Где скрываются ваши стрессы - бланк вопросов

1. В течение дня у меня всегда есть хотя бы полчаса только для себя.

2. Избыточный вес очень меня стесняет.

3. Не выкуриваю больше полпачки сигарет в неделю (или вообще не курю).

4. По крайней мере 2 раза в неделю интенсивно занимаюсь физкультурой.

5. Четыре раза в неделю сплю около 8 часов.

6. Регулярно принимаю снотворное, транквилизаторы, лекарства против запоров и др.

7. Обязательно, раз в день, съедаю горячее блюдо.

8. В течение дня я выпиваю меньше, чем три чашки кофе или крепкого чая.

9. Я выпиваю меньше, чем 5 рюмок алкогольных напитков в течение месяца.

10. Ежедневно я должна съесть что-нибудь сладкое.

11. Свою интимную жизнь я оцениваю как полностью удовлетворительную.

12. В моей жизни есть по крайней мере два человека, которым я могу рассказать самые личные переживания.

13. Если в моем браке что-то не складывается, я стараюсь быстро узнать причину.

14. Я продолжаю поддерживать определенные связи с людьми, хотя отчетливо чувствую, что нас уже немногое соединяет.

15. С некоторыми из моих самых близких друзей я дружу уже много лет.

16. Если бы сегодня у меня были материальные трудности, я знаю много людей, которые немедленно мне помогли бы.

17. Я так часто бываю близка с мужем, как мне этого хочется.

18. Я чувствую отсутствие постоянного партнера или круга друзей.

19. По крайней мере раз в неделю я так организовываю вечер, чтобы иметь хорошее развлечение.

20. Я отношусь к тесному кругу друзей, клубу, обществу, объединяющему людей с определенными культурными или другими интересами.

21. Я нервничаю, когда мои планы должны быть изменены из-за чьей-то халатности.

22. Если заболею, то я очень терпеливый пациент.

23. После расставания с кем-то близким мне нужно много времени, чтобы вернуть равновесие.

24. Терпеть не могу, когда кто-то в последний момент отменяет на назначенную встречу.

25. Во время плохо организованной экскурсии я не могу хорошо отдохнуть.

26. Бывает, что после острого обмена мнениями я значительно лучше нахожу общий язык со своим партнером.

27. Часто в моем домашнем хозяйстве разные вещи являются результатом импровизации.

28. Дома я часто смеюсь над своими неудачами.

29. Не люблю людей, которые постоянно меняют свое мнение.

30. Люблю быть с детьми.

31. Часто бываю непунктуальна.

32. В разговоре прерываю своего собеседника.

33. Еду поглощаю быстрее, чем мои соседи по столу.

34. Редко «выхожу из себя».

35. Критика со стороны окружающих меня мало интересует.

36. Когда решу одно дело, то мои мысли заняты уже следующим.

37. Всё, что от меня зависит, стараюсь сделать на 100 процентов.

38. Я страшно нервничаю, когда должна стоять в очереди.

39. Все свои дела я веду в борьбе и противоречиях.

40. Считаю, что большинство людей не выполняет своих обещаний.

41. Разделение обязанностей в моей семье соответствует моим желаниям.

42. Считаю, что много людей ведут себя бескомпромиссно.

43. Терпеть не могу, когда мой муж целый вечер проводит над принесенной домой работой.

44. Очень хотела бы знать, что думают обо мне другие.

45. Когда я болею – нет проблемы, за меня всё делают домочадцы.

46. Не умею отказать в просьбе тому, кого я люблю.

47. Жизнь несправедлива.

48. Не однажды мечтала о том, чтобы не быть только «домашней хозяйкой» или только «работающей женщиной».

49. Когда я погружаюсь в воспоминания, то понимаю, что осуществила все свои мечты.

50. Часто оцениваю ежедневную монотонность как нечто совершенно бессмысленное.

51. Я либо перегружена работой, либо у меня ее совсем нет.

52. Мою работу оценивают только тогда, когда я допускаю ошибки.

53. Я хотела бы делить со своим партнером не только личную жизнь, но и профессиональную.

54. Мать моего мужа очень активно работала, когда он был ребенком.

55. Я нахожусь в довольно конфликтной атмосфере у себя на работе.

56. У меня впечатление, что я обладаю слишком малой либо слишком большой квалификацией для выполняемой работы.

57. Я не имею никакого влияния на решения в моем отделе.

58. В своей работе я осуществила много своих личных увлечений.

59. У меня хорошие отношения с коллегами.

60. Я с трудом соединяю семейные и профессиональные обязанности.