Опросник симптомов нормативного кризиса, ОСНК - бланк вопросов
Вопросов: 11 · 3 минуты на прохождение
1. Ощущение, что почва ушла из-под ног, «потеря равновесия» в жизни.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
2. Болезненные и мучительные внутренние переживания и конфликты.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
3. Состояние опустошенности.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
4. Снижение эффективности деятельности, отсутствие успехов на работе, ощущение, что «всё валится из рук».
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
5. Раздражительность, недовольство собой.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
6. Раздражительность без видимых причин, недовольство близкими и окружающими людьми.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
7. Потеря интереса ко всему: то, что раньше интересовало в жизни, теперь стало совершенно неинтересным.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
8. Частая смена настроения.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
9. Эмоциональная усталость, желание, чтобы вас оставили в покое.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
10. Конфликты, ощущение, что вас перестали понимать окружающие.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен
11. Сниженное настроение, когда не радует даже хорошее.
1 – Признак отсутствует
2 – Признак выражен слабо
3 – Признак выражен средне
4 – Признак выражен выше среднего
5 – Признак очень выражен