Тест диспозиционная шкала зависти, DES

Интересует, как зависть проявляется у человека в повседневной жизни? Есть простой и быстрый способ это проверить — с помощью Диспозиционной шкалы зависти, DES. Этот инструмент с 1999 года помогает выявлять личностную склонность к зависти, давая возможность увидеть внутренние переживания и установки респондента.⏳

Тест разработал R. Smith, а мы используем качественный перевод и адаптацию С. А. Кузнецова (2014), плюс есть доработки от Н. Г. Гаранян (2018), благодаря которым методика хорошо подходит для русскоязычной аудитории. По времени он занимает около двух минут — минимальные усилия при большом информативном эффекте.

Что важно, Диспозиционная шкала зависти, DES помогает не просто констатировать факт зависти, а измерять её устойчивую форму, проявляющуюся регулярно, а не сиюминутные вспышки. Это ценно для работы с клиентами или в исследовательской практике: можно отследить, насколько сильно этот эмоциональный механизм влияет на личность и её поведение.🔥

Использовать тест легко: участнику предлагают ответить на ряд утверждений, которые сконструированы так, чтобы выявить, как часто и в каких ситуациях появляется чувство зависти. На выходе получаем рейтинг — чем выше, тем сильнее выражена диспозиционная зависть. Это помогает сориентироваться, стоит ли уделять особое внимание этому аспекту в дальнейшем психологическом сопровождении.

Применение полезно в разных областях — от клинических кейсов до организационной психологии, когда важно понять, как зависть влияет на межличностные отношения и атмосферу в коллективе.💡

Подытожим, быстро и чётко: Диспозиционная шкала зависти, DES — простой, понятный, но мощный инструмент для оценки глубинных переживаний, связанных с завистью. Он экономит время и помогает специалисту получить нужные данные для индивидуального или группового анализа.