Опросник конструктивной и деструктивной зависти, BeMaS - бланк вопросов

Вопросов: 10 · 2 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Когда я завидую другим, я думаю о том, как стать таким же успешным в будущем.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
2. Я хочу, чтобы люди, которые в чем-то меня превосходят, потеряли свои преимущества.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
3. Если я замечаю, что другой человек лучше меня, я стараюсь стать лучше сам.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
4. Зависть к другим помогает мне достигать собственных целей.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
5. Если у других людей есть что-то, что я хочу себе, у меня возникает желание лишить их этого.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
6. Я испытываю враждебность к людям, которым я завидую.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
7. Если кто-то достиг большего, чем я, то я стремлюсь добиться того же.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
8. Если я завидую другому человеку, то у меня возникает к нему неприязнь.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
9. Если чьи-то личные качества, достижения или имущество лучше, чем у меня, я стараюсь добиться того же.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
10. Когда я вижу достижения других людей, это вызывает у меня возмущение.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Скорее согласен
5 – Согласен
6 – Абсолютно согласен
1. Когда я завидую другим, я думаю о том, как стать такой же успешной в будущем.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
2. Я хочу, чтобы люди, которые в чем-то меня превосходят, потеряли свои преимущества.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
3. Если я замечаю, что другой человек лучше меня, я стараюсь стать лучше сама.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
4. Зависть к другим помогает мне достигать собственных целей.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
5. Если у других людей есть что-то, что я хочу себе, у меня возникает желание лишить их этого.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
6. Я испытываю враждебность к людям, которым я завидую.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
7. Если кто-то достиг большего, чем я, то я стремлюсь добиться того же.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
8. Если я завидую другому человеку, то у меня возникает к нему неприязнь.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
9. Если чьи-то личные качества, достижения или имущество лучше, чем у меня, я стараюсь добиться того же.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
10. Когда я вижу достижения других людей, это вызывает у меня возмущение.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Скорее согласна
5 – Согласна
6 – Абсолютно согласна
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…