Насколько хорошо вы уживаетесь с собой? - бланк вопросов

Вопросов: 10 · 2 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Вызывает ли у вас панику мысль о том, что придется провести одному весь день или вечер?
да
нет
2. Когда вы остаетесь один, то постоянно хотите что-нибудь съесть или выпить?
да
нет
3. Есть ли у вас какие-нибудь любимые дела, которыми вы можете заняться, оставшись в одиночестве?
да
нет
4. Когда вам скучно или когда вы сталкиваетесь с какой-нибудь неприятностью, то обычно идете спать?
да
нет
5. Вы часто специально отводите время, чтобы побыть в одиночестве?
да
нет
6. Вы часто ловите себя на том, что звоните кому-нибудь по телефону просто так, без всякой причины?
да
нет
7. Вы когда-нибудь сочиняли рассказ или стихотворение, которые вам нравились, хотя их никому и не показывали?
да
нет
8. Вам, как правило, нравится то, что вы обычно делаете дома, в школе, на работе?
да
нет
9. Предпочитаете ли вы путешествовать или ходить по магазинам в компании с кем-нибудь?
да
нет
10. Когда вы остаетесь наедине с самим собой, включаете ли вы на полную громкость радио или телевизор?
да
нет
1. Вызывает ли у вас панику мысль о том, что придется провести одной весь день или вечер?
да
нет
2. Когда вы остаетесь одна, то постоянно хотите что-нибудь съесть или выпить?
да
нет
3. Есть ли у вас какие-нибудь любимые дела, которыми вы можете заняться, оставшись в одиночестве?
да
нет
4. Когда вам скучно или когда вы сталкиваетесь с какой-нибудь неприятностью, то обычно идете спать?
да
нет
5. Вы часто специально отводите время, чтобы побыть в одиночестве?
да
нет
6. Вы часто ловите себя на том, что звоните кому-нибудь по телефону просто так, без всякой причины?
да
нет
7. Вы когда-нибудь сочиняли рассказ или стихотворение, которые вам нравились, хотя их никому и не показывали?
да
нет
8. Вам, как правило, нравится то, что вы обычно делаете дома, в школе, на работе?
да
нет
9. Предпочитаете ли вы путешествовать или ходить по магазинам в компании с кем-нибудь?
да
нет
10. Когда вы остаетесь наедине с самой собой, включаете ли вы на полную громкость радио или телевизор?
да
нет
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…