Универсальная шкала типов мотивационной регуляции, UPLOC - бланк вопросов

1. Потому что я действительно ценю эти занятия.

2. Потому что я бы испытывал чувство вины, если бы не ходил на занятия.

3. Потому что занятия в школе или университете приносят мне удовольствие.

4. Потому что если я буду ходить на занятия, то важные для меня люди (например, родители, преподаватели) будут лучше относиться ко мне.

5. Потому что хочу гордиться собой.

6. Когда-то у меня были веские причины ходить на занятия, а теперь их скорее нет.

7. Потому что для меня лично важно посещать занятия (учиться).

8. Потому что я бы испытывал чувство стыда, если бы не ходил на занятия.

9. Потому что мне нравятся занятия в школе или университете, доставляют мне радость.

10. Потому что если я не буду ходить на занятия, другие люди разозлятся на меня.

11. Потому что я хочу доказать самому себе, что я на это способен.

12. Честно говоря, я не знаю, зачем я хожу на занятия.

13. Потому что ходить на занятия – это мое личное решение (мой личный выбор).

14. Потому что я бы чувствовал себя неудачником, если бы не посещал занятия в школе или университете.

15. Потому что я получаю удовольствие от занятий (от учебы) в школе или университете.

16. Потому что у меня будут проблемы, если я не буду ходить на занятия.

17. Потому что учеба в школе или университете поднимает мою самооценку.

18. Я не уверен и раздумываю, надо ли мне продолжать ходить на занятия.

19. Потому что посещение занятий наполнено для меня смыслом.

20. Потому что я бы плохо относился к себе, если бы не ходил на занятия.

21. Потому что ходить на занятия (учиться в школе или университете) интересно.

22. Потому что у меня нет другого выбора, я не могу не посещать занятия в школе или университете.

23. Потому что я хочу быть хорошего мнения о себе.

24. Раньше я понимал, зачем я хожу на занятия, а теперь нет.