Психологические тесты на тему «руминация»

Когда человек застревает на одних и тех же мыслях, переживает о прошлых проблемах, но не двигается к их решению, это называется руминацией. Именно для понимания этой скло...

Любая психотерапия выигрывает, когда можно быстро понять, как клиент завяз в мыслях о проблемах вместо того, чтобы искать решения. Здесь на помощь приходит Шкала руминаци...

Когда человек зацикливается на проблемах, пытаясь понять причины и последствия, но не находя решений, это называется руминацией. Этот механизм часто мешает двигаться даль...

Социальная тревога — это не просто чувство скованности, а целый комплекс переживаний, который сильно влияет на повседневную жизнь. Чтобы лучше разобраться с этим, есть ин...

Понимание того, как человек справляется с эмоциями, — важный момент в работе психолога. Для этого есть удобный инструмент: Опросник эмоциональной дисрегуляции. Он помогае...