Что значит познать себя? - бланк вопросов

Вопросов: 20 · 4 минуты на прохождение
Поделиться
1. 1. Познание себя – это:
Развлечение.
Радостное открытие нового.
Страдание.
Трудная, но интересная работа.
2. 2. Когда меня что-то неприятно поражает в действиях других, я:
Внутренне осуждаю, но не вмешиваюсь.
Высказываю возмущение или пытаюсь убедить человека так не делать.
Меня захватывает поиск смысла и причины таких действий.
Принимаю человека таким, каков он есть.
3. 3. Человека надо оценивать:
По результатам его действий.
По результатам действий, но с учетом мотивов поведения.
В первую очередь по мотивам действий и чувствам.
Человека вообще никак не надо оценивать.
4. 4. Когда человек не хочет иметь четкие жизненные цели и из-за этого часто не может добиться успеха ни в материальных вопросах, ни в продвижении по службе, я считаю, что:
Он просто глуп и непрактичен.
Ему не повезло с воспитанием.
Это издержки в развитии творческой личности.
Человек интенсивно развивается.
5. 5. Интереснее всего изучать:
Необычные явления природы и парапсихологию.
Личность выдающихся людей и гениев.
Внутренний мир своей личности.
Общие закономерности своей психики.
6. 6. Мотивы своих поступков я вполне осознаю:
Всегда в момент, предшествующий действию.
Преимущественно в момент совершения действия.
Чаще уже после совершения поступка.
Убежден, что мотивы действий человека всегда неосознанны.
7. 7. Ошибки в познании себя:
Меня редко занимают.
Стараюсь устранить, используя предоставляющиеся возможности.
Меня постоянно занимают.
Ранее постоянно занимали, а сейчас я использую каждый удобный случай для самоанализа.
8. 8. Узнать что-то новое о себе – это:
Интересно.
Не только интересно, но и всегда полезно.
Найти объяснение вопросам, которые занимали меня длительное время.
Перестроить свое поведение и личность.
9. 9. Самопознание – это:
Способ проведения досуга.
Средство достижения профессиональных и жизненных целей.
«Проклятие» и необходимость для каждого человека.
Цель и смысл жизни.
10. 10. Процесс самопознания:
Не мешает работать и отдыхать.
Помогает правильно действовать.
Иногда помогает, а иногда вредит, мешает жить.
Всегда помогает, если научиться правильно действовать.
11. 11. Изучение рефлекторной деятельности мозга:
Помогает мне лучше понять человеческую психику.
Является необходимым условием и основой познания себя.
Вредит самопознанию.
Отвлекает от самопознания.
12. 12. Дать объективную характеристику знакомому человеку для меня:
Довольно легко.
Требует дополнительных усилий.
Практически никогда не удается.
Предпочитаю описать, как он на меня подействовал.
13. 13. Я стараюсь лучше узнать себя, потому что:
Это интересно.
Всякое знание полезно и может пригодиться в жизни.
Не могу этим не заниматься.
Так я решаю все существенные проблемы.
14. 14. Результаты психологического тестирования являются:
«Фотографией» на память.
Авторитетным диагнозом личности.
Первичной гипотезой для изучения человека.
Одним из вариантов упрощенного представления о личности.
15. 15. Если я вижу человека, который уверен в своей доброте и чуткости к людям, значит:
У него есть для этого достаточные основания.
Он может ошибаться, но главным образом оказывается прав.
Он постоянно борется со своим равнодушием, высокомерием и жестокостью.
Ему свойственны равнодушие и жестокость или же он неизбежно движется в этом направлении.
16. 16. Если человек имеет силу воли, то он:
Счастливый человек, способный всегда добиться успеха.
Добьется многого.
Недостаточно интеллектуально развит.
Чаще всего догматичен и способен только к однозначным решениям.
17. 17. Когда человек постоянно борется со своими недостатками, то:
Другие «садятся ему на голову».
В конце концов достигает победы.
Он развивается как личность.
Он не знает, как это делать более эффективно.
18. 18. В познании себя и других я предпочитаю:
Верить только своим глазам и фактам.
Опираться на логику или советы специалистов.
Опираться на собственную интуицию.
Опираться на психологические идеи, проверенные на личном опыте.
19. 19. Когда неприятные переживания по поводу неудачи или каких-то событий в прошлом усиливаются, я чаще всего:
Обсуждаю их с друзьями и знакомыми, чтобы получить поддержку и успокоиться.
Стараюсь отвлечься, занимаясь любимым делом, слушая музыку и т. п.
Решаю всё-таки разобраться до конца в случившемся, чтобы в будущем знать, как надо поступить.
Отбрасываю все свои предположения и самооправдания и тем самым успокаиваюсь, думая вернуться к проблеме позже.
20. 20. Человек, отчаянно ругающий себя за низкий поступок, скорее всего:
Чувствует свою вину и стыдится своего поступка.
Имеет совесть и стремится стать лучше.
Переживает радость и гордость от осознания своей способности преодолевать в себе зло.
Хочет простить себя, чтобы впредь поступать точно так же.
Нарциссический опросник личности, NPI
Когда нужно быстро понять, насколько выражен у человека нарциссизм как черт…
Обсессивно-компульсивная шкала Йеля-Брауна, Y-BOCS
Когда надо быстро оценить, насколько сильно проявляются навязчивые мысли и…
Опросник CRAFFT 2.1
Если нужно быстро понять, есть ли у подростка или молодого человека проблем…
Опросник депрессивного состояния, PHQ-9
Когда нужно быстро понять, насколько человек испытывает симптомы депрессии,…
Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Когда профи сталкиваются с сильным стрессом на работе, важно вовремя понять…
Опросник тревожности подростка
Когда работаешь с подростками, бывает важно быстро понять, насколько они по…
Опросник эмоциональной креативности, ECI
В работе с эмоциями часто забываем, что они — не просто автоматические реак…
Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ
Наши внутренние часы задают ритм жизни, влияя на то, когда мы бодры, а когд…
Шкала амбивалентного сексизма, ASI
Если нужно быстро понять, насколько глубоко в сознании человека сидят стере…
Шкала внутренней мизогинии, IMS
Иногда женщины сами ловят себя на том, что воспринимают других женщин через…
Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10
Жизнь на полном ходу часто подкидывает стресс, и важно понимать, как челове…
Шкала импульсивного поведения, SUPPS-P
Импульсивность — штука многогранная. Чтобы понять, с какого именно угла смо…
Шкала оценки состояния отмены алкоголя, CIWA-AR
Когда работаешь с пациентами, у которых есть подозрение на алкогольную абст…
Шкала позитивного и негативного аффекта, ШПАНА/PANAS
Эмоции — ключ к пониманию того, как человек чувствует себя в моменте и в це…
Шкала Светлой триады, LTS
В последние годы внимание к Тёмной триаде выросло, но американский психолог…
Шкала суицидальных мыслей
Когда работаешь с пациентами с психическими расстройствами, важно получать…
Шкала телесного дисморфического расстройства, BDD-D
Человек с телесным дисморфическим расстройством постоянно переживает по пов…
Шкала тревоги Бека, BAI
Клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оцен…
Дифференциальный тест перфекционизма
Перфекционизм – это не просто стремление всё делать идеально. Иногда это по…
Локус контроля
Когда мы хотим понять, насколько человек чувствует влияние своих действий н…
Новая шкала апатии
Апатия часто проходит незамеченной, пока не начинает влиять на повседневную…
Пертский опросник алекситимии, PAQ
Иногда людям сложно понять и выразить свои эмоции — особенно когда речь идё…
Социальный интеллект
Когда подростки только учатся понимать себя и других, важно быстро и чётко…
Тест Страх
Интересно понять, насколько человек готов сталкиваться со страхами и наскол…
Уровень невротизации, УН
Когда нужно быстро оценить, насколько человек склонен к невротическим реакц…
Экспресс-анкета Признаки агрессивности
Если нужно быстро оценить, насколько ребенок склонен к агрессии, этот тест…