Перечень симптомов пограничного расстройства, BSL-23 - бланк вопросов

Вопросов: 23 · 5 минут на прохождение

Мужской бланк

Женский бланк

1. Мне было трудно сконцентрироваться.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

2. Я чувствовал беспомощность.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

3. Я был рассеян и не мог вспомнить, что я на самом деле делал.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

4. Я чувствовал отвращение.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

5. Я думал о том, чтобы причинить себе боль.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

6. Я не доверял другим людям.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

7. Я не верил в свое право на жизнь.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

8. Мне было одиноко.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

9. Я испытывал сильное внутреннее напряжение.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

10. У меня возникали образы, которых я очень пугался.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

11. Я ненавидел себя.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

12. Я хотел себя наказать.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

13. Я страдал от стыда.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

14. Мое настроение стремительно сменялось тревогой, гневом и депрессией.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

15. Я страдал от голосов и шумов в моей голове и снаружи.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

16. Критика оказывала на меня разрушительное воздействие.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

17. Я чувствовал себя уязвимым.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

18. Мысль о смерти определенно была притягательна для меня.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

19. Мне всё казалось бессмысленным.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

20. Я боялся потерять контроль над собой.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

21. Я чувствовал отвращение к себе.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

22. Я чувствовал, будто бы нахожусь очень далеко от самого себя.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

23. Я чувствовал себя никчемным.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

1. Мне было трудно сконцентрироваться.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

2. Я чувствовала беспомощность.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

3. Я была рассеяна и не могла вспомнить, что я на самом деле делала.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

4. Я чувствовала отвращение.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

5. Я думала о том, чтобы причинить себе боль.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

6. Я не доверяла другим людям.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

7. Я не верила в свое право на жизнь.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

8. Мне было одиноко.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

9. Я испытывала сильное внутреннее напряжение.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

10. У меня возникали образы, которых я очень пугалась.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

11. Я ненавидела себя.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

12. Я хотела себя наказать.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

13. Я страдала от стыда.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

14. Мое настроение стремительно сменялось тревогой, гневом и депрессией.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

15. Я страдала от голосов и шумов в моей голове и снаружи.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

16. Критика оказывала на меня разрушительное воздействие.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

17. Я чувствовала себя уязвимой.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

18. Мысль о смерти определенно была притягательна для меня.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

19. Мне всё казалось бессмысленным.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

20. Я боялась потерять контроль над собой.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

21. Я чувствовала отвращение к себе.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

22. Я чувствовала, будто бы нахожусь очень далеко от самой себя.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

23. Я чувствовала себя никчемной.

1 – Вовсе нет

2 – Чуть-чуть

3 – В некоторой степени

4 – В большой степени

5 – Да, очень сильно

Перейти к тесту

Нарциссический опросник личности, NPI

Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…

Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS

Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…

Опросник CRAFFT 2.1

Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…

Опросник депрессивного состояния, PHQ-9

Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…

Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI

Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…

Опросник тревожности подростка

Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…

Опросник эмоциональной креативности, ECI

В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…

Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ

Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…

Шкала амбивалентного сексизма, ASI

Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…

Шкала внутренней мизогинии, IMS

Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…

Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10

Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…

Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P

Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…

Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR

Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…

Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS

Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…

Шкала Светлой триады, LTS

В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…

Шкала суицидальных мыслей

Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…

Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D

Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…

Шкала тревоги Бека, BAI

Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…

Дифференциальный тест перфекционизма

Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…

Локус контроля

Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…

Новая шкала апатии

Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…

Пертский опросник алекситимии, PAQ

Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…

Социальный интеллект

Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…

Тест Страх

Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…

Уровень невротизации, УН

Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…

Экспресс-анкета Признаки агрессивности

Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…