Личная эгограмма - бланк вопросов

Вопросов: 30 · 6 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. У меня высокие требования к людям.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
2. Я люблю, когда вокруг порядок и чистота.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
3. Я думаю, пробовать новое – очень интересно.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
4. Я горжусь успехами своих друзей или коллег по работе.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
5. Я довольно часто шучу и смеюсь.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
6. Мне легко сотрудничать.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
7. Я полон энтузиазма.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
8. Я стараюсь произвести хорошее впечатление.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
9. Я всегда уважаю желание других людей попробовать что-нибудь самостоятельно.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
10. Я считаю, что все чувства хороши.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
11. Я позволяю разуму управлять своими чувствами.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
12. Я часто принимаю спонтанные решения.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
13. Я отвергаю предложения, кажущиеся недостаточно продуманными.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
14. Мне нужен тщательный экономический подсчет, прежде чем вложить деньги.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
15. Когда я вижу, что кто-то допускает ошибку, я сразу же помогаю ему ее увидеть.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
16. Я уделяю особое внимание тщательному планированию.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
17. У меня открытые отношения с окружающими.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
18. Мне нравится оказывать людям конструктивную поддержку.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
19. Я сначала думаю, потом делаю.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
20. Я придерживаюсь общепринятых правил.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
21. Мои решения основываются на фактах.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
22. Если кто-то нарушает наше с ним соглашение, я выясняю с ним эту ситуацию.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
23. Я поощряю людей к развитию своих талантов.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
24. Я останавливаю неподобающее поведение.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
25. Я думаю, важно показать людям, что они вам не безразличны.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
26. Я целеустремленный и организованный человек.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
27. Люди мне действительно не безразличны.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
28. Я четко обозначаю свои границы.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
29. Я стараюсь избегать провокаций.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
30. Я люблю создавать уют для моих друзей.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
1. У меня высокие требования к людям.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
2. Я люблю, когда вокруг порядок и чистота.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
3. Я думаю, пробовать новое – очень интересно.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
4. Я горжусь успехами своих друзей или коллег по работе.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
5. Я довольно часто шучу и смеюсь.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
6. Мне легко сотрудничать.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
7. Я полна энтузиазма.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
8. Я стараюсь произвести хорошее впечатление.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
9. Я всегда уважаю желание других людей попробовать что-нибудь самостоятельно.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
10. Я считаю, что все чувства хороши.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
11. Я позволяю разуму управлять своими чувствами.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
12. Я часто принимаю спонтанные решения.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
13. Я отвергаю предложения, кажущиеся недостаточно продуманными.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
14. Мне нужен тщательный экономический подсчет, прежде чем вложить деньги.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
15. Когда я вижу, что кто-то допускает ошибку, я сразу же помогаю ему ее увидеть.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
16. Я уделяю особое внимание тщательному планированию.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
17. У меня открытые отношения с окружающими.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
18. Мне нравится оказывать людям конструктивную поддержку.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
19. Я сначала думаю, потом делаю.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
20. Я придерживаюсь общепринятых правил.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
21. Мои решения основываются на фактах.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
22. Если кто-то нарушает наше с ним соглашение, я выясняю с ним эту ситуацию.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
23. Я поощряю людей к развитию своих талантов.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
24. Я останавливаю неподобающее поведение.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
25. Я думаю, важно показать людям, что они вам не безразличны.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
26. Я целеустремленный и организованный человек.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
27. Люди мне действительно не безразличны.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
28. Я четко обозначаю свои границы.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
29. Я стараюсь избегать провокаций.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
30. Я люблю создавать уют для моих друзей.
1 – Совсем нет
2 – В некоторой степени
3 – В достаточной степени
4 – Абсолютно верно
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…