Трентские шкалы взаимоотношений, T-RSQ - бланк вопросов
Вопросов: 40 · 8 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Мне тяжело быть зависимым от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
2. Для меня очень важно чувствовать себя независимым от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
3. Я с легкостью эмоционально сближаюсь с людьми.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
4. Я беспокоюсь, что мне будет больно, если позволю себе слишком сблизиться с кем-то.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
5. Мне комфортно без близких эмоциональных отношений.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
6. Я хочу полной эмоциональной близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
7. Я беспокоюсь, что останусь одиноким.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
8. Мне комфортно быть зависимым от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
9. Мне трудно полностью доверять другим.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
10. Мне комфортно, когда другие зависят от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
11. Я беспокоюсь, что другие не ценят меня так же, как ценю их я.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
12. Для меня очень важно чувствовать себя самодостаточным.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
13. Я предпочитаю, чтобы от меня никто не зависел.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
14. Мне несколько некомфортно от близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
15. Я замечаю, что другие неохотно сближаются со мной настолько, насколько мне бы хотелось.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
16. Я предпочитаю не зависеть от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
17. Я беспокоюсь о том, примут ли меня другие.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
18. Обычно я позволяю проблемам накопиться, прежде чем взяться за их решение.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
19. Я бы хотел больше времени проводить с близкими людьми, но у них недостаточно времени для меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
20. Мне нужно много времени, чтобы сблизиться с новым человеком.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
21. Я привязчивый в отношениях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
22. Я слишком занят, чтобы строить близкие отношения.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
23. Обычно в отношениях я эмоционально выразителен.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
24. Я честен и открыт в отношениях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
25. Я застенчив в социальных ситуациях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
26. Я замечаю, что когда с кем-то не соглашаюсь, люди занимают защитную позицию.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
27. Я не делюсь личной информацией со своими близкими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
28. Мне сложно принимать советы от других, потому что их взгляды слишком отличаются от моих.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
29. Я предпочитаю сразу решать конфликты, независимо от того, сколько времени это займет.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
30. Обычно я хорошо разбираюсь в чувствах других людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
31. Я легко могу заплакать.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
32. Я по-разному справляюсь с конфликтами, в зависимости от проблемы и вовлеченных людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
33. Я не выражаю свои чувства открыто из-за страха, что другие могут со мной не согласиться.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
34. Я считаю, что не соглашаться, спорить с другими людьми – напрасная трата времени.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
35. Мне комфортно плакать на глазах у других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
36. Многие мои проблемы в отношениях – это, по большей части, моя вина.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
37. Когда я расстроен, я обращаюсь к близким людям за утешением или поддержкой.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
38. Я не обращаюсь за поддержкой к другим, когда расстроен, потому что предпочитаю разбираться со своими проблемами самостоятельно.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
39. Хоть я и хочу быть принятым, иногда мне кажется, что я не вписываюсь в общество.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
40. Мне бы хотелось быть более открытым в отношениях, но я не знаю, как мне для этого измениться.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
1. Мне тяжело быть зависимой от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
2. Для меня очень важно чувствовать себя независимой от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
3. Я с легкостью эмоционально сближаюсь с людьми.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
4. Я беспокоюсь, что мне будет больно, если позволю себе слишком сблизиться с кем-то.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
5. Мне комфортно без близких эмоциональных отношений.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
6. Я хочу полной эмоциональной близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
7. Я беспокоюсь, что останусь одинокой.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
8. Мне комфортно быть зависимой от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
9. Мне трудно полностью доверять другим.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
10. Мне комфортно, когда другие зависят от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
11. Я беспокоюсь, что другие не ценят меня так же, как ценю их я.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
12. Для меня очень важно чувствовать себя самодостаточной.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
13. Я предпочитаю, чтобы от меня никто не зависел.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
14. Мне несколько некомфортно от близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
15. Я замечаю, что другие неохотно сближаются со мной настолько, насколько мне бы хотелось.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
16. Я предпочитаю не зависеть от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
17. Я беспокоюсь о том, примут ли меня другие.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
18. Обычно я позволяю проблемам накопиться, прежде чем взяться за их решение.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
19. Я бы хотела больше времени проводить с близкими людьми, но у них недостаточно времени для меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
20. Мне нужно много времени, чтобы сблизиться с новым человеком.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
21. Я привязчивая в отношениях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
22. Я слишком занята, чтобы строить близкие отношения.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
23. Обычно в отношениях я эмоционально выразительна.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
24. Я честна и открыта в отношениях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
25. Я застенчива в социальных ситуациях.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
26. Я замечаю, что когда с кем-то не соглашаюсь, люди занимают защитную позицию.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
27. Я не делюсь личной информацией со своими близкими.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
28. Мне сложно принимать советы от других, потому что их взгляды слишком отличаются от моих.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
29. Я предпочитаю сразу решать конфликты, независимо от того, сколько времени это займет.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
30. Обычно я хорошо разбираюсь в чувствах других людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
31. Я легко могу заплакать.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
32. Я по-разному справляюсь с конфликтами, в зависимости от проблемы и вовлеченных людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
33. Я не выражаю свои чувства открыто из-за страха, что другие могут со мной не согласиться.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
34. Я считаю, что не соглашаться, спорить с другими людьми – напрасная трата времени.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
35. Мне комфортно плакать на глазах у других.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
36. Многие мои проблемы в отношениях – это, по большей части, моя вина.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
37. Когда я расстроена, я обращаюсь к близким людям за утешением или поддержкой.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
38. Я не обращаюсь за поддержкой к другим, когда расстроена, потому что предпочитаю разбираться со своими проблемами самостоятельно.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
39. Хоть я и хочу быть принятой, иногда мне кажется, что я не вписываюсь в общество.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
40. Мне бы хотелось быть более открытой в отношениях, но я не знаю, как мне для этого измениться.
1 – Совсем не похоже на меня
2 – В основном не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Нечто среднее
5 – Скорее похоже на меня
6 – В основном похоже на меня
7 – Очень похоже на меня