Тест социальных взаимодействий, SISST

Общение — ситуация, которая может вызывать неуверенность, особенно если это диалог с новым человеком или человеком противоположного пола. Чтобы быстро оценить, как человек справляется с такими моментами, используется Тест социальных взаимодействий, SISST. Он показывает уровень уверенности в самых разных социальных сценариях.

В тесте участнику предлагают представить обычные ситуации общения и обратить внимание на свои внутренние мысли и установки. Это не просто вопросы про поведение, а работа с тем, что человек говорит себе в голове во время взаимодействия с другими. Обычно заполнение занимает около шести минут, что делает тест удобным для практического применения 🕒.

Почему это важно? Тест помогает понять, какие мысли мешают человеку чувствовать себя комфортно или наоборот — поддерживают уверенность. Это полезно для психологов, которые хотят разобраться в причинах социальной тревожности или неуверенности без долгих бесед. Еще тест хорошо показывает, где именно стоит работать при подготовке к тренингам по коммуникации или социальной адаптации 🚀.

Вторая половина работы с результатами — анализ того, как участник сам оценивает свои реакции в разных ситуациях. Тест социальных взаимодействий, SISST, при правильном использовании раскрывает «точки напряжения» в голове человека, даёт практические идеи для коррекции мышления и улучшения навыков общения. Это эффективный инструмент, если хотите быстро получить обратную связь и строить дальнейшую работу на реальных психологических маркерах 🧠.