Шкалы взаимоотношений, RSQ - бланк вопросов

Вопросов: 30 · 6 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Мне трудно зависеть от других людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
2. Мне очень важно чувствовать себя независимым от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
3. Я легко эмоционально сближаюсь с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
4. Я бы хотел соединиться/сблизиться с другим человеком.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
5. Я боюсь, что мне причинят боль, если позволю себе стать слишком близким кому-то.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
6. Мне комфортно без близких эмоциональных отношений.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
7. Я не уверен, что смогу зависеть от других людей всегда, когда в них нуждаюсь.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
8. Я бы хотел иметь полностью эмоционально близкие, интимные отношения с кем-нибудь.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
9. Я беспокоюсь, если остаюсь один.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
10. Я чувствую себя комфортно, если завишу от кого-либо.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
11. Я тревожусь из-за того, что романтические партнеры на самом деле меня не любят.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
12. Мне трудно полностью доверять другим.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
13. Я беспокоюсь, когда другие слишком сближаются со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
14. Я бы хотел иметь эмоционально близкие отношения.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
15. Мне спокойно, если другие зависят от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
16. Я переживаю, что люди не ценят меня так, как я их.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
17. Никого никогда нет рядом, когда они нужны.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
18. Мое желание сблизиться иногда пугает людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
19. Мне очень важно ощущать себя самостоятельным.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
20. Я нервничаю, когда кто-то слишком сближается со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
21. Я часто беспокоюсь, что мои романтические партнеры (близкие люди) не захотят жить со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
22. Я предпочитаю, чтобы люди не зависели от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
23. Я переживаю, что меня бросят.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
24. Я чувствую себя несколько неуютно от близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
25. Я думаю, что другие неохотно сближаются со мной так, как мне хотелось бы.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
26. Я предпочитаю ни от кого не зависеть.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
27. Я знаю, что люди будут рядом, когда мне нужно.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
28. Я переживаю, что есть такие люди, которые не принимают меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
29. Романтические партнеры обычно хотят быть ближе, чем мне нужно (комфортно).
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
30. Я считаю, что относительно легко сближаюсь с другими людьми.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
1. Мне трудно зависеть от других людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
2. Мне очень важно чувствовать себя независимой от других.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
3. Я легко эмоционально сближаюсь с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
4. Я бы хотела соединиться/сблизиться с другим человеком.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
5. Я боюсь, что мне причинят боль, если позволю себе стать слишком близкой кому-то.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
6. Мне комфортно без близких эмоциональных отношений.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
7. Я не уверена, что смогу зависеть от других людей всегда, когда в них нуждаюсь.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
8. Я бы хотела иметь полностью эмоционально близкие, интимные отношения с кем-нибудь.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
9. Я беспокоюсь, если остаюсь одна.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
10. Я чувствую себя комфортно, если завишу от кого-либо.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
11. Я тревожусь из-за того, что романтические партнеры на самом деле меня не любят.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
12. Мне трудно полностью доверять другим.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
13. Я беспокоюсь, когда другие слишком сближаются со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
14. Я бы хотела иметь эмоционально близкие отношения.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
15. Мне спокойно, если другие зависят от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
16. Я переживаю, что люди не ценят меня так, как я их.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
17. Никого никогда нет рядом, когда они нужны.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
18. Мое желание сблизиться иногда пугает людей.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
19. Мне очень важно ощущать себя самостоятельной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
20. Я нервничаю, когда кто-то слишком сближается со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
21. Я часто беспокоюсь, что мои романтические партнеры (близкие люди) не захотят жить со мной.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
22. Я предпочитаю, чтобы люди не зависели от меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
23. Я переживаю, что меня бросят.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
24. Я чувствую себя несколько неуютно от близости с другими.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
25. Я думаю, что другие неохотно сближаются со мной так, как мне хотелось бы.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
26. Я предпочитаю ни от кого не зависеть.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
27. Я знаю, что люди будут рядом, когда мне нужно.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
28. Я переживаю, что есть такие люди, которые не принимают меня.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
29. Романтические партнеры обычно хотят быть ближе, чем мне нужно (комфортно).
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
30. Я считаю, что относительно легко сближаюсь с другими людьми.
1 – Совсем не похоже на меня
2
3 – В некоторой степени похоже на меня
4
5 – Очень похоже на меня
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…