Эпвортская шкала сонливости, ESS - бланк вопросов
Вопросов: 8 · 2 минуты на прохождение
Поделиться
1. Когда сижу и читаю.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
2. Когда смотрю телевизор.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
3. Когда пассивно сижу в кресле на публичном мероприятии (например, в театре, на собрании).
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
4. Когда еду в машине как пассажир в течение часа без остановок.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
5. Когда обстоятельства позволили прилечь отдохнуть в дневное время.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
6. Когда сижу и с кем-то разговариваю.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
7. Когда спокойно сижу после обеда (без употребления алкоголя).
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну
8. За рулем автомобиля, когда остановился на несколько минут в пробке.
0 : точно не засну
1 : очень небольшая вероятность заснуть
2 : вероятно, могу заснуть
3 : очень большая вероятность, что засну