Опросник когнитивной флексибильности, CFI - бланк вопросов
Вопросов: 20 · 4 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я умею хорошо оценивать ситуации.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
2. Мне сложно принимать решения в трудных ситуациях.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
3. Перед принятием решения я рассматриваю несколько вариантов.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
4. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, у меня возникает ощущение, что теряю контроль.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
5. Я предпочитаю смотреть на трудные ситуации с разных сторон.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
6. Я ищу дополнительную информацию, не всегда очевидную, прежде чем установить причины поведения.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
7. Трудные ситуации вызывают у меня такое напряжение, что я не могу придумать способ их разрешения.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
8. Я стараюсь смотреть на вещи с точки зрения другого человека.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
9. Я нахожу затруднительным наличие множества разных способов разрешения трудных ситуаций.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
10. Я умею ставить себя на место другого человека.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
11. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, я просто не знаю, что делать.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
12. Важно рассматривать трудные ситуации с разных сторон.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
13. В трудных ситуациях я рассматриваю несколько вариантов, прежде чем определиться с тем, как действовать.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
14. Я часто смотрю на ситуацию с разных точек зрения.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
15. Я способен преодолевать трудности, с которыми сталкиваюсь «по жизни».
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
16. При объяснении причин поведения я принимаю во внимание всю доступную информацию.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
17. Я чувствую, что в трудных ситуациях не в силах что-либо изменить.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
18. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, я «беру паузу» и пытаюсь обдумать несколько способов их разрешения.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
19. Я могу придумать более чем один способ разрешения трудной ситуации, с которой я столкнулся.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
20. Я рассматриваю несколько вариантов, прежде чем реагировать на трудные ситуации.
1 – Абсолютно не согласен
2 – Не согласен
3 – Скорее не согласен
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласен
6 – Согласен
7 – Абсолютно согласен
1. Я умею хорошо оценивать ситуации.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
2. Мне сложно принимать решения в трудных ситуациях.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
3. Перед принятием решения я рассматриваю несколько вариантов.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
4. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, у меня возникает ощущение, что теряю контроль.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
5. Я предпочитаю смотреть на трудные ситуации с разных сторон.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
6. Я ищу дополнительную информацию, не всегда очевидную, прежде чем установить причины поведения.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
7. Трудные ситуации вызывают у меня такое напряжение, что я не могу придумать способ их разрешения.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
8. Я стараюсь смотреть на вещи с точки зрения другого человека.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
9. Я нахожу затруднительным наличие множества разных способов разрешения трудных ситуаций.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
10. Я умею ставить себя на место другого человека.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
11. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, я просто не знаю, что делать.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
12. Важно рассматривать трудные ситуации с разных сторон.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
13. В трудных ситуациях я рассматриваю несколько вариантов, прежде чем определиться с тем, как действовать.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
14. Я часто смотрю на ситуацию с разных точек зрения.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
15. Я способна преодолевать трудности, с которыми сталкиваюсь «по жизни».
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
16. При объяснении причин поведения я принимаю во внимание всю доступную информацию.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
17. Я чувствую, что в трудных ситуациях не в силах что-либо изменить.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
18. Когда я сталкиваюсь с трудными ситуациями, я «беру паузу» и пытаюсь обдумать несколько способов их разрешения.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
19. Я могу придумать более чем один способ разрешения трудной ситуации, с которой я столкнулась.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна
20. Я рассматриваю несколько вариантов, прежде чем реагировать на трудные ситуации.
1 – Абсолютно не согласна
2 – Не согласна
3 – Скорее не согласна
4 – Затрудняюсь ответить
5 – Скорее согласна
6 – Согласна
7 – Абсолютно согласна