Шкала социофобии, SPS - бланк вопросов

1. Я нервничаю, если мне приходится что-то записывать на виду у других людей.

2. Я чувствую неловкость, когда приходится пользоваться общественным туалетом.

3. Иногда я внезапно осознаю свой собственный голос и тот факт, что другие слушают меня.

4. Я нервничаю из-за того, что люди пристально смотрят на меня, когда я иду по улице.

5. Я боюсь, что могу покраснеть, будучи в компании.

6. Я испытываю неловкость, когда мне приходится заходить в комнату, где уже сидят люди.

7. Я боюсь, что меня начнет потряхивать или бросит в дрожь, когда на меня смотрят.

8. Я бы чувствовал себя напряженно, если бы мне пришлось сидеть лицом к лицу с кем-то в автобусе или в поезде.

9. Меня охватывает паника из-за того, что люди могут увидеть, как я испытываю слабость, тошноту или иные болезненные симптомы.

10. Мне было бы сложно пить напиток, находясь в компании людей.

11. Мне было бы неловко есть напротив незнакомца в ресторане.

12. Я беспокоюсь, что люди могут счесть мое поведение странным.

13. Я бы сильно напрягся, если бы в кафе мне пришлось нести поднос через зал, полный людей.

14. Я переживаю, что могу потерять самоконтроль на виду у других людей.

15. Я переживаю, что своими действиями могу привлечь чье-то внимание.

16. Находясь в лифте, я напрягаюсь, если на меня смотрят.

17. Когда я стою в очереди, бывает такое чувство, что я выделяюсь среди окружающих.

18. Я чувствую напряжение, когда говорю перед несколькими людьми.

19. Я переживаю, что моя голова может дергаться, или я буду клевать носом на виду у людей.

20. Я чувствую себя неловко и напряженно, если знаю, что за мной наблюдают.