Давосская шкала когнитивных искажений, DACOBS - бланк вопросов
Вопросов: 42 · 8 минут на прохождение
Мужской бланк
Женский бланк
1. Я всегда выискиваю вокруг опасности.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
2. Когда что-то идет не так – за этим кто-то стоит.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
3. Мне не нужно много времени, чтобы сделать правильный вывод.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
4. Люди сбивают меня с толку.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
5. Мысли обычно рассыпаются в моей голове.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
6. Людям нельзя доверять.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
7. В моей жизни всё пошло не так из-за других людей.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
8. Правильные умозаключения возникают в моей голове внезапно.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
9. Я не всегда уверен, что люди имеют в виду.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
10. Я обращаю внимание на детали, а не на картину целиком.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
11. Люди наблюдают за мной.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
12. Если в моей жизни что-то пошло не так – это НЕ моя вина.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
13. Принимая решение, мне не нужно обдумывать разные варианты.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
14. Люди удивляют меня своими реакциями.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
15. Когда у меня есть цель, я не знаю, как ее достичь.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
16. Я быстро нахожу доказательства, подтверждающие мои убеждения.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
17. Люди не дают мне шанса проявить себя с лучшей стороны.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
18. Я принимаю решения быстрее, чем другие люди.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
19. Я не понимаю, почему люди реагируют определенным образом.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
20. Я слежу за тем, чтобы все окна были заперты.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
21. Когда я пытаюсь на чем-то сконцентрироваться, мне тяжело отстраниться от происходящего вокруг.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
22. Мне не легко поменять свой образ мыслей.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
23. Я не хожу в рестораны, потому что это небезопасно.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
24. Люди делают мою жизнь несчастной.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
25. Первая мысль всегда верная.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
26. По выражению лица сложно понять, что чувствует человек.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
27. Я не выхожу на улицу после наступления темноты.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
28. Я легко отвлекаюсь на не относящуюся к делу информацию.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
29. Люди плохо относятся ко мне без всякой причины.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
30. Мне не нужно оценивать все факты, чтобы прийти к какому-либо выводу.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
31. Я всегда сажусь поближе к выходу в целях безопасности.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
32. Я не в состоянии сфокусироваться на задании.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
33. Люди, которых я не знаю, опасны.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
34. Как правило, для одного события есть только одно объяснение.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
35. Я не отвечаю на телефонные звонки, так безопаснее.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
36. Без специальных размышлений я не вижу, как вещи связаны друг с другом.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
37. Я всегда начеку, чтобы защитить себя.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
38. Мне не нужно искать дополнительную информацию, чтобы принять решение.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
39. Когда я слышу, как люди смеются, я думаю, что они смеются надо мной.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
40. Трудно не сбиваться с мысли.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
41. Я избегаю обдумывать информацию, которая может опровергнуть мои убеждения.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
42. Я не хожу в торговые центры, потому что это небезопасно.
1 – Совершенно согласен
2 – Согласен
3 – Скорее согласен
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласен
6 – Не согласен
7 – Совершенно не согласен
1. Я всегда выискиваю вокруг опасности.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
2. Когда что-то идет не так – за этим кто-то стоит.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
3. Мне не нужно много времени, чтобы сделать правильный вывод.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
4. Люди сбивают меня с толку.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
5. Мысли обычно рассыпаются в моей голове.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
6. Людям нельзя доверять.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
7. В моей жизни всё пошло не так из-за других людей.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
8. Правильные умозаключения возникают в моей голове внезапно.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
9. Я не всегда уверена, что люди имеют в виду.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
10. Я обращаю внимание на детали, а не на картину целиком.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
11. Люди наблюдают за мной.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
12. Если в моей жизни что-то пошло не так – это НЕ моя вина.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
13. Принимая решение, мне не нужно обдумывать разные варианты.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
14. Люди удивляют меня своими реакциями.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
15. Когда у меня есть цель, я не знаю, как ее достичь.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
16. Я быстро нахожу доказательства, подтверждающие мои убеждения.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
17. Люди не дают мне шанса проявить себя с лучшей стороны.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
18. Я принимаю решения быстрее, чем другие люди.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
19. Я не понимаю, почему люди реагируют определенным образом.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
20. Я слежу за тем, чтобы все окна были заперты.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
21. Когда я пытаюсь на чем-то сконцентрироваться, мне тяжело отстраниться от происходящего вокруг.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
22. Мне не легко поменять свой образ мыслей.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
23. Я не хожу в рестораны, потому что это небезопасно.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
24. Люди делают мою жизнь несчастной.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
25. Первая мысль всегда верная.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
26. По выражению лица сложно понять, что чувствует человек.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
27. Я не выхожу на улицу после наступления темноты.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
28. Я легко отвлекаюсь на не относящуюся к делу информацию.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
29. Люди плохо относятся ко мне без всякой причины.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
30. Мне не нужно оценивать все факты, чтобы прийти к какому-либо выводу.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
31. Я всегда сажусь поближе к выходу в целях безопасности.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
32. Я не в состоянии сфокусироваться на задании.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
33. Люди, которых я не знаю, опасны.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
34. Как правило, для одного события есть только одно объяснение.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
35. Я не отвечаю на телефонные звонки, так безопаснее.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
36. Без специальных размышлений я не вижу, как вещи связаны друг с другом.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
37. Я всегда начеку, чтобы защитить себя.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
38. Мне не нужно искать дополнительную информацию, чтобы принять решение.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
39. Когда я слышу, как люди смеются, я думаю, что они смеются надо мной.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
40. Трудно не сбиваться с мысли.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
41. Я избегаю обдумывать информацию, которая может опровергнуть мои убеждения.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна
42. Я не хожу в торговые центры, потому что это небезопасно.
1 – Совершенно согласна
2 – Согласна
3 – Скорее согласна
4 – Не знаю
5 – Скорее не согласна
6 – Не согласна
7 – Совершенно не согласна