Диагностика поведения типа А у школьников - бланк вопросов

Вопросов: 59 · 11 минут на прохождение
Поделиться
Мужской бланк
Женский бланк
1. 1. Вы живете по принципу:
а) «делу – время, потехе – час»;
б) весело, не особенно заботясь о завтрашнем дне;
в) нечто среднее между тем и другим.
2. 2. Неудачи в учебе только усиливают ваше желание достичь поставленной цели:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
3. 3. Соревнование в любой работе вас радует, воодушевляет:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
4. 4. Если бы у вас было больше свободного времени, то вы бы его использовали для:
а) отдыха и развлечений;
б) самообразования.
5. 5. Всегда ли вы говорите правду?
а) да;
б) нет.
6. 6. Если кто-нибудь говорит медленно и неясно, вам хочется его ускорить, закончить его мысль:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
7. 7. Обычно вы торопитесь, чтобы справиться со своими делами:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
8. 8. Многие люди достойны того, чтобы к ним относились враждебно:
а) да;
б) нет.
9. 9. Вы расстраиваетесь, если не получаете таких же высоких оценок по учебным предметам, как другие?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
10. 10. Получив низкую оценку, вы стараетесь ее исправить, даже если это оказывается трудным:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
11. 11. Вы очень сильно переживаете при получении низких оценок:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
12. 12. Часто вы чувствуете себя, как пороховая бочка, готовая взорваться?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
13. 13. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?
а) да;
б) нет.
14. 14. Ели вы чувствуете, что начинаете уставать от делаемого вами учебного задания, то вы:
а) бросаете это задание;
б) некоторое время работаете медленно, пока силы не вернутся к вам;
в) продолжаете работать в прежнем темпе, несмотря на усталость.
15. 15. Вы испытываете нетерпение, когда видите, что кто-то выполняет работу медленнее, чем вы сами могли бы сделать:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
16. 16. Свою работу вы делаете лучше, когда соревнуетесь с другими:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
17. 17. Вы чаще беретесь за трудные задачи, даже если не уверены, что сможете их решить, чем за легкие, которые вы решите:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
18. 18. В учебной деятельности вы ставите перед собой труднодостижимые цели:
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
19. 19. Считаете ли вы, что ваша учебная деятельность в течение дня могла бы быть более насыщенной:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
20. 20. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
а) да;
б) нет.
21. 21. Вы больше времени тратите на чтение специальной литературы, чем художественной:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
22. 22. Когда доказываете свою точку зрения, то говорите спокойно?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
23. 23. После выполнения учебного задания вы ощущаете прилив энергии:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
24. 24. По сравнению с другими, вы прилагаете к учебе:
а) гораздо больше усилий;
б) несколько больше усилий;
в) примерно столько же усилий;
г) немного меньше усилий.
25. 25. Все ли ваши привычки хорошие?
а) да;
б) нет.
26. 26. В течение дня вы стараетесь выполнить как можно больше учебных заданий:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
27. 27. К началу занятий вы обычно приходите за:
а) 20-35 минут до звонка;
б) 10-15 минут;
в) 1-5 минут;
г) чаще всего опаздываете на урок.
28. 28. Если некоторое время приходится сидеть на одном месте, то вы начинаете испытывать потребность ерзать на стуле:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
29. 29. Бывают ли у вас такие мысли, с которыми вам не хотелось делиться с другими?
а) да;
б) нет.
30. 30. Стараетесь ли вы выполнять любое учебное задание наиболее быстро и эффективно?
а) обычно, да;
б) иногда;
в) никогда.
31. 31. Вы больше слушаете других, чем говорите сами?
а) да;
б) нет.
32. 32. Если вы играете в игру, в которой есть элемент соревнования, то вы:
а) напрягаете все силы для победы;
б) стараетесь выиграть, но не очень усердно.
33. 33. Во время разговора вы обычно энергично жестикулируете руками?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
34. 34. Учебу в школе вы воспринимаете:
а) как нечто обычное, живете по принципу «не хочу, но надо»;
б) школьные задания по некоторым предметам взбадривают вас;
в) на данный момент это главное в вашей жизни.
35. 35. Считаете ли вы, что, благодаря успешной учебе, вы достигните большего, чем большинство из ваших сверстников?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
36. 36. Когда вы что-то делаете, то, как правило, выполняете это до тех пор, пока не будут учтены самые незначительные детали?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
37. 37. Обычно вы без колебания уступаете место в транспорте престарелым пассажирам?
а) да;
б) нет.
38. 38. Когда кто-то, отставая, тормозит вашу работу, то вы предпочитаете подождать его, чем сказать, чтобы он поторопился?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
39. 39. Вы обычно просите кого-нибудь о помощи, когда вам самому трудно выполнить какое-то задание?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
40. 40. В конце каникул вы стараетесь как можно меньше думать о предстоящей учебе, чтобы раньше времени не расстраиваться:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
41. 41. Вы стараетесь и вам нравится быть среди первых и лучших по успеваемости в классе:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
42. 42. Встречались в вашей жизни ситуации, когда вы завидовали удаче других?
а) да;
б) нет.
43. 43. В течение дня вам трудно найти время, чтобы отдохнуть и расслабиться:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
44. 44. Если вы поднимаете руку для ответа и другие одновременно делают то же, испытываете ли вы возбуждение?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
45. 45. В последнее время вы меньше встречаетесь со своими друзьями из-за недостатка времени:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
46. 46. Вы никогда ни к кому не испытывали антипатии?
а) да;
б) нет.
47. 47. Время от времени проявлять агрессивность – это нормально и присуще большинству людей:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
48. 48. Вы обычно идете на занятия в школу, даже если у вас повышенная температура?
а) да;
б) нет.
49. 49. Когда что-то никак не получается, удается ли вам сдержать свое раздражение, не срывая его на других людях?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
50. 50. Вы всегда охотно признаете свои ошибки?
а) да;
б) нет.
51. 51. Вы гораздо более раздражительны, чем кажется?
а) да;
б) нет.
52. 52. Вы с удовольствием посещаете (посещали, если бы проводились) факультативные занятия по интересующему вас предмету?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
53. 53. Когда вы ничего не делаете в течение нескольких минут, вам кажется, что время проходит впустую?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
54. 54. Иногда вы сами не понимаете, что побуждает вас соревноваться с другими?
а) да;
б) нет.
55. 55. Вы обычно быстро едите?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
56. 56. Вы с желанием выполняете дополнительные задания по учебным предметам:
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
57. 57. Когда вы ждете транспорт на остановке, то испытываете нетерпение?
а) уверен, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
58. 58. Когда учебное задание выполнено, вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
а) никогда;
б) иногда;
в) часто;
г) всегда.
59. 59. Проигрывая, сердитесь ли вы на себя или на других?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
1. 1. Вы живете по принципу:
а) «делу – время, потехе – час»;
б) весело, не особенно заботясь о завтрашнем дне;
в) нечто среднее между тем и другим.
2. 2. Неудачи в учебе только усиливают ваше желание достичь поставленной цели:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
3. 3. Соревнование в любой работе вас радует, воодушевляет:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
4. 4. Если бы у вас было больше свободного времени, то вы бы его использовали для:
а) отдыха и развлечений;
б) самообразования.
5. 5. Всегда ли вы говорите правду?
а) да;
б) нет.
6. 6. Если кто-нибудь говорит медленно и неясно, вам хочется его ускорить, закончить его мысль:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
г) конечно, нет.
7. 7. Обычно вы торопитесь, чтобы справиться со своими делами:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
8. 8. Многие люди достойны того, чтобы к ним относились враждебно:
а) да;
б) нет.
9. 9. Вы расстраиваетесь, если не получаете таких же высоких оценок по учебным предметам, как другие?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
10. 10. Получив низкую оценку, вы стараетесь ее исправить, даже если это оказывается трудным:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
11. 11. Вы очень сильно переживаете при получении низких оценок:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
12. 12. Часто вы чувствуете себя, как пороховая бочка, готовая взорваться?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
13. 13. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?
а) да;
б) нет.
14. 14. Ели вы чувствуете, что начинаете уставать от делаемого вами учебного задания, то вы:
а) бросаете это задание;
б) некоторое время работаете медленно, пока силы не вернутся к вам;
в) продолжаете работать в прежнем темпе, несмотря на усталость.
15. 15. Вы испытываете нетерпение, когда видите, что кто-то выполняет работу медленнее, чем вы сами могли бы сделать:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
16. 16. Свою работу вы делаете лучше, когда соревнуетесь с другими:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
17. 17. Вы чаще беретесь за трудные задачи, даже если не уверены, что сможете их решить, чем за легкие, которые вы решите:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
18. 18. В учебной деятельности вы ставите перед собой труднодостижимые цели:
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
19. 19. Считаете ли вы, что ваша учебная деятельность в течение дня могла бы быть более насыщенной:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
20. 20. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
а) да;
б) нет.
21. 21. Вы больше времени тратите на чтение специальной литературы, чем художественной:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
22. 22. Когда доказываете свою точку зрения, то говорите спокойно?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
23. 23. После выполнения учебного задания вы ощущаете прилив энергии:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
24. 24. По сравнению с другими, вы прилагаете к учебе:
а) гораздо больше усилий;
б) несколько больше усилий;
в) примерно столько же усилий;
г) немного меньше усилий.
25. 25. Все ли ваши привычки хорошие?
а) да;
б) нет.
26. 26. В течение дня вы стараетесь выполнить как можно больше учебных заданий:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
27. 27. К началу занятий вы обычно приходите за:
а) 20-35 минут до звонка;
б) 10-15 минут;
в) 1-5 минут;
г) чаще всего опаздываете на урок.
28. 28. Если некоторое время приходится сидеть на одном месте, то вы начинаете испытывать потребность ерзать на стуле:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
29. 29. Бывают ли у вас такие мысли, с которыми вам не хотелось делиться с другими?
а) да;
б) нет.
30. 30. Стараетесь ли вы выполнять любое учебное задание наиболее быстро и эффективно?
а) обычно, да;
б) иногда;
в) никогда.
31. 31. Вы больше слушаете других, чем говорите сами?
а) да;
б) нет.
32. 32. Если вы играете в игру, в которой есть элемент соревнования, то вы:
а) напрягаете все силы для победы;
б) стараетесь выиграть, но не очень усердно.
33. 33. Во время разговора вы обычно энергично жестикулируете руками?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
34. 34. Учебу в школе вы воспринимаете:
а) как нечто обычное, живете по принципу «не хочу, но надо»;
б) школьные задания по некоторым предметам взбадривают вас;
в) на данный момент это главное в вашей жизни.
35. 35. Считаете ли вы, что, благодаря успешной учебе, вы достигните большего, чем большинство из ваших сверстников?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
36. 36. Когда вы что-то делаете, то, как правило, выполняете это до тех пор, пока не будут учтены самые незначительные детали?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
37. 37. Обычно вы без колебания уступаете место в транспорте престарелым пассажирам?
а) да;
б) нет.
38. 38. Когда кто-то, отставая, тормозит вашу работу, то вы предпочитаете подождать его, чем сказать, чтобы он поторопился?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
39. 39. Вы обычно просите кого-нибудь о помощи, когда вам самому трудно выполнить какое-то задание?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
40. 40. В конце каникул вы стараетесь как можно меньше думать о предстоящей учебе, чтобы раньше времени не расстраиваться:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
41. 41. Вы стараетесь и вам нравится быть среди первых и лучших по успеваемости в классе:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
42. 42. Встречались в вашей жизни ситуации, когда вы завидовали удаче других?
а) да;
б) нет.
43. 43. В течение дня вам трудно найти время, чтобы отдохнуть и расслабиться:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
44. 44. Если вы поднимаете руку для ответа и другие одновременно делают то же, испытываете ли вы возбуждение?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
45. 45. В последнее время вы меньше встречаетесь со своими друзьями из-за недостатка времени:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
46. 46. Вы никогда ни к кому не испытывали антипатии?
а) да;
б) нет.
47. 47. Время от времени проявлять агрессивность – это нормально и присуще большинству людей:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
48. 48. Вы обычно идете на занятия в школу, даже если у вас повышенная температура?
а) да;
б) нет.
49. 49. Когда что-то никак не получается, удается ли вам сдержать свое раздражение, не срывая его на других людях?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
50. 50. Вы всегда охотно признаете свои ошибки?
а) да;
б) нет.
51. 51. Вы гораздо более раздражительны, чем кажется?
а) да;
б) нет.
52. 52. Вы с удовольствием посещаете (посещали, если бы проводились) факультативные занятия по интересующему вас предмету?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
53. 53. Когда вы ничего не делаете в течение нескольких минут, вам кажется, что время проходит впустую?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
54. 54. Иногда вы сами не понимаете, что побуждает вас соревноваться с другими?
а) да;
б) нет.
55. 55. Вы обычно быстро едите?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
56. 56. Вы с желанием выполняете дополнительные задания по учебным предметам:
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
57. 57. Когда вы ждете транспорт на остановке, то испытываете нетерпение?
а) уверена, это так;
б) скорее, да, чем нет;
в) скорее, нет, чем да;
г) конечно, нет.
58. 58. Когда учебное задание выполнено, вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
а) никогда;
б) иногда;
в) часто;
г) всегда.
59. 59. Проигрывая, сердитесь ли вы на себя или на других?
а) обычно да;
б) иногда;
в) никогда.
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…