Опросник смысложизненного кризиса, ОСК-50 - бланк вопросов
Вопросов: 50 · 10 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Не могу уяснить, в чем конкретно заключается смысл моей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
2. Жизнь видится мне бессмысленной и пустой.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
3. Легко отличаю значимое от незначимого в своей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
4. У меня еще не выработан определенный жизненный идеал.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
5. Я слабо осознаю, что действительно важно в моей жизни, а что совсем неважно.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
6. Моя жизнь имеет глубокий смысл.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
7. Извлечение сиюминутной выгоды для меня важнее, чем стремление к далеким жизненным целям.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
8. Изо всех сил стараюсь приблизиться к своему жизненному идеалу.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
9. Ловлю себя на том, что большую часть времени занимаюсь бессмысленными делами.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
10. С моей точки зрения, поиск смысла жизни – это бесполезная затея.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
11. Я четко осознаю, что такое жизненный успех и в чем конкретно он состоит.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
12. Реализую совсем не те ценности, которые составляют смысл моей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
13. Чувствую в себе достаточно сил и энергии для реализации своих жизненных замыслов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
14. Меня не покидает чувство, что я упустил или потерял в жизни что-то очень важное.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
15. Ощущаю внутреннюю опустошенность.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
16. Мои представления о смысле жизни часто меняются.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
17. В тех ситуациях, где необходимо принять важное жизненное решение, я испытываю полную растерянность.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
18. В жизни я преимущественно делаю то, что ожидают или требуют от меня другие люди.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
19. Никогда по-настоящему глубоко не задумывался о смысле жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
20. Мои поступки в своем большинстве не связаны с какой-либо жизненной целью и чаще всего носят случайный характер.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
21. Нисколько не сожалею о своем жизненном выборе.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
22. Я слишком озабочен своими проблемами, чтобы думать о смысле жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
23. Мне кажется, я нашел свое жизненное призвание или, по крайней мере, близок к тому, чтобы его отыскать.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
24. Жизнь в соответствии с когда-то сформулированными целями в моей ситуации невозможна.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
25. Многие дела и обязанности, которые я вынужден ежедневно выполнять, абсолютно мне безразличны.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
26. Отлично понимаю, куда я в жизни двигаюсь и зачем.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
27. У меня очень противоречивые взгляды на жизнь и, в частности, на смысл жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
28. Меня не оставляет мысль, что я потерялся в жизни и нахожусь не на своем месте.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
29. Я «разбрасываюсь» по жизни: загораюсь одним делом, но быстро остываю и окунаюсь с головой в другое.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
30. Мои жизненные ценности совсем не противоречат друг другу.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
31. Для меня не имеет особого значения, каким делом в жизни я занят и занят ли вообще.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
32. Без труда отделяю, какие цели в моей жизни приоритетные, а какие – второстепенные.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
33. Потребность познать смысл своей жизни мне совершенно чужда.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
34. Мне легко заставить себя упорно работать ради своих жизненных планов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
35. Всё чаще замечаю, что мои действия являются хаотическими и сумбурными.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
36. Совершенно не сомневаюсь в значимости своих жизненных целей.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
37. Каждый день стараюсь посвятить тому, чтобы хоть немного приблизиться к своим жизненным целям.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
38. Когда спрашиваю себя о том, что важно в моей жизни, меня охватывают тревога и беспокойство.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
39. Если задаю себе вопрос о смысле моей жизни, то, как правило, нахожу на него удовлетворительный ответ.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
40. До сих пор не знаю, чего я хочу от жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
41. Мне незнакомы такие образцы, которым я был бы готов следовать всю жизнь.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
42. Не знаю, почему я делаю то, что делаю в жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
43. Есть такие идеи и убеждения, в которые я твердо верю и готов бороться за них всю свою жизнь.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
44. У моей жизни нет единого и устойчивого направления, потому что я постоянно мечусь от одного занятия к другому.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
45. В моей жизни много вещей, которые приносят мне чувство радости и счастья.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
46. Если бы меня спросили, что я ценю больше всего в своей жизни, я бы не смог дать однозначный ответ.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
47. Я убежден, что занимаюсь в жизни именно тем делом, которое приведет меня к успеху и даст возможность раскрыть внутренний потенциал.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
48. За последние месяцы я нисколько не продвинулся в осуществлении своих жизненных планов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
49. У меня на будущее намечены важные события, ради свершения которых я много работаю уже сейчас.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
50. Я не решаюсь проводить в жизнь свои ценности и идеалы, поскольку они кажутся мне неосуществимыми.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
1. Не могу уяснить, в чем конкретно заключается смысл моей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
2. Жизнь видится мне бессмысленной и пустой.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
3. Легко отличаю значимое от незначимого в своей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
4. У меня еще не выработан определенный жизненный идеал.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
5. Я слабо осознаю, что действительно важно в моей жизни, а что совсем неважно.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
6. Моя жизнь имеет глубокий смысл.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
7. Извлечение сиюминутной выгоды для меня важнее, чем стремление к далеким жизненным целям.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
8. Изо всех сил стараюсь приблизиться к своему жизненному идеалу.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
9. Ловлю себя на том, что большую часть времени занимаюсь бессмысленными делами.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
10. С моей точки зрения, поиск смысла жизни – это бесполезная затея.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
11. Я четко осознаю, что такое жизненный успех и в чем конкретно он состоит.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
12. Реализую совсем не те ценности, которые составляют смысл моей жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
13. Чувствую в себе достаточно сил и энергии для реализации своих жизненных замыслов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
14. Меня не покидает чувство, что я упустила или потеряла в жизни что-то очень важное.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
15. Ощущаю внутреннюю опустошенность.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
16. Мои представления о смысле жизни часто меняются.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
17. В тех ситуациях, где необходимо принять важное жизненное решение, я испытываю полную растерянность.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
18. В жизни я преимущественно делаю то, что ожидают или требуют от меня другие люди.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
19. Никогда по-настоящему глубоко не задумывалась о смысле жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
20. Мои поступки в своем большинстве не связаны с какой-либо жизненной целью и чаще всего носят случайный характер.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
21. Нисколько не сожалею о своем жизненном выборе.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
22. Я слишком озабочена своими проблемами, чтобы думать о смысле жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
23. Мне кажется, я нашла свое жизненное призвание или, по крайней мере, близка к тому, чтобы его отыскать.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
24. Жизнь в соответствии с когда-то сформулированными целями в моей ситуации невозможна.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
25. Многие дела и обязанности, которые я вынуждена ежедневно выполнять, абсолютно мне безразличны.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
26. Отлично понимаю, куда я в жизни двигаюсь и зачем.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
27. У меня очень противоречивые взгляды на жизнь и, в частности, на смысл жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
28. Меня не оставляет мысль, что я потерялась в жизни и нахожусь не на своем месте.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
29. Я «разбрасываюсь» по жизни: загораюсь одним делом, но быстро остываю и окунаюсь с головой в другое.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
30. Мои жизненные ценности совсем не противоречат друг другу.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
31. Для меня не имеет особого значения, каким делом в жизни я занята и занята ли вообще.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
32. Без труда отделяю, какие цели в моей жизни приоритетные, а какие – второстепенные.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
33. Потребность познать смысл своей жизни мне совершенно чужда.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
34. Мне легко заставить себя упорно работать ради своих жизненных планов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
35. Всё чаще замечаю, что мои действия являются хаотическими и сумбурными.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
36. Совершенно не сомневаюсь в значимости своих жизненных целей.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
37. Каждый день стараюсь посвятить тому, чтобы хоть немного приблизиться к своим жизненным целям.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
38. Когда спрашиваю себя о том, что важно в моей жизни, меня охватывают тревога и беспокойство.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
39. Если задаю себе вопрос о смысле моей жизни, то, как правило, нахожу на него удовлетворительный ответ.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
40. До сих пор не знаю, чего я хочу от жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
41. Мне незнакомы такие образцы, которым я была бы готова следовать всю жизнь.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
42. Не знаю, почему я делаю то, что делаю в жизни.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
43. Есть такие идеи и убеждения, в которые я твердо верю и готова бороться за них всю свою жизнь.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
44. У моей жизни нет единого и устойчивого направления, потому что я постоянно мечусь от одного занятия к другому.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
45. В моей жизни много вещей, которые приносят мне чувство радости и счастья.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
46. Если бы меня спросили, что я ценю больше всего в своей жизни, я бы не смогла дать однозначный ответ.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
47. Я убеждена, что занимаюсь в жизни именно тем делом, которое приведет меня к успеху и даст возможность раскрыть внутренний потенциал.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
48. За последние месяцы я нисколько не продвинулась в осуществлении своих жизненных планов.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
49. У меня на будущее намечены важные события, ради свершения которых я много работаю уже сейчас.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно
50. Я не решаюсь проводить в жизнь свои ценности и идеалы, поскольку они кажутся мне неосуществимыми.
1 – Абсолютно верно
2 – Пожалуй, верно
3 – Пожалуй, неверно
4 – Абсолютно неверно