Тест на общение - бланк вопросов

Вопросов: 8 · 2 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. 1. Ваша партнерша, в самом деле, выводит вас из себя. Как вы дадите ей знать об этом?
а) «Нет, я от тебя просто шизею!»
б) «Давай-ка поговорим серьезно! Так дальше нельзя!»
в) Не стал бы ничего говорить. Она знает, что выводит меня из себя.
г) Я бы упомянул об этом, если бы разговор зашел о моих провинностях.
2. 2. Ваша партнерша читает газету, а вы не знаете, как справиться со всеми делами. Вы:
а) попросите помочь
б) будете носиться еще быстрее и одаривать партнера многозначительными гневными взглядами
в) саркастически предложите чашечку кофе
г) разозлитесь
3. 3. Сейчас 20:28 вечера. Ваше любимое шоу по телевизору вот-вот начнется. А ваша партнерша начинает рассказывать о проблемах на работе. Вы:
а) отключите звук телевизора и будете слушать партнершу, пытаясь догадаться, о чем говорят по телевизору
б) попросите партнера поговорить позже, так как начинается ваша передача
в) разозлитесь и выключите в гневе телевизор
г) спокойно выключите телевизор и будете слушать партнершу, но постараетесь свернуть разговор как можно быстрее
4. 4. Как вы можете показать, что на самом деле слышали, что сказала партнерша?
а) много киваете головой и говорите «М-м-м»
б) говорите ей, что думаете по поводу сказанного и проверяете, правы ли вы
в) после того, как партнерша выговорится, включаете снова телевизор
г) объясняете, что вы чувствуете по поводу сказанного
5. 5. Когда, по-вашему, самое подходящее время для обсуждения чего-то по-настоящему важного?
а) по телефону – это наш единственный шанс
б) во время обеда – нужно же нам о чем-то говорить
в) в машине – тут не будут отвлекаться от того, что я говорю
г) после занятий сексом – тут более вероятно, что я получу положительный ответ
6. 6. Каким примером служат родители с точки зрения общения?
а) в доме было много крика
б) ни хорошее, ни плохое никогда не обсуждалось в нашем присутствии
в) мы знали, когда мама расстроена, потому что она не разговаривала с отцом
г) казалось, что проблемы решались по мере их возникновения
7. 7. Если вы считаете, что партнерша, возможно, хочет что-то обсудить с вами, но молчит, вы:
а) ждете, пока она наберется храбрости заговорить
б) спрашиваете, не хочет ли она что-то обсудить
в) пытаетесь угадать и сказать, что думаете о предполагаемой проблеме
г) до того волнуетесь, что готовы устроить скандал
8. 8. Партнерша вам только что сказала нечто действительно неприятное. Вы:
а) попытаетесь объяснить, что вас расстроило и почему
б) вспылите и дадите понять, насколько вы расстроены
в) отплатите партнерше той же монетой
г) сделаете вид, что всё в порядке
1. 1. Ваш партнер, в самом деле, выводит вас из себя. Как вы дадите ему знать об этом?
а) «Нет, я от тебя просто шизею!»
б) «Давай-ка поговорим серьезно! Так дальше нельзя!»
в) Не стала бы ничего говорить. Он знает, что выводит меня из себя.
г) Я бы упомянула об этом, если бы разговор зашел о моих провинностях.
2. 2. Ваш партнер читает газету, а вы не знаете, как справиться со всеми делами. Вы:
а) попросите помочь
б) будете носиться еще быстрее и одаривать партнера многозначительными гневными взглядами
в) саркастически предложите чашечку кофе
г) разозлитесь
3. 3. Сейчас 20:28 вечера. Ваше любимое шоу по телевизору вот-вот начнется. А ваш партнер начинает рассказывать о проблемах на работе. Вы:
а) отключите звук телевизора и будете слушать партнера, пытаясь догадаться, о чем говорят по телевизору
б) попросите партнера поговорить позже, так как начинается ваша передача
в) разозлитесь и выключите в гневе телевизор
г) спокойно выключите телевизор и будете слушать партнера, но постараетесь свернуть разговор как можно быстрее
4. 4. Как вы можете показать, что на самом деле слышали, что сказал партнер?
а) много киваете головой и говорите «М-м-м»
б) говорите ему, что думаете по поводу сказанного и проверяете, правы ли вы
в) после того, как партнер выговорится, включаете снова телевизор
г) объясняете, что вы чувствуете по поводу сказанного
5. 5. Когда, по-вашему, самое подходящее время для обсуждения чего-то по-настоящему важного?
а) по телефону – это наш единственный шанс
б) во время обеда – нужно же нам о чем-то говорить
в) в машине – тут не будут отвлекаться от того, что я говорю
г) после занятий сексом – тут более вероятно, что я получу положительный ответ
6. 6. Каким примером служат родители с точки зрения общения?
а) в доме было много крика
б) ни хорошее, ни плохое никогда не обсуждалось в нашем присутствии
в) мы знали, когда мама расстроена, потому что она не разговаривала с отцом
г) казалось, что проблемы решались по мере их возникновения
7. 7. Если вы считаете, что партнер, возможно, хочет что-то обсудить с вами, но молчит, вы:
а) ждете, пока он наберется храбрости заговорить
б) спрашиваете, не хочет ли он что-то обсудить
в) пытаетесь угадать и сказать, что думаете о предполагаемой проблеме
г) до того волнуетесь, что готовы устроить скандал
8. 8. Партнер вам только что сказал нечто действительно неприятное. Вы:
а) попытаетесь объяснить, что вас расстроило и почему
б) вспылите и дадите понять, насколько вы расстроены
в) отплатите партнеру той же монетой
г) сделаете вид, что всё в порядке
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…