Определение уровня тревожности - бланк вопросов

Вопросов: 20 · 4 минуты на прохождение
Поделиться
1. У меня бывают головные боли после напряженной работы.
да
нет
2. Перед важными уроками мне снятся тревожные сны.
да
нет
3. В школе я чувствую себя неуютно.
да
нет
4. Мне трудно сосредоточить внимание на объяснении учителя.
да
нет
5. Если преподаватель отступает от темы урока, меня это сбивает.
да
нет
6. Меня тревожат мысли о предстоящем зачете или экзамене.
да
нет
7. Иногда мне кажется, что я почти ничего не знаю о предмете.
да
нет
8. Если у меня что-то не получается, я опускаю руки.
да
нет
9. Я часто не успеваю усвоить учебный материал на уроке.
да
нет
10. Я болезненно реагирую на критические замечания.
да
нет
11. Неожиданный вопрос приводит меня в замешательство.
да
нет
12. Мне трудно сосредоточиться на каком-либо задании или предмете.
да
нет
13. Я боюсь отвечать, даже если хорошо знаю предмет.
да
нет
14. Иногда мне кажется, что я не смогу усвоить весь учебный материал.
да
нет
15. Мне больше нравятся письменные ответы, чем устные.
да
нет
16. Меня тревожат возможные неудачи в учебе.
да
нет
17. Когда я волнуюсь, я краснею и заикаюсь.
да
нет
18. Я часто ссорюсь с друзьями из-за пустяков и потом жалею об этом.
да
нет
19. Психологический климат в классе влияет на мое состояние.
да
нет
20. После ссоры с друзьями я долго не могу успокоиться.
да
нет
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…