Индекс хорошего самочувствия, WHO-5 - бланк вопросов
Вопросов: 5 · 1 минута на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я чувствую себя бодрым и в хорошем настроении
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
2. Я чувствую себя спокойным и раскованным.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
3. Я чувствую себя активным и энергичным.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
4. Я просыпаюсь и чувствую себя свежим и отдохнувшим.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
5. Каждый день со мной происходят вещи, представляющие для меня интерес.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
1. Я чувствую себя бодрой и в хорошем настроении
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
2. Я чувствую себя спокойной и раскованной.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
3. Я чувствую себя активной и энергичной.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
4. Я просыпаюсь и чувствую себя свежей и отдохнувшей.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда
5. Каждый день со мной происходят вещи, представляющие для меня интерес.
1 – Всё время
2 – Большую часть времени
3 – Более половины времени
4 – Менее половины времени
5 – Некоторое время
6 – Никогда