Шкала психологического стресса Ридера - бланк вопросов
Вопросов: 7 · 2 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Пожалуй, я человек нервный.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
2. Я очень беспокоюсь о своей работе.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
3. Я часто ощущаю нервное напряжение.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
4. Моя повседневная деятельность вызывает большое напряжение.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
5. Общаясь с людьми, я часто ощущаю нервное напряжение.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
6. К концу дня я совершенно истощен физически и психически.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
7. В моей семье часто возникают напряженные отношения.
1 – Да, согласен
2 – Скорее согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Нет, не согласен
1. Пожалуй, я человек нервный.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
2. Я очень беспокоюсь о своей работе.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
3. Я часто ощущаю нервное напряжение.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
4. Моя повседневная деятельность вызывает большое напряжение.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
5. Общаясь с людьми, я часто ощущаю нервное напряжение.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
6. К концу дня я совершенно истощена физически и психически.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна
7. В моей семье часто возникают напряженные отношения.
1 – Да, согласна
2 – Скорее согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Нет, не согласна