Метакогнитивная включенность в деятельность, MAI-32 - бланк вопросов
Вопросов: 32 · 6 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Периодически я спрашиваю себя, достигаю ли я своих жизненных целей.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
2. Я рассматриваю несколько альтернатив решения проблемы, перед тем как выбрать окончательный вариант.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
3. Я выбираю такой темп решения задачи, чтобы иметь достаточно времени.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
4. Я думаю о том, какая информация мне понадобится, перед тем как приступить к выполнению задания.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
5. Я могу оценить, насколько хорошо я выполнил работу, в тот момент, когда она закончена.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
6. Прежде чем начать выполнять ту или иную работу, я четко определяю ее цель.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
7. Я знаю, какая именно информация особенно важна в моей работе.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
8. Работая над проблемой, я время от времени спрашиваю себя, рассмотрел ли я все альтернативы ее решения.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
9. Я способен хорошо структурировать информацию.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
10. Я сознательно концентрируюсь на важной для меня информации.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
11. Я точно знаю, с какой целью использую различные стратегии решения проблем.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
12. Я знаю, что ожидает от меня мой учитель.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
13. Я хорошо запоминаю новую информацию.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
14. Я использую разные стратегии в зависимости от ситуации.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
15. Я способен контролировать качество принимаемых мной решений.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
16. Я обдумываю несколько способов решения проблемы и выбираю самый оптимальный.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
17. Закончив работу (выполнив задание), я подвожу итог тому, что я сделал.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
18. Когда я в чем-либо не могу разобраться, я обращаюсь за помощью к другим людям.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
19. Я могу замотивировать себя учиться, когда мне это необходимо.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
20. Я сознаю, какие стратегии использую, когда принимаю решения.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
21. Принимая важное решение, я склонен анализировать эффективность используемых мной стратегий.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
22. Я использую свои интеллектуальные преимущества для компенсации своих слабостей.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
23. Я концентрирую внимание на значении и практической ценности новой информации.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
24. Я автоматически применяю эффективные стратегии решения задач.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
25. Изучая что-то новое, я время от времени делаю паузу и спрашиваю себя, насколько хорошо я понимаю материал.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
26. Я знаю, в каком случае каждая из используемых мной стратегий будет наиболее эффективна.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
27. Когда решение задачи закончено, я спрашиваю себя, достигнуты ли все поставленные цели.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
28. Когда мне не удается что-либо понять, я изменяю способ работы с информацией.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
29. Я пересматриваю свои предположения, когда затрудняюсь в решении проблемы.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
30. Я склонен спрашивать себя, насколько успешно я продвигаюсь, когда изучаю что-то новое.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
31. Когда задача уже решена, я склонен спрашивать себя, научился ли я чему-либо полезному в процессе ее решения.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
32. Если новая информация недостаточно понятна для меня, я склонен возвращаться к ней, для того чтобы переосмыслить.
1 – Совершенно не согласен
2 – Не согласен
3 – Не знаю
4 – Согласен
5 – Совершенно согласен
1. Периодически я спрашиваю себя, достигаю ли я своих жизненных целей.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
2. Я рассматриваю несколько альтернатив решения проблемы, перед тем как выбрать окончательный вариант.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
3. Я выбираю такой темп решения задачи, чтобы иметь достаточно времени.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
4. Я думаю о том, какая информация мне понадобится, перед тем как приступить к выполнению задания.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
5. Я могу оценить, насколько хорошо я выполнила работу, в тот момент, когда она закончена.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
6. Прежде чем начать выполнять ту или иную работу, я четко определяю ее цель.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
7. Я знаю, какая именно информация особенно важна в моей работе.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
8. Работая над проблемой, я время от времени спрашиваю себя, рассмотрела ли я все альтернативы ее решения.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
9. Я способна хорошо структурировать информацию.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
10. Я сознательно концентрируюсь на важной для меня информации.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
11. Я точно знаю, с какой целью использую различные стратегии решения проблем.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
12. Я знаю, что ожидает от меня мой учитель.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
13. Я хорошо запоминаю новую информацию.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
14. Я использую разные стратегии в зависимости от ситуации.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
15. Я способна контролировать качество принимаемых мной решений.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
16. Я обдумываю несколько способов решения проблемы и выбираю самый оптимальный.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
17. Закончив работу (выполнив задание), я подвожу итог тому, что я сделала.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
18. Когда я в чем-либо не могу разобраться, я обращаюсь за помощью к другим людям.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
19. Я могу замотивировать себя учиться, когда мне это необходимо.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
20. Я сознаю, какие стратегии использую, когда принимаю решения.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
21. Принимая важное решение, я склонна анализировать эффективность используемых мной стратегий.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
22. Я использую свои интеллектуальные преимущества для компенсации своих слабостей.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
23. Я концентрирую внимание на значении и практической ценности новой информации.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
24. Я автоматически применяю эффективные стратегии решения задач.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
25. Изучая что-то новое, я время от времени делаю паузу и спрашиваю себя, насколько хорошо я понимаю материал.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
26. Я знаю, в каком случае каждая из используемых мной стратегий будет наиболее эффективна.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
27. Когда решение задачи закончено, я спрашиваю себя, достигнуты ли все поставленные цели.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
28. Когда мне не удается что-либо понять, я изменяю способ работы с информацией.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
29. Я пересматриваю свои предположения, когда затрудняюсь в решении проблемы.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
30. Я склонна спрашивать себя, насколько успешно я продвигаюсь, когда изучаю что-то новое.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
31. Когда задача уже решена, я склонна спрашивать себя, научилась ли я чему-либо полезному в процессе ее решения.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна
32. Если новая информация недостаточно понятна для меня, я склонна возвращаться к ней, для того чтобы переосмыслить.
1 – Совершенно не согласна
2 – Не согласна
3 – Не знаю
4 – Согласна
5 – Совершенно согласна