Опросник межличностной чувствительности, IPSM - бланк вопросов
Вопросов: 22 · 5 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Когда нужно прощаться, я чувствую себя неуверенно и волнуюсь.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
2. Я переживаю из-за того, какое впечатление произвожу на окружающих.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
3. Если бы окружающие знали, какой я на самом деле, я бы им не понравился.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
4. Я не злюсь на других, потому что боюсь обидеть их.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
5. После ссоры с другом я чувствую себя не в своей тарелке, пока не помирюсь.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
6. Я переживаю, когда меня критикуют за мои слова и поступки.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
7. Мне кажется, что обычно я нравлюсь людям.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
8. Я скорее сделаю что-то, что не хочу, чем обижу или расстрою кого-то.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
9. Я верю в свои успехи, если только их кто-то подтверждает.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
10. Мне тревожно и беспокойно при расставании.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
11. Я боюсь, что другие не вынесут моих чувств.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
12. Я волнуюсь, если приходится критиковать окружающих.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
13. Я сильно расстраиваюсь, если меня критикуют.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
14. Если бы окружающие знали, какой я на самом деле, они бы стали меньше уважать меня.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
15. Я бы не хотел, чтобы окружающие знали, какой я на самом деле.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
16. Если кто-то меня расстраивает или огорчает, я долго не могу выбросить это из головы.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
17. Я чувствую, что другие меня не понимают.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
18. Меня волнует мнение окружающих обо мне.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
19. Я не чувствую себя счастливым, если люди, которых я знаю, мной не восхищаются.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
20. Я беспокоюсь, что могу ранить чувства других людей.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
21. Моя ценность как человека сильно зависит от того, что думают обо мне другие.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
22. Я дорожу мнением окружающих обо мне.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
1. Когда нужно прощаться, я чувствую себя неуверенно и волнуюсь.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
2. Я переживаю из-за того, какое впечатление произвожу на окружающих.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
3. Если бы окружающие знали, какая я на самом деле, я бы им не понравилась.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
4. Я не злюсь на других, потому что боюсь обидеть их.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
5. После ссоры с другом я чувствую себя не в своей тарелке, пока не помирюсь.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
6. Я переживаю, когда меня критикуют за мои слова и поступки.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
7. Мне кажется, что обычно я нравлюсь людям.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
8. Я скорее сделаю что-то, что не хочу, чем обижу или расстрою кого-то.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
9. Я верю в свои успехи, если только их кто-то подтверждает.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
10. Мне тревожно и беспокойно при расставании.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
11. Я боюсь, что другие не вынесут моих чувств.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
12. Я волнуюсь, если приходится критиковать окружающих.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
13. Я сильно расстраиваюсь, если меня критикуют.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
14. Если бы окружающие знали, какая я на самом деле, они бы стали меньше уважать меня.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
15. Я бы не хотела, чтобы окружающие знали, какая я на самом деле.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
16. Если кто-то меня расстраивает или огорчает, я долго не могу выбросить это из головы.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
17. Я чувствую, что другие меня не понимают.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
18. Меня волнует мнение окружающих обо мне.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
19. Я не чувствую себя счастливой, если люди, которых я знаю, мной не восхищаются.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
20. Я беспокоюсь, что могу ранить чувства других людей.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
21. Моя ценность как человека сильно зависит от того, что думают обо мне другие.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует
22. Я дорожу мнением окружающих обо мне.
1 – Полностью соответствует
2 – Частично соответствует
3 – Несколько/частично не соответствует
4 – Совершенно не соответствует