Определение ТВОЕГО типа привязанности - бланк вопросов

Вопросов: 42 · 10 минут на прохождение
Поделиться
1. Я часто боюсь, что любимый человек меня разлюбит.
Да
Нет
2. Мне легко проявлять нежность к любимому человеку.
Да
Нет
3. Мне кажется, что если кто-то увидит мое истинное лицо, то никогда меня не полюбит.
Да
Нет
4. Я быстро отхожу после расставания. Мне удивительно легко выбросить человека из головы.
Да
Нет
5. Когда у меня никого нет, я боюсь и чувствую свою неполноценность.
Да
Нет
6. Мне трудно эмоционально поддержать любимого человека, когда у него плохое настроение.
Да
Нет
7. Когда любимого человека нет рядом, я подозреваю, что он мне изменяет.
Да
Нет
8. Меня не смущает зависимость от любимого человека.
Да
Нет
9. Независимость для меня важнее отношений.
Да
Нет
10. Я не люблю делиться сокровенными мыслями с любимым человеком.
Да
Нет
11. Я боюсь, что любимый человек не ответит взаимностью на проявление чувств.
Да
Нет
12. Меня все устраивает в отношениях.
Да
Нет
13. У меня нет необходимости притворяться кем-то другим в отношениях.
Да
Нет
14. Я много думаю об отношениях.
Да
Нет
15. Мне неприятно зависеть от любимого человека.
Да
Нет
16. Я слишком быстро привязываюсь в отношениях.
Да
Нет
17. Мне совсем не трудно рассказать любимому человеку о своих потребностях и желаниях.
Да
Нет
18. Иногда любимый человек без явной причины меня раздражает.
Да
Нет
19. Я чутко реагирую на настроение любимого человека.
Да
Нет
20. Большинство людей честные и надежные.
Да
Нет
21. Я предпочитаю случайные связи с разными людьми близости с одним человеком.
Да
Нет
22. Мне приятно высказывать любимому человеку свои мысли и чувства.
Да
Нет
23. Если мой спутник меня бросит, я больше никогда никого не встречу.
Да
Нет
24. Меня нервирует излишнее сближение.
Да
Нет
25. В споре, вместо того, чтобы все обсудить, я сгоряча говорю и делаю то, о чем впоследствии сожалею.
Да
Нет
26. Ссоры - не причина сомневаться в отношениях.
Да
Нет
27. Те, с кем я встречаюсь, стараются сократить дистанцию, и мне это неприятно.
Да
Нет
28. Я боюсь, что никому не нравлюсь.
Да
Нет
29. Некоторым со мной скучно, потому что я не люблю драматизировать.
Да
Нет
30. Я скучаю в разлуке, но когда мы вместе, мне хочется сбежать.
Да
Нет
31. Мне несложно выразить свое несогласие кому бы то ни было.
Да
Нет
32. Терпеть не могу, когда кто-то от меня зависит.
Да
Нет
33. Если интересный мне человек поглядывает на других, мне все равно. Может, чуть-чуть ревную, но это быстро проходит.
Да
Нет
34. Если интересный мне человек поглядывает на других, я испытываю облегчение - значит, серьезных отношений он не планирует.
Да
Нет
35. Если интересный мне человек поглядывает на других, я впадаю в депрессию.
Да
Нет
36. Если мы только начали встречаться, а он(а) холоден и отдаляется, я спрошу, что случилось, но мне не придет в голову, что дело во мне.
Да
Нет
37. Если мы только начали встречаться, а любимый человек холоден и отдаляется, ничего страшного, я даже обрадуюсь.
Да
Нет
38. Если мы только начали встречаться, а любимый человек холоден и отдаляется, это наверняка моя вина.
Да
Нет
39. Если любимый человек меня бросит, я ему покажу, что он потерял (пусть поревнует).
Да
Нет
40. Если мы встречаемся несколько месяцев, а любимый человек сообщает, что мы расстаемся, я расстроюсь, но ненадолго.
Да
Нет
41. Когда я наконец получаю в отношениях то, чего мне хотелось, интерес пропадает.
Да
Нет
42. Я в хороших (чисто платонических) отношениях с бывшими - ведь у нас столько общего.
Да
Нет
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…