Степень тревожности - бланк вопросов

1. Я быстро не устаю.

2. Меня часто тошнит

3. Я нервничаю не чаще других.

4. У меня редко болит голова.

5. Работая, я устаю.

6. Я не могу сосредоточиться на чем-то одном.

7. Я беспокоюсь по всякому поводу.

8. Когда я что-нибудь делаю, мои руки не трясутся.

9. Я краснею не чаще других.

10. Раз в месяц у меня бывает понос.

11. Я часто волнуюсь, как бы чего не случилось.

12. Я никогда не краснею.

13. Часто я боюсь, как бы не покраснеть.

14. Мне нередко снятся кошмары.

15. Обычно мои руки и ноги не мерзнут.

16. Я потею даже в холодную погоду.

17. Часто в состоянии затруднения я потею, и это раздражает меня.

18. Обычно я не чувствую перебоев сердца и дыхания.

19. Я всё время ощущаю голод.

20. Я редко страдаю запорами.

21. У меня часто болит желудок.

22. Периодами из-за беспокойства я теряю сон.

23. Ночью я часто просыпаюсь и от этого расстраиваюсь.

24. Я часто думаю о вещах, которые мне нужны.

25. Меня легко вывести из себя.

26. Я чувствительнее, чем другие.

27. Я часто о чем-нибудь беспокоюсь.

28. Жаль, что я не так счастлив, как другие.

29. Обычно я спокоен, и меня не так легко вывести из себя.

30. Я легко могу заплакать.

31. Я всегда о чем-либо тревожусь.

32. Обычно я чувствую себя счастливым.

33. Когда мне нужно ждать, я нервничаю.

34. Периодами я чувствую себя таким суетливым, что не могу усидеть на месте.

35. Иногда я бываю так возбужден, что не могу заснуть.

36. Бывает, что я пасую перед трудностями,

37. Иногда я тревожусь без всяких причин.

38. Я меньше подвержен страху, чем другие.

39. Бывало так, что я испытывал страх, хотя знал, что ничего не случится.

40. Временами я чувствую свою бесполезность.

41. Мне трудно сосредоточиться на конкретной работе.

42. Я застенчивый человек.

43. Я склонен считать, что во всем для меня есть трудности.

44. Я всегда напряжен.

45. Жизнь для меня не легка.

46. Временами я волнуюсь о своем здоровье.

47. Мне не хватает уверенности в себе.

48. Временами я чувствую себя разбитым.

49. Я уклоняюсь от трудностей.

50. Я вполне уверен в себе.