Опросник рефлексивности Карпова - бланк вопросов

Вопросов: 27 · 5 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Прочитав хорошую книгу, я всегда потом долго думаю о ней; хочется её с кем-нибудь обсудить.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
2. Когда меня вдруг неожиданно о чем-то спросят, я могу ответить первое, что пришло в голову.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
3. Прежде чем снять трубку телефона, чтобы позвонить по делу, я обычно мысленно планирую предстоящий разговор.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
4. Совершив какой-то промах, я долго потом не могу отвлечься от мыслей о нем.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
5. Когда я размышляю над чем-то или беседую с другим человеком, мне бывает интересно вдруг вспомнить, что послужило началом цепочки мыслей.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
6. Приступая к трудному заданию, я стараюсь не думать о предстоящих трудностях.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
7. Главное для меня – представить конечную цель своей деятельности, а детали имеют второстепенное значение.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
8. Бывает, что я не могу понять, почему кто-либо недоволен мною.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
9. Я часто ставлю себя на место другого человека.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
10. Для меня важно в деталях представлять себе ход предстоящей работы.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
11. Мне было бы трудно написать серьезное письмо, если бы я заранее не составил план.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
12. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
13. Я довольно легко принимаю решение относительно дорогой покупки.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
14. Как правило, что-то задумав, я прокручиваю в голове свои замыслы, уточняя детали, рассматривая все варианты.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
15. Я беспокоюсь о своем будущем.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
16. Думаю, что во множестве ситуаций надо действовать быстро, руководствуясь первой пришедшей в голову мыслью.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
17. Порой я принимаю необдуманные решения.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
18. Закончив разговор, я, бывает, продолжаю вести его мысленно, приводя всё новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
19. Если происходит конфликт, то, размышляя над тем, кто в нем виноват, я в первую очередь начинаю с себя.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
20. Прежде чем принять решение, я всегда стараюсь всё тщательно обдумать и взвесить.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
21. У меня бывают конфликты от того, что я порой не могу предугадать, какого поведения ожидают от меня окружающие.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
22. Бывает, что, обдумывая разговор с другим человеком, я как бы мысленно веду с ним диалог.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
23. Я стараюсь не задумываться над тем, какие мысли и чувства вызывают в других людях мои слова и поступки.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
24. Прежде чем сделать замечание другому человеку, я обязательно подумаю, какими словами это лучше сделать, чтобы его не обидеть.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
25. Решая трудную задачу, я думаю над ней даже тогда, когда занимаюсь другими делами.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
26. Если я с кем-то ссорюсь, то в большинстве случаев не считаю себя виноватым.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
27. Редко бывает так, что я жалею о сказанном.
1 – Полностью не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Полностью согласен
1. Прочитав хорошую книгу, я всегда потом долго думаю о ней; хочется её с кем-нибудь обсудить.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
2. Когда меня вдруг неожиданно о чем-то спросят, я могу ответить первое, что пришло в голову.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
3. Прежде чем снять трубку телефона, чтобы позвонить по делу, я обычно мысленно планирую предстоящий разговор.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
4. Совершив какой-то промах, я долго потом не могу отвлечься от мыслей о нем.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
5. Когда я размышляю над чем-то или беседую с другим человеком, мне бывает интересно вдруг вспомнить, что послужило началом цепочки мыслей.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
6. Приступая к трудному заданию, я стараюсь не думать о предстоящих трудностях.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
7. Главное для меня – представить конечную цель своей деятельности, а детали имеют второстепенное значение.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
8. Бывает, что я не могу понять, почему кто-либо недоволен мною.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
9. Я часто ставлю себя на место другого человека.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
10. Для меня важно в деталях представлять себе ход предстоящей работы.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
11. Мне было бы трудно написать серьезное письмо, если бы я заранее не составила план.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
12. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
13. Я довольно легко принимаю решение относительно дорогой покупки.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
14. Как правило, что-то задумав, я прокручиваю в голове свои замыслы, уточняя детали, рассматривая все варианты.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
15. Я беспокоюсь о своем будущем.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
16. Думаю, что во множестве ситуаций надо действовать быстро, руководствуясь первой пришедшей в голову мыслью.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
17. Порой я принимаю необдуманные решения.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
18. Закончив разговор, я, бывает, продолжаю вести его мысленно, приводя всё новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
19. Если происходит конфликт, то, размышляя над тем, кто в нем виноват, я в первую очередь начинаю с себя.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
20. Прежде чем принять решение, я всегда стараюсь всё тщательно обдумать и взвесить.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
21. У меня бывают конфликты от того, что я порой не могу предугадать, какого поведения ожидают от меня окружающие.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
22. Бывает, что, обдумывая разговор с другим человеком, я как бы мысленно веду с ним диалог.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
23. Я стараюсь не задумываться над тем, какие мысли и чувства вызывают в других людях мои слова и поступки.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
24. Прежде чем сделать замечание другому человеку, я обязательно подумаю, какими словами это лучше сделать, чтобы его не обидеть.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
25. Решая трудную задачу, я думаю над ней даже тогда, когда занимаюсь другими делами.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
26. Если я с кем-то ссорюсь, то в большинстве случаев не считаю себя виноватой.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
27. Редко бывает так, что я жалею о сказанном.
1 – Полностью не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Не могу определиться
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Полностью согласна
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…