Шкала произвольной регуляции у подростков, EATQ-R - бланк вопросов

Вопросов: 16 · 3 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Мне тяжело заканчивать дела вовремя.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
2. Я могу придерживаться своих планов и целей.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
3. Мне легко по-настоящему сосредоточиться на домашних заданиях.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
4. Перед тем как начать домашние задания я некоторое время чем-нибудь забавляюсь, даже если этого делать не надо.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
5. Мне легко хранить секрет.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
6. Мне тяжело переключиться, когда в школе я перехожу с одного урока на другой.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
7. Чем больше я пытаюсь прекратить делать то, что не следует, тем больше я делаю это.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
8. Когда я пытаюсь учиться, мне трудно отключиться и сосредоточиться в шумной обстановке.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
9. Я заканчиваю домашние задания до назначенного срока.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
10. Если мне надо сделать трудное задание, я принимаюсь за него тотчас же.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
11. Я хорошо отслеживаю несколько разных вещей, происходящих вокруг меня.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
12. Я откладываю работу над проектом до последнего момента.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
13. Когда кто-либо говорит мне прекратить что-то делать, мне легко остановиться.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
14. Я склонен бросить дело на полпути и взяться за что-либо другое.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
15. Мне тяжело не раскрывать подарки раньше, чем положено.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
16. Когда кто-нибудь говорит мне как что-то делать, я уделяю этому пристальное внимание.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
1. Мне тяжело заканчивать дела вовремя.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
2. Я могу придерживаться своих планов и целей.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
3. Мне легко по-настоящему сосредоточиться на домашних заданиях.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
4. Перед тем как начать домашние задания я некоторое время чем-нибудь забавляюсь, даже если этого делать не надо.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
5. Мне легко хранить секрет.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
6. Мне тяжело переключиться, когда в школе я перехожу с одного урока на другой.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
7. Чем больше я пытаюсь прекратить делать то, что не следует, тем больше я делаю это.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
8. Когда я пытаюсь учиться, мне трудно отключиться и сосредоточиться в шумной обстановке.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
9. Я заканчиваю домашние задания до назначенного срока.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
10. Если мне надо сделать трудное задание, я принимаюсь за него тотчас же.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
11. Я хорошо отслеживаю несколько разных вещей, происходящих вокруг меня.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
12. Я откладываю работу над проектом до последнего момента.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
13. Когда кто-либо говорит мне прекратить что-то делать, мне легко остановиться.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
14. Я склонна бросить дело на полпути и взяться за что-либо другое.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
15. Мне тяжело не раскрывать подарки раньше, чем положено.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
16. Когда кто-нибудь говорит мне как что-то делать, я уделяю этому пристальное внимание.
1 – Почти всегда неверно
2 – Обычно неверно
3 – Иногда верно, иногда неверно
4 – Обычно верно
5 – Почти всегда верно
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…