Метакогниции в отношении проблемного использования смартфона - бланк вопросов
Вопросов: 10 · 2 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Использование смартфона помогает мне расслабиться, когда я взволнован или расстроен.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
2. Использование смартфона помогает мне снять напряжение, когда я устал и хочу отдохнуть.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
3. С помощью смартфона я могу хотя бы на время отвлечься от ежедневных обязанностей и забот.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
4. Использование смартфона помогает мне общаться с людьми, когда я чувствую себя одиноким.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
5. Использование моего смартфона отвлекает мой разум от проблем.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
6. Я трачу на использование смартфона непозволительно много времени.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
7. Я часто продолжаю пользоваться своим смартфоном, несмотря на мысли о том, что было бы лучше прекратить.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
8. Использование смартфона наносит урон моему здоровью и/или эмоциональному благополучию.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
9. Если со мной нет моего смартфона, мысли об этом становятся навязчивыми.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
10. Использование смартфона вредит моей учебе.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Нечто среднее
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
1. Использование смартфона помогает мне расслабиться, когда я взволнована или расстроена.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
2. Использование смартфона помогает мне снять напряжение, когда я устала и хочу отдохнуть.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
3. С помощью смартфона я могу хотя бы на время отвлечься от ежедневных обязанностей и забот.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
4. Использование смартфона помогает мне общаться с людьми, когда я чувствую себя одинокой.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
5. Использование моего смартфона отвлекает мой разум от проблем.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
6. Я трачу на использование смартфона непозволительно много времени.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
7. Я часто продолжаю пользоваться своим смартфоном, несмотря на мысли о том, что было бы лучше прекратить.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
8. Использование смартфона наносит урон моему здоровью и/или эмоциональному благополучию.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
9. Если со мной нет моего смартфона, мысли об этом становятся навязчивыми.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
10. Использование смартфона вредит моей учебе.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Нечто среднее
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна