Шкала социального и эмоционального одиночества, SELSA - бланк вопросов

Вопросов: 37 · 7 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я играю важную роль в жизни другого человека.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
2. Я чувствую себя одиноким в своей семье.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
3. Никому в моей семье до меня, в действительности, нет дела.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
4. У меня есть романтическая партнерша, с которой я делюсь своими сокровенными мыслями и переживаниями.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
5. В моей семье нет такого человека, на помощь и поддержку которого я могу рассчитывать, но я хочу, чтобы такой человек был.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
6. Я по-настоящему переживаю за свою семью.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
7. Есть человек, который хочет разделить свою жизнь со мной.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
8. У меня есть романтическая партнерша/супруга, дающая мне необходимую поддержку и одобрение.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
9. Я действительно связан со своей семьей
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
10. Моя потребность в близких романтических отношениях не удовлетворена.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
11. Я бы хотел признаться в любви той, в кого я влюблен.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
12. Я ловлю себя на мысли о том, что хочу иметь человека, с кем свяжу свою жизнь.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
13. Я хочу, чтобы моя семья больше интересовалась моим благополучием.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
14. Я люблю ту, кто любит меня.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
15. Хорошо бы быть более довольным романтическими отношениями.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
16. У меня есть та, с кем я удовлетворяю свои потребности в близости.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
17. Я чувствую себя частью своей семьи.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
18. У меня есть человек, который удовлетворяет мои эмоциональные потребности.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
19. Моя семья действительно интересуется (беспокоится, заботится) обо мне.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
20. Нет человека в моей семье, с кем я близок, но я бы хотел, чтобы такой человек был.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
21. У меня есть романтическая партнерша, чьему счастью я способствую.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
22. Моя семья важна для меня.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
23. Я чувствую близость со своей семьей.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
24. Важное для меня не кажется важным людям, которых я знаю.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
25. У меня нет друга (друзей), которые разделяют мои взгляды, но я бы хотел иметь таких.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
26. Я чувствую себя частью дружеской компании.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
27. Мои друзья понимают мои мотивы и мысли.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
28. Я чувствую себя «на одной волне» (вместе) с другими людьми.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
29. У меня много общего с другими.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
30. У меня есть друзья, к которым я могу обратиться за информацией.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
31. Мне нравятся люди, с которыми я провожу время.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
32. Я могу рассчитывать на помощь своих друзей.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
33. У меня есть друзья, с которыми можно поговорить о моих проблемах.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
34. У меня нет друга (друзей), которые понимают меня, но я бы хотел, чтобы такие были.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
35. Друзья, которые у меня есть, меня не удовлетворяют.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
36. У меня есть друг (друзья), с кем я могу поделиться своими взглядами.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
37. У меня нет дружеской компании, но я бы хотел, чтобы она была.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен, чем согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен, чем не согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
1. Я играю важную роль в жизни другого человека.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
2. Я чувствую себя одинокой в своей семье.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
3. Никому в моей семье до меня, в действительности, нет дела.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
4. У меня есть романтический партнер, с которым я делюсь своими сокровенными мыслями и переживаниями.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
5. В моей семье нет такого человека, на помощь и поддержку которого я могу рассчитывать, но я хочу, чтобы такой человек был.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
6. Я по-настоящему переживаю за свою семью.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
7. Есть человек, который хочет разделить свою жизнь со мной.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
8. У меня есть романтический партнер/супруг, дающий мне необходимую поддержку и одобрение.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
9. Я действительно связана со своей семьей
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
10. Моя потребность в близких романтических отношениях не удовлетворена.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
11. Я бы хотела признаться в любви тому, в кого я влюблена.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
12. Я ловлю себя на мысли о том, что хочу иметь человека, с кем свяжу свою жизнь.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
13. Я хочу, чтобы моя семья больше интересовалась моим благополучием.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
14. Я люблю того, кто любит меня.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
15. Хорошо бы быть более довольной романтическими отношениями.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
16. У меня есть тот, с кем я удовлетворяю свои потребности в близости.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
17. Я чувствую себя частью своей семьи.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
18. У меня есть человек, который удовлетворяет мои эмоциональные потребности.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
19. Моя семья действительно интересуется (беспокоится, заботится) обо мне.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
20. Нет человека в моей семье, с кем я близка, но я бы хотела, чтобы такой человек был.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
21. У меня есть романтический партнер, чьему счастью я способствую.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
22. Моя семья важна для меня.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
23. Я чувствую близость со своей семьей.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
24. Важное для меня не кажется важным людям, которых я знаю.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
25. У меня нет друга (друзей), которые разделяют мои взгляды, но я бы хотела иметь таких.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
26. Я чувствую себя частью дружеской компании.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
27. Мои друзья понимают мои мотивы и мысли.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
28. Я чувствую себя «на одной волне» (вместе) с другими людьми.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
29. У меня много общего с другими.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
30. У меня есть друзья, к которым я могу обратиться за информацией.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
31. Мне нравятся люди, с которыми я провожу время.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
32. Я могу рассчитывать на помощь своих друзей.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
33. У меня есть друзья, с которыми можно поговорить о моих проблемах.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
34. У меня нет друга (друзей), которые понимают меня, но я бы хотела, чтобы такие были.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
35. Друзья, которые у меня есть, меня не удовлетворяют.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
36. У меня есть друг (друзья), с кем я могу поделиться своими взглядами.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
37. У меня нет дружеской компании, но я бы хотела, чтобы она была.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна, чем согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна, чем не согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…