Шкала карьерно-адаптационных способностей, CAAS - бланк вопросов
Вопросов: 24 · 5 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Задумываюсь о том, каким будет мое будущее.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
2. Осознаю, что сегодняшний выбор определяет мое будущее.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
3. Готовлюсь к будущему.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
4. Понимаю, какие решения я должен принять в области образовательного и профессионального выбора.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
5. Планирую, как достичь свои цели.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
6. Задумываюсь о своей карьере.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
7. Стараюсь не унывать.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
8. Принимаю решения самостоятельно.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
9. Беру на себя ответственность за свои действия.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
10. Отстаиваю свои убеждения.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
11. Рассчитываю на себя.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
12. Делаю то, что мне по душе.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
13. Исследую мое окружение.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
14. Ищу возможности для личностного роста.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
15. Изучаю варианты, прежде чем сделать выбор.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
16. Рассматриваю различные способы выполнения той или иной работы.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
17. Глубоко вникаю в суть вопросов, которые у меня возникают.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
18. Интересуюсь новыми возможностями.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
19. Эффективно выполняю задачи.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
20. Стараюсь делать всё хорошо.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
21. Приобретаю новые навыки.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
22. Работаю в меру своих способностей.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
23. Преодолеваю препятствия.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
24. Решаю проблемы.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
1. Задумываюсь о том, каким будет мое будущее.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
2. Осознаю, что сегодняшний выбор определяет мое будущее.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
3. Готовлюсь к будущему.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
4. Понимаю, какие решения я должна принять в области образовательного и профессионального выбора.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
5. Планирую, как достичь свои цели.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
6. Задумываюсь о своей карьере.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
7. Стараюсь не унывать.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
8. Принимаю решения самостоятельно.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
9. Беру на себя ответственность за свои действия.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
10. Отстаиваю свои убеждения.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
11. Рассчитываю на себя.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
12. Делаю то, что мне по душе.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
13. Исследую мое окружение.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
14. Ищу возможности для личностного роста.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
15. Изучаю варианты, прежде чем сделать выбор.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
16. Рассматриваю различные способы выполнения той или иной работы.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
17. Глубоко вникаю в суть вопросов, которые у меня возникают.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
18. Интересуюсь новыми возможностями.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
19. Эффективно выполняю задачи.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
20. Стараюсь делать всё хорошо.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
21. Приобретаю новые навыки.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
22. Работаю в меру своих способностей.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
23. Преодолеваю препятствия.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего
24. Решаю проблемы.
1 – Сильнее всего
2 – Очень сильно
3 – Сильно
4 – В средней степени
5 – Меньше всего