны всего, что происходит со мной и вокруг.
1 – Всегда, категорически да, очень верно
2 – Почти всегда, да, верно
3 – Часто, скорее да, скорее верно
4 – Неопределенно
5 – Редко, скорее нет, не верно
6 – Почти никогда, нет, не верно
7 – Никогда, категорически нет, совсем не верно
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…