Шкала ментальной прочности спортсмена, MTS - бланк вопросов
Вопросов: 11 · 3 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Есть во мне чувство превосходства, благодаря которому я верю, что могу достичь всего, к чему стремлюсь.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
2. Я знаю, когда время праздновать победу, но также я знаю, когда нужно остановиться и сосредоточиться на следующих задачах.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
3. Мой бойцовский характер помогает мне выгодно использовать момент, когда я знаю, что могу победить.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
4. Я знаю, что нужно сделать, чтобы достичь того уровня спортивного мастерства, что необходим для победы.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
5. Я обладаю терпением и дисциплиной, чтобы правильно прикладывать усилия, шаг за шагом продвигаясь к победе.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
6. Даже несмотря на усталость, я всё равно продолжаю тренироваться, чтобы достичь своей цели.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
7. Я использую все особенности и трудности тренировочного процесса в своих интересах.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
8. Я способен выкладываться и работать изо всех сил, когда это необходимо для победы.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
9. Когда на моем пути возникают препятствия, я всегда нахожу способ преодолеть их.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
10. Я принимаю и даже приветствую те элементы тренировки, которые считаются болезненными и некомфортными.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
11. Я полностью отдаюсь своей спортивной цели, пока есть хоть один шанс победить.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
1. Есть во мне чувство превосходства, благодаря которому я верю, что могу достичь всего, к чему стремлюсь.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
2. Я знаю, когда время праздновать победу, но также я знаю, когда нужно остановиться и сосредоточиться на следующих задачах.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
3. Мой бойцовский характер помогает мне выгодно использовать момент, когда я знаю, что могу победить.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
4. Я знаю, что нужно сделать, чтобы достичь того уровня спортивного мастерства, что необходим для победы.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
5. Я обладаю терпением и дисциплиной, чтобы правильно прикладывать усилия, шаг за шагом продвигаясь к победе.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
6. Даже несмотря на усталость, я всё равно продолжаю тренироваться, чтобы достичь своей цели.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
7. Я использую все особенности и трудности тренировочного процесса в своих интересах.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
8. Я способна выкладываться и работать изо всех сил, когда это необходимо для победы.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
9. Когда на моем пути возникают препятствия, я всегда нахожу способ преодолеть их.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
10. Я принимаю и даже приветствую те элементы тренировки, которые считаются болезненными и некомфортными.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно
11. Я полностью отдаюсь своей спортивной цели, пока есть хоть один шанс победить.
1 – Неверно
2 – Не совсем верно
3 – Затрудняюсь ответить
4 – В целом верно
5 – Совершенно верно