Шкала тревожности студента - бланк вопросов

Вопросов: 30 · 6 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Мне с трудом удается сосредоточить внимание на лекции.
да
нет
не знаю
2. Отступление преподавателя от основной темы лекции сильно отвлекает меня.
да
нет
не знаю
3. Меня постоянно тревожат мысли о предстоящем зачете или экзамене.
да
нет
не знаю
4. Временами мне кажется, что мои знания по тому или иному предмету ничтожны.
да
нет
не знаю
5. Отчаявшись выполнить какое-либо задание, я обычно «опускаю руки».
да
нет
не знаю
6. Я не успеваю усваивать материал лекций, и это вызывает чувство неуверенности в себе.
да
нет
не знаю
7. Я очень болезненно реагирую на критические замечания преподавателя.
да
нет
не знаю
8. Неожиданный вопрос преподавателя приводит меня в замешательство.
да
нет
не знаю
9. Положение в нашей учебной группе сильно беспокоит меня.
да
нет
не знаю
10. Я безвольный человек, и это отражается на моей успеваемости.
да
нет
не знаю
11. Я с трудом сосредоточиваюсь на выполнении какого-либо задания, и это раздражает меня.
да
нет
не знаю
12. Несмотря на уверенность в своих знаниях, я испытываю страх перед зачетом и экзаменом.
да
нет
не знаю
13. Порой мне кажется, что я не смогу усвоить всего учебного материала, и меня пугает возможность «отсева».
да
нет
не знаю
14. Во время ответа на семинарах, зачетах, экзаменах меня смущает необходимость выступать перед аудиторией.
да
нет
не знаю
15. Возможность неудачи на сессии очень тревожит меня.
да
нет
не знаю
16. Во время выступления на семинарах или ответах на экзаменах я от волнения начинаю заикаться.
да
нет
не знаю
17. Мое настроение во многом зависит от успешного выполнения учебных заданий.
да
нет
не знаю
18. Я часто ссорюсь с товарищами по группе из-за пустяков и потом об этом жалею.
да
нет
не знаю
19. «Микроклимат» в группе очень влияет на мое настроение.
да
нет
не знаю
20. После горячего спора или ссоры я долго не могу успокоиться.
да
нет
не знаю
21. У меня редко бывают головные боли после длительной и напряженной умственной деятельности.
да
нет
не знаю
22. Меня ничто не может вывести из хорошего расположения духа.
да
нет
не знаю
23. Неудачи в учебе не очень волнуют меня.
да
нет
не знаю
24. Я не волнуюсь и не испытываю сильного сердцебиения перед экзаменом, если уверен в своих знаниях.
да
нет
не знаю
25. Я захожу на экзамен в числе первых и не задумываюсь над выбором билета.
да
нет
не знаю
26. Мне не требуется времени на обдумывание дополнительного вопроса.
да
нет
не знаю
27. Насмешки однокурсников не портят мне настроения.
да
нет
не знаю
28. Я спокойно сплю в период сессии, и мне не снятся экзамены.
да
нет
не знаю
29. В коллективе я чувствую себя легко и непринужденно.
да
нет
не знаю
30. Мне легко организовать свой рабочий день, я всегда успеваю сделать то, что запланировал.
да
нет
не знаю
1. Мне с трудом удается сосредоточить внимание на лекции.
да
нет
не знаю
2. Отступление преподавателя от основной темы лекции сильно отвлекает меня.
да
нет
не знаю
3. Меня постоянно тревожат мысли о предстоящем зачете или экзамене.
да
нет
не знаю
4. Временами мне кажется, что мои знания по тому или иному предмету ничтожны.
да
нет
не знаю
5. Отчаявшись выполнить какое-либо задание, я обычно «опускаю руки».
да
нет
не знаю
6. Я не успеваю усваивать материал лекций, и это вызывает чувство неуверенности в себе.
да
нет
не знаю
7. Я очень болезненно реагирую на критические замечания преподавателя.
да
нет
не знаю
8. Неожиданный вопрос преподавателя приводит меня в замешательство.
да
нет
не знаю
9. Положение в нашей учебной группе сильно беспокоит меня.
да
нет
не знаю
10. Я безвольный человек, и это отражается на моей успеваемости.
да
нет
не знаю
11. Я с трудом сосредоточиваюсь на выполнении какого-либо задания, и это раздражает меня.
да
нет
не знаю
12. Несмотря на уверенность в своих знаниях, я испытываю страх перед зачетом и экзаменом.
да
нет
не знаю
13. Порой мне кажется, что я не смогу усвоить всего учебного материала, и меня пугает возможность «отсева».
да
нет
не знаю
14. Во время ответа на семинарах, зачетах, экзаменах меня смущает необходимость выступать перед аудиторией.
да
нет
не знаю
15. Возможность неудачи на сессии очень тревожит меня.
да
нет
не знаю
16. Во время выступления на семинарах или ответах на экзаменах я от волнения начинаю заикаться.
да
нет
не знаю
17. Мое настроение во многом зависит от успешного выполнения учебных заданий.
да
нет
не знаю
18. Я часто ссорюсь с товарищами по группе из-за пустяков и потом об этом жалею.
да
нет
не знаю
19. «Микроклимат» в группе очень влияет на мое настроение.
да
нет
не знаю
20. После горячего спора или ссоры я долго не могу успокоиться.
да
нет
не знаю
21. У меня редко бывают головные боли после длительной и напряженной умственной деятельности.
да
нет
не знаю
22. Меня ничто не может вывести из хорошего расположения духа.
да
нет
не знаю
23. Неудачи в учебе не очень волнуют меня.
да
нет
не знаю
24. Я не волнуюсь и не испытываю сильного сердцебиения перед экзаменом, если уверена в своих знаниях.
да
нет
не знаю
25. Я захожу на экзамен в числе первых и не задумываюсь над выбором билета.
да
нет
не знаю
26. Мне не требуется времени на обдумывание дополнительного вопроса.
да
нет
не знаю
27. Насмешки однокурсников не портят мне настроения.
да
нет
не знаю
28. Я спокойно сплю в период сессии, и мне не снятся экзамены.
да
нет
не знаю
29. В коллективе я чувствую себя легко и непринужденно.
да
нет
не знаю
30. Мне легко организовать свой рабочий день, я всегда успеваю сделать то, что запланировала.
да
нет
не знаю
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…