Опросник умения взаимодействовать с людьми - бланк вопросов
Вопросов: 40 · 8 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Предложить малознакомому человеку встретиться и вместе чем-нибудь заняться, скажем, вместе куда-то сходить.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
2. Сказать близкому человеку, что вам не нравятся отдельные его приемы обращения с вами.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
3. Поделиться чем-то сокровенным с человеком, которого вы только-только начинаете узнавать.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
4. Признать, что, возможно, вы не правы, когда разногласия с близким человеком грозят перерасти в серьезный конфликт.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
5. Помочь близкому человеку разобраться в его мыслях и чувствах перед принятием им важного жизненного решения.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
6. Придумать и предложить сделать что-нибудь вместе новому знакомому, которого вы находите интересным и привлекательным.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
7. Ответить отказом, когда новый знакомый просит вас сделать что-то такое, чего вы делать не хотите.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
8. Довериться недавнему приятелю и позволить ему увидеть вас в уязвимом состоянии.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
9. Не вспоминать прежние обиды при выяснении отношений с близким человеком.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
10. Терпеливо и участливо позволить близкому человеку «выпустить пар» по поводу волнующей его проблемы.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
11. Поддерживать общение с новым для вас человеком, которого вам, возможно, еще захочется узнать поближе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
12. Отказать близкому человеку в неразумной с вашей точки зрения просьбе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
13. Рассказать близкому человеку о чем-то таком, чего вы стыдитесь.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
14. Во время конфликта с близким человеком действительно выслушать его претензии и не пытаться «читать» чужие мысли.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
15. Помочь близкому человеку разобраться в сути переживаемой им проблемы.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
16. Быть интересным и любезным при знакомстве с новыми людьми.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
17. Отстаивать свои права, когда близкий человек пытается ими пренебрегать или не считается с вами.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
18. Позволить новому знакомому узнать, какой вы на самом деле.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
19. Во время ссоры прочувствовать позицию близкого человека и действительно в ней разобраться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
20. Помочь близкому человеку успешно преодолеть проблемы с семьей или с соседом по квартире.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
21. Представиться человеку, с которым вы хотели бы водить знакомство или встречаться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
22. Сказать близкому человеку, что он делает то, что вас смущает или приводит в замешательство.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
23. Сбросить с себя «защитную оболочку» и по-настоящему довериться близкому человеку.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
24. Воздержаться от слов, которые могут вызвать разногласия с близким человеком с перспективой серьезной ссоры.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
25. Стать внимательным и чутким слушателем для близкого человека, когда он расстроен.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
26. Позвонить новому партнеру или знакомому, чтобы договориться о встрече и предложить вместе чем-нибудь заняться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
27. Высказать свои претензии близкому человеку, когда он нарушает данное слово.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
28. Рассказать партнеру о вещах, которые вас втайне беспокоят или пугают.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
29. Разрешить конкретную проблему с близким человеком без того, чтобы переходить на обобщающие обвинения типа «В этом ты весь».
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
30. Сказать или сделать что-то, что поддержит близкого человека в тяжелый для него момент.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
31. Произвести благоприятное первое впечатление на человека, с которым вам, возможно, захочется сойтись поближе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
32. Сказать близкому человеку о том, что какие-то его действия задевают или оскорбляют вас.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
33. Сказать близкому человеку, как он вам дорог.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
34. Злясь на близкого человека, признать тем не менее, что его позиция имеет право на существование, хотя вы с ней и не согласны.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
35. Проявить искреннее участие, когда близкому человеку необходимо выговориться по поводу некой проблемы (которая может вас как интересовать, так и совершенно не трогать).
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
36. Отправиться на вечеринку или другое мероприятие, участников которого вы не знаете, с тем чтобы завязать с кем то из присутствующих новые отношения.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
37. Сказать приятелю или партнеру, что сделал нечто такое, что выводит вас из себя.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
38. Знать, как вознести разговор с недавно знакомым над уровнем малозначительного поверхностного общения и инициировать процесс настоящего взаимного познания.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
39. Сдержать взрыв возмущения (даже вполне обоснованного) при общении с близким человеком ради того, чтобы избежать открытого конфликта.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
40. Суметь дать такой совет, который будет благосклонно воспринят близким человеком в ситуации, когда он нуждается в помощи и поддержке.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаб
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хорош
5 – Уж в этом-то я мастер
1. Предложить малознакомому человеку встретиться и вместе чем-нибудь заняться, скажем, вместе куда-то сходить.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
2. Сказать близкому человеку, что вам не нравятся отдельные его приемы обращения с вами.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
3. Поделиться чем-то сокровенным с человеком, которого вы только-только начинаете узнавать.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
4. Признать, что, возможно, вы не правы, когда разногласия с близким человеком грозят перерасти в серьезный конфликт.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
5. Помочь близкому человеку разобраться в его мыслях и чувствах перед принятием им важного жизненного решения.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
6. Придумать и предложить сделать что-нибудь вместе новому знакомому, которого вы находите интересным и привлекательным.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
7. Ответить отказом, когда новый знакомый просит вас сделать что-то такое, чего вы делать не хотите.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
8. Довериться недавнему приятелю и позволить ему увидеть вас в уязвимом состоянии.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
9. Не вспоминать прежние обиды при выяснении отношений с близким человеком.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
10. Терпеливо и участливо позволить близкому человеку «выпустить пар» по поводу волнующей его проблемы.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
11. Поддерживать общение с новым для вас человеком, которого вам, возможно, еще захочется узнать поближе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
12. Отказать близкому человеку в неразумной с вашей точки зрения просьбе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
13. Рассказать близкому человеку о чем-то таком, чего вы стыдитесь.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
14. Во время конфликта с близким человеком действительно выслушать его претензии и не пытаться «читать» чужие мысли.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
15. Помочь близкому человеку разобраться в сути переживаемой им проблемы.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
16. Быть интересным и любезным при знакомстве с новыми людьми.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
17. Отстаивать свои права, когда близкий человек пытается ими пренебрегать или не считается с вами.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
18. Позволить новому знакомому узнать, какой вы на самом деле.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
19. Во время ссоры прочувствовать позицию близкого человека и действительно в ней разобраться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
20. Помочь близкому человеку успешно преодолеть проблемы с семьей или с соседом по квартире.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
21. Представиться человеку, с которым вы хотели бы водить знакомство или встречаться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
22. Сказать близкому человеку, что он делает то, что вас смущает или приводит в замешательство.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
23. Сбросить с себя «защитную оболочку» и по-настоящему довериться близкому человеку.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
24. Воздержаться от слов, которые могут вызвать разногласия с близким человеком с перспективой серьезной ссоры.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
25. Стать внимательным и чутким слушателем для близкого человека, когда он расстроен.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
26. Позвонить новому партнеру или знакомому, чтобы договориться о встрече и предложить вместе чем-нибудь заняться.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
27. Высказать свои претензии близкому человеку, когда он нарушает данное слово.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
28. Рассказать партнеру о вещах, которые вас втайне беспокоят или пугают.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
29. Разрешить конкретную проблему с близким человеком без того, чтобы переходить на обобщающие обвинения типа «В этом ты весь».
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
30. Сказать или сделать что-то, что поддержит близкого человека в тяжелый для него момент.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
31. Произвести благоприятное первое впечатление на человека, с которым вам, возможно, захочется сойтись поближе.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
32. Сказать близкому человеку о том, что какие-то его действия задевают или оскорбляют вас.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
33. Сказать близкому человеку, как он вам дорог.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
34. Злясь на близкого человека, признать тем не менее, что его позиция имеет право на существование, хотя вы с ней и не согласны.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
35. Проявить искреннее участие, когда близкому человеку необходимо выговориться по поводу некой проблемы (которая может вас как интересовать, так и совершенно не трогать).
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
36. Отправиться на вечеринку или другое мероприятие, участников которого вы не знаете, с тем чтобы завязать с кем то из присутствующих новые отношения.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
37. Сказать приятелю или партнеру, что сделал нечто такое, что выводит вас из себя.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
38. Знать, как вознести разговор с недавно знакомым над уровнем малозначительного поверхностного общения и инициировать процесс настоящего взаимного познания.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
39. Сдержать взрыв возмущения (даже вполне обоснованного) при общении с близким человеком ради того, чтобы избежать открытого конфликта.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер
40. Суметь дать такой совет, который будет благосклонно воспринят близким человеком в ситуации, когда он нуждается в помощи и поддержке.
1 – Тут я пас
2 – В этом я слаба
3 – Это мне по силам
4 – В этом я хороша
5 – Уж в этом-то я мастер