Госпитальная шкала тревоги и депрессии, HADS - бланк вопросов
Вопросов: 14 · 3 минуты на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. 1. Я испытываю напряженность, мне не по себе.
всё время
часто
время от времени, иногда
совсем не испытываю
2. 2. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство.
определенно, это так
наверное, это так
лишь в очень малой степени это так
это совсем не так
3. 3. Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться.
определенно, это так, и страх очень велик
да, это так, но страх не очень сильный
иногда, но это меня не беспокоит
совсем не испытываю
4. 4. Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное.
определенно, это так
наверное, это так
лишь в очень малой степени это так
это совсем не так
5. 5. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове.
постоянно
большую часть времени
время от времени и не так часто
только иногда
6. 6. Я испытываю бодрость.
совсем не испытываю
очень редко
иногда
практически всё время
7. 7. Я легко могу сесть и расслабиться.
определенно, это так
наверно, это так
лишь изредка это так
совсем не могу
8. 8. Мне кажется, что я всё стал делать очень медленно.
практически всё время
часто
иногда
совсем нет
9. 9. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь.
совсем не испытываю
иногда
часто
очень часто
10. 10. Я не слежу за своей внешностью.
определенно, это так
я не уделяю этому столько времени, сколько нужно
может быть, я стал меньше уделять этому внимания
я слежу за собой так же, как и раньше
11. 11. Я испытываю неусидчивость, словно мне постоянно нужно двигаться.
определенно, это так
наверно, это так
лишь в некоторой степени это так
совсем не испытываю
12. 12. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения.
точно так же, как и обычно
да, но не в той степени, как раньше
значительно меньше, чем обычно
совсем так не считаю
13. 13. У меня бывает внезапное чувство паники.
очень часто
довольно часто
не так уж часто
совсем не бывает
14. 14. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы.
часто
иногда
редко
очень редко
1. 1. Я испытываю напряженность, мне не по себе.
всё время
часто
время от времени, иногда
совсем не испытываю
2. 2. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство.
определенно, это так
наверное, это так
лишь в очень малой степени это так
это совсем не так
3. 3. Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случиться.
определенно, это так, и страх очень велик
да, это так, но страх не очень сильный
иногда, но это меня не беспокоит
совсем не испытываю
4. 4. Я способна рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное.
определенно, это так
наверное, это так
лишь в очень малой степени это так
это совсем не так
5. 5. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове.
постоянно
большую часть времени
время от времени и не так часто
только иногда
6. 6. Я испытываю бодрость.
совсем не испытываю
очень редко
иногда
практически всё время
7. 7. Я легко могу сесть и расслабиться.
определенно, это так
наверно, это так
лишь изредка это так
совсем не могу
8. 8. Мне кажется, что я всё стала делать очень медленно.
практически всё время
часто
иногда
совсем нет
9. 9. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь.
совсем не испытываю
иногда
часто
очень часто
10. 10. Я не слежу за своей внешностью.
определенно, это так
я не уделяю этому столько времени, сколько нужно
может быть, я стала меньше уделять этому внимания
я слежу за собой так же, как и раньше
11. 11. Я испытываю неусидчивость, словно мне постоянно нужно двигаться.
определенно, это так
наверно, это так
лишь в некоторой степени это так
совсем не испытываю
12. 12. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения.
точно так же, как и обычно
да, но не в той степени, как раньше
значительно меньше, чем обычно
совсем так не считаю
13. 13. У меня бывает внезапное чувство паники.
очень часто
довольно часто
не так уж часто
совсем не бывает
14. 14. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы.
часто
иногда
редко
очень редко