Краткий опросник смысложизненного кризиса - бланк вопросов

Вопросов: 16 · 3 минуты на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Не могу понять, в чем заключается смысл моей жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
2. Извлечение сиюминутной выгоды для меня важнее, чем стремление к далеким жизненным целям.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
3. Ловлю себя на том, что большую часть времени занимаюсь бессмысленными делами.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
4. Поиск смысла в жизни – это бесполезная затея.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
5. Ощущаю внутреннюю опустошенность.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
6. В ситуациях, где необходимо принять важное жизненное решение, испытываю полную растерянность.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
7. В жизни преимущественно делаю то, что от меня ожидают другие люди или требуют обстоятельства.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
8. Большинство моих поступков не связано с какой-либо жизненной целью.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
9. Многие дела и обязанности, которые я вынужден ежедневно выполнять, для меня скучны и безразличны.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
10. Я «разбрасываюсь» по жизни: берусь за одно дело, но быстро от него отказываюсь и переключаюсь на другое.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
11. Часто замечаю, что мои действия являются хаотическими и сумбурными.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
12. Когда задумываюсь о том, ради чего я живу, меня охватывают тревога и беспокойство.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
13. До сих пор не знаю, чего хочу от жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
14. Не понимаю, зачем я делаю то, что делаю в жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
15. В моей жизни нет единого и устойчивого направления.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
16. Если бы меня спросили, что я ценю больше всего в своей жизни, я бы не смог дать определенный ответ.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
1. Не могу понять, в чем заключается смысл моей жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
2. Извлечение сиюминутной выгоды для меня важнее, чем стремление к далеким жизненным целям.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
3. Ловлю себя на том, что большую часть времени занимаюсь бессмысленными делами.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
4. Поиск смысла в жизни – это бесполезная затея.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
5. Ощущаю внутреннюю опустошенность.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
6. В ситуациях, где необходимо принять важное жизненное решение, испытываю полную растерянность.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
7. В жизни преимущественно делаю то, что от меня ожидают другие люди или требуют обстоятельства.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
8. Большинство моих поступков не связано с какой-либо жизненной целью.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
9. Многие дела и обязанности, которые я вынуждена ежедневно выполнять, для меня скучны и безразличны.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
10. Я «разбрасываюсь» по жизни: берусь за одно дело, но быстро от него отказываюсь и переключаюсь на другое.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
11. Часто замечаю, что мои действия являются хаотическими и сумбурными.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
12. Когда задумываюсь о том, ради чего я живу, меня охватывают тревога и беспокойство.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
13. До сих пор не знаю, чего хочу от жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
14. Не понимаю, зачем я делаю то, что делаю в жизни.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
15. В моей жизни нет единого и устойчивого направления.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
16. Если бы меня спросили, что я ценю больше всего в своей жизни, я бы не смогла дать определенный ответ.
1 – Совершенно неверно
2 – Пожалуй, неверно
3 – Пожалуй, верно
4 – Совершенно верно
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…