Рефлексия на саморазвитие - бланк вопросов

Вопросов: 18 · 4 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. 1. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) целеустремленный
б) трудолюбивый
в) дисциплинированный
2. 2. За что вас ценят коллеги?
а) за то, что ответственный
б) за то, что отстаиваю свою позицию и не меняю решений
в) за то, что эрудированный, интересный собеседник
3. 3. Как вы относитесь к идее педагогической поддержки?
а) думаю, что это пустая трата времени
б) глубоко не вникал в проблему
в) положительно, активно включаюсь в проект
4. 4. Что вам больше всего мешает профессионально самосовершенствоваться?
а) нет достаточно времени
б) нет подходящей литературы и условий
в) не хватает силы воли и упорства
5. 5. Каковы лично ваши типичные затруднения в осуществлении педагогической поддержки?
а) не ставил перед собой задачу анализировать затруднения
б) имея большой опыт, затруднений не испытываю
в) точно не знаю
6. 6. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) требовательный
б) настойчивый
в) снисходительный
7. 7. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) решительный
б) сообразительный
в) любознательный
8. 8. Какова ваша позиция в проекте педагогической поддержки?
а) генератор идей
б) критик
в) организатор
9. 9. На основе сравнительной самооценки выберите, какие качества у вас развиты в большей степени?
а) сила воли
б) упорство
в) обязательность
10. 10. Что чаще всего вы делаете, когда у вас появляется свободное время?
а) занимаюсь любимым делом
б) читаю
в) провожу время с друзьями
11. 11. Что из нижеприведенных сфер для вас в последнее время представляет познавательный интерес?
а) методические знания
б) теоретические знания
в) инновационная педагогическая деятельность
12. 12. В чем вы могли бы себя максимально реализовать?
а) если бы работал, как и прежде
б) считаю, что в новом проекте педагогической поддержки
в) не знаю
13. 13. Каким вас чаще всего считают ваши друзья?
а) справедливым
б) доброжелательным
в) отзывчивым
14. 14. Какой из трех принципов вам ближе всего и которого вы придерживаетесь чаще всего?
а) жить надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы
б) в жизни всегда есть место самосовершенствованию
в) наслаждение жизнью в творчестве
15. 15. Кто ближе всего к вашему идеалу?
а) человек сильный духом и крепкой воли
б) человек творческий, много знающий и умеющий
в) человек независимый и уверенный в себе
16. 16. Удастся ли вам в профессиональном плане добиться того, о чем вы мечтаете?
а) думаю, что да
б) скорее всего да
в) как повезет
17. 17. Что вас больше привлекает в проекте педагогической поддержки?
а) то, что большинство учителей одобряют идеи педагогической поддержки
б) не знаю еще
в) новые возможности преподавательской деятельности и перспектива самореализации
18. 18. Представьте, что вы стали миллиардером. Что бы вы предпочли?
а) путешествовал бы по всему миру
б) построил бы частную школу и занимался любимым делом
в) улучшил бы свои бытовые условия и жил в свое удовольствие
1. 1. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) целеустремленная
б) трудолюбивая
в) дисциплинированная
2. 2. За что вас ценят коллеги?
а) за то, что ответственная
б) за то, что отстаиваю свою позицию и не меняю решений
в) за то, что эрудированный, интересный собеседник
3. 3. Как вы относитесь к идее педагогической поддержки?
а) думаю, что это пустая трата времени
б) глубоко не вникала в проблему
в) положительно, активно включаюсь в проект
4. 4. Что вам больше всего мешает профессионально самосовершенствоваться?
а) нет достаточно времени
б) нет подходящей литературы и условий
в) не хватает силы воли и упорства
5. 5. Каковы лично ваши типичные затруднения в осуществлении педагогической поддержки?
а) не ставила перед собой задачу анализировать затруднения
б) имея большой опыт, затруднений не испытываю
в) точно не знаю
6. 6. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) требовательная
б) настойчивая
в) снисходительная
7. 7. На основе сравнительной самооценки выберите, какая характеристика вам более всего подходит?
а) решительная
б) сообразительная
в) любознательная
8. 8. Какова ваша позиция в проекте педагогической поддержки?
а) генератор идей
б) критик
в) организатор
9. 9. На основе сравнительной самооценки выберите, какие качества у вас развиты в большей степени?
а) сила воли
б) упорство
в) обязательность
10. 10. Что чаще всего вы делаете, когда у вас появляется свободное время?
а) занимаюсь любимым делом
б) читаю
в) провожу время с друзьями
11. 11. Что из нижеприведенных сфер для вас в последнее время представляет познавательный интерес?
а) методические знания
б) теоретические знания
в) инновационная педагогическая деятельность
12. 12. В чем вы могли бы себя максимально реализовать?
а) если бы работала, как и прежде
б) считаю, что в новом проекте педагогической поддержки
в) не знаю
13. 13. Каким вас чаще всего считают ваши друзья?
а) справедливой
б) доброжелательной
в) отзывчивой
14. 14. Какой из трех принципов вам ближе всего и которого вы придерживаетесь чаще всего?
а) жить надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы
б) в жизни всегда есть место самосовершенствованию
в) наслаждение жизнью в творчестве
15. 15. Кто ближе всего к вашему идеалу?
а) человек сильный духом и крепкой воли
б) человек творческий, много знающий и умеющий
в) человек независимый и уверенный в себе
16. 16. Удастся ли вам в профессиональном плане добиться того, о чем вы мечтаете?
а) думаю, что да
б) скорее всего да
в) как повезет
17. 17. Что вас больше привлекает в проекте педагогической поддержки?
а) то, что большинство учителей одобряют идеи педагогической поддержки
б) не знаю еще
в) новые возможности преподавательской деятельности и перспектива самореализации
18. 18. Представьте, что вы стали миллиардером. Что бы вы предпочли?
а) путешествовала бы по всему миру
б) построила бы частную школу и занималась любимым делом
в) улучшила бы свои бытовые условия и жила в свое удовольствие
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…