Шкала нарушенных потребностей – Остракизм, ШНПО-ПМ - бланк вопросов

Вопросов: 20 · 4 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я чувствую себя единым целым с другими людьми.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
2. Полагаю, что не вношу значимый вклад во что-либо.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
3. У меня есть уверенность, что я влияю на ход событий в моей жизни.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
4. Среди своего окружения я ощущаю себя лишним.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
5. Люди прислушиваются к моему мнению.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
6. В любой ситуации я чувствую поддержку хоть одного человека.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
7. Я ощущаю себя изгоем.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
8. Я совершенно точно управляю всем в своей жизни.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
9. Мне кажется, большинство из моего окружения невысокого обо мне мнения.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
10. Порой, кажется, что всё зависит от чьей-то чужой воли.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
11. Общаясь с людьми, я чувствую себя неуверенно.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
12. Такое ощущение, что общение с людьми – не моя сильная сторона.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
13. Думаю, что общество, в котором я живу, принимает меня.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
14. Я контролирую свою жизнь.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
15. Я переживаю, что люди плохо думают обо мне.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
16. Мне кажется, что моё участие в жизни окружающих очень важно.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
17. Порой я ощущаю себя невидимкой.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
18. Временами мне кажется, что от меня людям нет никакого толка.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
19. Думаю, мое участие в чем-либо всегда полезно.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
20. Такое ощущение, что у меня впереди еще много разных возможностей.
1 – Не согласен
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласен
1. Я чувствую себя единым целым с другими людьми.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
2. Полагаю, что не вношу значимый вклад во что-либо.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
3. У меня есть уверенность, что я влияю на ход событий в моей жизни.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
4. Среди своего окружения я ощущаю себя лишней.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
5. Люди прислушиваются к моему мнению.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
6. В любой ситуации я чувствую поддержку хоть одного человека.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
7. Я ощущаю себя изгоем.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
8. Я совершенно точно управляю всем в своей жизни.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
9. Мне кажется, большинство из моего окружения невысокого обо мне мнения.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
10. Порой, кажется, что всё зависит от чьей-то чужой воли.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
11. Общаясь с людьми, я чувствую себя неуверенно.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
12. Такое ощущение, что общение с людьми – не моя сильная сторона.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
13. Думаю, что общество, в котором я живу, принимает меня.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
14. Я контролирую свою жизнь.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
15. Я переживаю, что люди плохо думают обо мне.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
16. Мне кажется, что моё участие в жизни окружающих очень важно.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
17. Порой я ощущаю себя невидимкой.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
18. Временами мне кажется, что от меня людям нет никакого толка.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
19. Думаю, мое участие в чем-либо всегда полезно.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
20. Такое ощущение, что у меня впереди еще много разных возможностей.
1 – Не согласна
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Полностью согласна
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…