Тест рефлексивной общительности, ТРО

Оценить, насколько человек умеет погружаться в себя и вести с собой конструктивный диалог — задача, для которой придумали Тест рефлексивной общительности, ТРО. Этот инструмент помогает понять, насколько развита у человека внутренняя коммуникация, основанная на теплых и поддерживающих мыслях о себе. 🔍

В практическом плане тест фокусируется на двух важных вещах: - Рефлексивная общительность — это когда человек обращается к себе с добротой и интересом, воспринимая внутренний диалог как полезный и позитивный. - Рефлексивная контактность — противоположный полюс, когда внутренние контакты с собой скорее блокируют понимание и мешают самоосознанию.

Прохождение занимает всего около 5 минут: участнику предлагают оценить свои внутренние переживания и отношение к себе через простые, но точные вопросы. Такой формат быстро выявляет, насколько человек открыт к себе самому, что особенно важно для психологов, коучей и исследователей личности. ⚡

Тест рефлексивной общительности, ТРО — отличный инструмент для тех, кто хочет не только измерить уровень рефлексивного взаимодействия с собой, но и понять, через что именно проходит человек в своем внутреннем мире. Использование результата помогает строить стратегии работы с внутренними барьерами и развивать эмоциональную устойчивость. Такая диагностика всегда добавляет глубины пониманию клиентов и поднимает качество взаимодействия с ними. 🌱