Тест рефлексивной общительности, ТРО - бланк вопросов

Вопросов: 25 · 5 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я понял инструкцию и готов правдиво отвечать.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
2. Меня можно назвать человеком, который постоянно прислушивается к своему внутреннему камертону: «Что делать можно и что – нельзя».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
3. Моя душа как живое зеркало, с которым я люблю общаться.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
4. Признаюсь, отношение других людей ко мне часто являлось предметом моих тревожных размышлений.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
5. Я не могу заставить себя успокоиться, когда захочу.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
6. Мне бы хотелось собрать за одним столом: себя в детстве и юности, себя в зрелом возрасте и старости и поговорить.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
7. Мой внутренний мир – это увлекательное уравнение со многими неизвестными.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
8. Бывает, я не могу справиться со своими навязчивыми мыслям.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
9. Голос моего волнения настолько громкий, что способен заглушить даже голос разума и голоса близких людей, которые меня успокаивают.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
10. Было бы увлекательным занятием составление кроссворда из вопросов и ответов о себе.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
11. Даже при современном ускоренном темпе жизни я нахожу время, чтобы лучше узнать свой духовный мир.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
12. Мои размышления о себе сводятся к разочарованию.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
13. Я хотел бы поговорить с мудрым человеком, который бы мне помог хотя бы советом: как справится с тревогой.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
14. Отвечая на приведённые выше утверждения, у меня появилась мысль, что я зря теряю время.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
15. Я нахожу удовольствие в общении с самим собой.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
16. Время от времени я задаюсь вопросом: «Какой теперь я стал и что во мне изменилось?».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
17. Я так устал от себя и своего беспокойства.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
18. Моя тревога как мысленный волк, всегда готовый меня загрызть и с которым невозможно договориться.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
19. Я часто спрашиваю себя: «Что в моём внутреннем душевном мире изменилось к лучшему?».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
20. Я стараюсь находить время, чтобы спокойно спросить себя о своих прожитых годах.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
21. Думаю, было бы интересно написать о самом себе сказку и узнать: чего во мне больше – добра или зла?
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
22. Я для себя самый главный и непримиримый критик.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
23. Порой не остаётся сил, чтобы унять неспокойные размышления о своей жизни или своих близких.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
24. На самом деле мой душевный мир полон страхов и чудовищ, которые меня страшат.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
25. Я постарался откровенно ответить на все утверждения и вопросы.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
1. Я поняла инструкцию и готова правдиво отвечать.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
2. Меня можно назвать человеком, который постоянно прислушивается к своему внутреннему камертону: «Что делать можно и что – нельзя».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
3. Моя душа как живое зеркало, с которым я люблю общаться.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
4. Признаюсь, отношение других людей ко мне часто являлось предметом моих тревожных размышлений.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
5. Я не могу заставить себя успокоиться, когда захочу.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
6. Мне бы хотелось собрать за одним столом: себя в детстве и юности, себя в зрелом возрасте и старости и поговорить.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
7. Мой внутренний мир – это увлекательное уравнение со многими неизвестными.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
8. Бывает, я не могу справиться со своими навязчивыми мыслям.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
9. Голос моего волнения настолько громкий, что способен заглушить даже голос разума и голоса близких людей, которые меня успокаивают.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
10. Было бы увлекательным занятием составление кроссворда из вопросов и ответов о себе.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
11. Даже при современном ускоренном темпе жизни я нахожу время, чтобы лучше узнать свой духовный мир.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
12. Мои размышления о себе сводятся к разочарованию.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
13. Я хотела бы поговорить с мудрым человеком, который бы мне помог хотя бы советом: как справится с тревогой.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
14. Отвечая на приведённые выше утверждения, у меня появилась мысль, что я зря теряю время.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
15. Я нахожу удовольствие в общении с самой собой.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
16. Время от времени я задаюсь вопросом: «Какой теперь я стала и что во мне изменилось?».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
17. Я так устала от себя и своего беспокойства.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
18. Моя тревога как мысленный волк, всегда готовый меня загрызть и с которым невозможно договориться.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
19. Я часто спрашиваю себя: «Что в моём внутреннем душевном мире изменилось к лучшему?».
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
20. Я стараюсь находить время, чтобы спокойно спросить себя о своих прожитых годах.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
21. Думаю, было бы интересно написать о самом себе сказку и узнать: чего во мне больше – добра или зла?
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
22. Я для себя самый главный и непримиримый критик.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
23. Порой не остаётся сил, чтобы унять неспокойные размышления о своей жизни или своих близких.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
24. На самом деле мой душевный мир полон страхов и чудовищ, которые меня страшат.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да
25. Я постаралась откровенно ответить на все утверждения и вопросы.
1 – Нет
2 – Скорее нет
3 – Скорее да
4 – Да