Вербальное общение — это простыми словами: как говорить ясно и быть понятым
/https://freudly.ru/media/attachments/2025-09/0-2-1.png)
Вербальное общение — это передача смысла при помощи языка: устного, письменного или жестового. Проще: я формулирую мысль словами — вы её понимаете. Не магия, а инструмент: как молоток и отвёртка для задач понимания, договорённостей и влияния.
Чтобы не путаться, разведём базовые вещи:
Язык — система. Слова, правила, конструкция. «Правила дорожного движения» для речи.
Речь — применение системы здесь и сейчас: конкретные фразы, интонации, стиль.
Коммуникация — зачем и к чему мы говорим: донести мысль, согласовать, вдохновить.
У вербального общения три равноправных пути:
Устная речь: разговор, звонок, выступление. Быстро, живо, но легко «улететь» в лишние слова.
Письменная речь: письма, чаты, документы. Медленнее, зато точнее, есть след и структура.
Жестовые языки: полноценные языковые системы (не «жестикуляция»). У них есть словарь и грамматика.

Зачем всё это на практике? Чтобы понимать и быть понятым, экономить время, снижать конфликты, договариваться о сроках и деньгах. Я придерживаюсь простого правила: коротко, по делу и по-человечески. Если мысль не влазит в одно предложение — её стоит разделить и навести порядок.
Границы и контекст
Слова не живут отдельно. На смысл влияет аудитория, цель, ситуация. Та же фраза «всё нормально» может быть и поддержкой, и отмазкой.
Вербальное ≠ невербальное. Слова — скелет. Интонация, паузы, взгляд — мышцы. Сначала строим скелет, потом наращиваем мышцы.
Канал под задачу: скорость → устно; точность/след → письменно; доступность для носителя — жестовый язык. После устной договорённости — зафиксируйте коротким письмом.
Важно: ясность — это уважение к собеседнику. Чем точнее формулируем мысль и выбираем канал, тем меньше «испорченного телефона» и тем быстрее приходим к делу.
Вербальное vs невербальное: правильное разведение
Вербальное общение — это слова и полноценные языки (устные, письменные и жестовые). Невербальное — это всё, что сопровождает слова: мимика, поза, взгляд, расстояние, паузы, оформление письма, даже скорость ответа в чате. Они не конкуренты, а напарники. Я говорю — невербальные сигналы помогают вам понять «подтекст».
Самая частая путаница — про «проценты влияния». Легенда такая: якобы слова — это «7% смысла», остальное — интонации и тело. Красиво, но нет. Эти цифры из экспериментов про выражение эмоций в узкой ситуации. В деловой переписке или инструкции по технике безопасности слова решают всё. Давайте проще: «Слова — скелет, невербалика — мышцы. Без костей тело не держится, без мышц не двигается».
Канал | Что это в реальности | Где сильнее всего помогает |
Вербальный | Слова, грамматика, структура. Устно, письменно, на жестовом языке. | Инструкции, договорённости, сроки, цифры, факты. |
Невербальный | Тон, темп, паузы, взгляд, поза, жесты (жестикуляция), оформление письма. | Отношение, эмоции, уверенность, налаживание контакта. |
Важно: жестовые языки (например, РЖЯ/ASL) — это вербальное общение. Это не «помахать руками», а полноценные языковые системы с правилами и словарём. А вот жестикуляция (размахивание руками, «большой палец вверх») — это невербальные сигналы, которые могут усиливать или ослаблять смысл слов.
Как они работают вместе
Синхронность. Слова «рад помочь» + тёплый тон и открытая поза — звучит искренне. Те же слова сквозь зубы и с закатанными глазами — звучит как «совсем не рад».
Подстраховка. Если связь плохая, говорю медленнее, делаю паузы — невербалика поддерживает понимание.
Контроль смысла. В письмах невербалика заменяется структурой: заголовки, абзацы, списки, подчёркивания — это «интонация на бумаге».
Мини-практика
Одна мысль — одна интонация. Закончили мысль — сделайте паузу. Дайте собеседнику «прожевать» сказанное.
Согласуйте лицо со словами. Просите о помощи — не хмурьтесь. Благодарите — улыбнитесь глазами, не только губами.
В письмах — «интонация текстом». Короткие абзацы, списки, выделения. «Снимаем кашу — подаём порционно».
И простой тест на домашку: произнесите вслух «Спасибо, очень вовремя» пятью разными интонациями. Удивитесь, как сильно меняется смысл при одинаковых словах.
Средства вербального общения: устная, письменная, жестовые языки
Вербальное общение — это не только «поболтать вслух». У него три равноправных пути: устный, письменный и жестовые языки. Каналы разные, цель одна — донести мысль без потерь. Как выбрать? Смотрим на скорость, точность и след.
Каналы вербального общения: когда и как использовать
Устная речь. Сильная сторона — живость и скорость: легко уточнять на ходу, слышно тон и намерение. Риск — слова «улетают», легко перебить собеседника или уйти в лишние «ммм». Используйте для созвонов, встреч 1:1, быстрых согласований и презентаций, когда важны темп и человеческое тепло.
Письменная речь. Главные плюсы — точность, структура и «след»: письмо можно перечитать, процитировать, приложить файл. Минусы — нет голоса и мимики, из-за чего текст может звучать сухо или резковато; ответы иногда запаздывают. Выбирайте для email, чатов, ТЗ, инструкций и фиксации договорённостей — везде, где важны ясность формулировок и документирование.
Жестовые языки. Это полноценные языковые системы со своей грамматикой и словарём — не «жестикуляция». Их сила — выразительность и доступность для носителей жестовых языков. Риски — обеим сторонам нужна компетенция; внешняя аудитория может не понимать. Применяйте для коммуникации с носителями жестовых языков, в инклюзивной среде и там, где такой формат — самый удобный и уважительный для собеседника.
Правило выбора. Нужна скорость и живой контакт — говорите устно. Нужна точность и проверяемый след — пишите. Нужна доступность для собеседника-носителя — используйте жестовый язык. После любой устной договорённости коротко закрепляйте итог письмом — так экономите время и нервы.
Устная речь: «быстро и по-человечески»
Структура: «крючок → мысль → пример → договорённость». Без крючка люди «отваливаются» через 10–20 секунд.
Темп: говорите так, будто вас легко записать. Паузы — не паутина, а места для воздуха.
Фразы-спасатели: «Правильно ли я понял…», «Суммирую в двух предложениях…»
Пример: «Коллеги, цель на сегодня одна: согласовать план релиза. Коротко расскажу, где мы, покажу риски и предложу варианты. В конце — кто что делает и до какого числа».
Письменная речь: «интонация текстом»
Один экран — одна мысль. Длинные простыни — враги понимания.
Заголовок и первый абзац отвечают на «что, зачем, к какому сроку».
Верстка смысла: абзацы, списки, выделения — это ваша «интонация на бумаге».
Тон: вежливо и конкретно. Вместо «срочно надо» — «пожалуйста, до 14:00, чтобы успеть сдать отчёт».
Пример письма: «Привет! Отправляю финальную версию презентации. Нужна проверка цифр на слайдах 7–8. Срок: сегодня до 16:00. Если не успеешь — дай ориентир, когда посмотреть».
Жестовые языки: «это не жесты, это язык»
Полноценность: это вербальная коммуникация с собственной грамматикой.
Этикет: убедитесь, что собеседнику комфортно: освещение, дистанция, отсутствие визуального шума.
Инклюзия: если часть команды — носители жестовых языков, готовьте текстовые материалы и перевод.
Важно: выбирайте канал под задачу. Нужна скорость и «схватиться за идею» — устно. Нужна точность и след — письменно. Нужна доступность для собеседника-носителя — используйте жестовый язык. И золотое правило: после устной договорённости — короткое письмо-резюме. Так вы экономите часы переписок и спасаете нервы.
Паравербальные элементы: как «звучание» меняет смысл
Вербальное общение — это не только «какие слова», но и «как они звучат». Темп, громкость, паузы, ударения, мелодика — всё это паравербальные элементы. Они как приправы: щепотка — вкуснее, перебор — жечь будет.
Главные рычаги управления
Темп речи. Слишком быстро — теряется смысл; слишком медленно — засыпают. Ищем «рабочую скорость»: чтобы вас можно было пересказать после одной попытки.
Громкость. Говорите на «уровне комнаты». Крик — признак паники, шёпот — сомнений. Удерживайте стабильный средний уровень, усиливайте ключевые слова, а не весь абзац.
Паузы. Пауза — это пунктуация вслух. «Пауза после мысли — как точка в тексте». Короткая — для дыхания; длинная — для акцента.
Ударение и мелодика. Выделяем ключевые слова интонацией. В вопросах поднимаем тон к концу; в утверждениях — плавно снижаем.
Чёткая дикция. Съеденные окончания и «картошка во рту» обнуляют любую мудрость. Чёткие звуки = ясные смыслы.
Параметр | Что даёт | Как тренировать |
Темп | Управляет восприятием сложности и уверенности | Запись на диктофон 1 минута → посчитать слова → стремиться к стабильному «рабочему» темпу |
Громкость | Сигнал доминанты/уверенности | «Лестница» — фраза три раза: тихо/нормально/чуть громче. Сохранять чёткость на всех уровнях |
Паузы | Расставляют смысловые «точки» | Чтение вслух с метками «/» (короткая) и «//» (длинная). Удерживать тишину, не забивать «э-э-э» |
Ударения | Выделяют главное | Одна фраза — три версии, каждый раз подчёркивать новое ключевое слово |
Дикция | Повышает понятность без повтора | Скороговорки на низкой скорости, перед зеркалом; карандаш между зубами — затем снять и говорить чётко |
Важно: паравербалика усиливает смысл, но не заменяет его. Если мысль кривая — никакая мелодика не выпрямит. Сначала — структура, потом — подача.
Мини-скрипты «до/после»
До: «ммм… коллеги… я… хотел бы… обсудить…»
После: «Коллеги, у меня три пункта. Первый — сроки. Второй — риски. Третий — что делаем сегодня».До: монотонно и быстро: «сегоднянамнужноперенастроитьсборкуиначатьпрогон»
После: «Сегодня нам нужно перенастроить сборку // и начать прогон. Срок — до 17:00».
Домашняя практика на 5 минут
1 минута темпа. Расскажите новость за 60 секунд. Посчитайте предложения. Сократите лишнее, добейтесь равномерности.
Лестница громкости. Одна фраза — три уровня. Сохраняйте чёткость.
Пункты вслух. Читайте письмо как список: каждая мысль — новая интонация, в конце — пауза «//».
«Пусть за вас говорит ритм: он делает вашу речь короче, а смысл — громче».
Формы и сценарии: от small talk до переговоров
Вербальное общение — это умение выбрать форму под задачу. Ниже — краткие «карты» без таблиц: цель, мини-структура, рабочие фразы и частые ошибки для каждого сценария.

Small talk
Зачем: разогреть контакт и мягко перейти к делу.
Как строить: приветствие → нейтральная тема → мост к повестке.
Фразы: «Как связь/дорога?», «Были на конференции X?», «Перейдём к плану?»
Ошибка: спорные темы и длинные монологи. Держите 1–2 минуты и вперёд к делу.
Встреча 1:1
Зачем: обратная связь, согласование задач.
Как строить: цель → факты → выводы → договорённость.
Фразы: «Замечаю…», «Как ты это видишь?», «Сделаем так: … до …»
Ошибка: оценивать человека вместо поведения. Держитесь фактов.
Стендап/митинг
Зачем: синхрон по статусу, не «решение всех проблем».
Как строить: вчера → сегодня → блокеры → кому нужна помощь.
Фразы: «Нужна помощь от…», «Блокер — …»
Ошибка: уход в обсуждение деталей. Паркуйте: «Отдельно обсудим втроём после стендапа».
Презентация
Зачем: объяснить и убедить.
Как строить: Hook → Point → Proof → Action (крючок → тезис → доказательства → призыв).
Фразы: «Ключевая мысль: …», «Покажу на примере…», «Прошу согласовать…»
Ошибка: слайды-простыни и чтение текста с экрана. Один тезис — один слайд.
Интервью
Зачем: кандидат — показать ценность; интервьюер — понять уровень и мотивацию.
Как строить (кандидат): модель STAR — ситуация → задача → действие → результат (с цифрами).
Фразы (кандидат): «Цель была сократить цикл релиза. Я предложил… Результат — минус 32% времени»
Фразы (интервьюер): «Расскажите про последний провал: что сделали и чему научились?»
Ошибка: общие слова без примеров.
Переговоры
Зачем: договориться об условиях с выгодой для сторон.
Как строить: интересы → варианты → критерии → выбор.
Фразы: «Что важно, кроме цены?», «Сравним варианты…», «Берём А или Б?»
Ошибка: торг только по цене и ультиматумы. Ищите пакетные обмены.
Спор/конфликт
Зачем: снизить напряжение и восстановить рабочий процесс.
Как строить: факт → влияние → совместный поиск → фиксация.
Фразы: «Когда X, мы получаем Y. Предлагаю Z. Подходит?»
Ошибка: «ты всегда/никогда». Привязывайтесь к конкретному кейсу.
Публичное выступление
Зачем: донести идею группе и удержать внимание.
Как строить: история → 3 тезиса → яркий пример → вывод/призыв.
Фразы: «У вас останутся три мысли…», «Представьте…», «Что делаем завтра…»
Ошибка: шутки ради шуток и отсутствие репетиции. Прогон вслух обязателен.
Финальная формула для любого сценария: цель в одном предложении → 3–4 пункта структуры → примеры/цифры → финал-CTA («кто-что-когда»). Если этого каркаса нет — добавьте его, и половина проблем исчезнет сама.
Функции вербальной коммуникации
Вербальное общение — это не только канал, но и набор функций — «зачем мы вообще открываем рот или пишем письмо». Зная функцию, легче выбрать слова, тон и структуру. Ниже — практическая карта с живыми примерами.
Функция | Задача | Как звучит в жизни/на работе | Чем измерить успех |
Информативная | Передать факты и данные без искажений | «Релиз перенесли на 12 октября. Причина — баг в модуле оплаты. Горячее исправление — завтра» | Адресат правильно пересказывает ключевые факты без уточняющих вопросов |
Регулятивная | Организовать действия, распределить роли | «Ты — чек-лист тестов до 16:00; я — доступы; созвон в 17:30» | Есть понятные «кто-что-когда», дедлайны и подтверждение |
Экспрессивная | Выразить отношение, эмоции, ценности | «Спасибо, вы вытащили проект. Горжусь командой» | Замер тона в ответе, уровень вовлечённости, мотивационный эффект |
Фатическая («поддержка канала») | Наладить и поддержать контакт | «Слышно/видно? Как связь? Ещё на линии?» | Связь стабильна, беседа идёт без сбоев и неловких пауз |
Метаязыковая | Согласовать смысл слов и терминов | «Под «релизом» понимаем выкладку на прод, а не бета? Подтвердим термин» | Единый глоссарий, меньше споров «о чем вообще говорим» |
Побудительная (персуазивная) | Влиять на решения и поведение | «Предлагаю пилот на 2 недели: затраты X, ожидаем выигрыш Y. Согласуем сегодня?» | Принятое решение, согласованный план, отсутствие «зависаний» |
Как выбрать функцию перед сообщением
Сначала цель, потом слова. Ответьте себе в одном предложении: «Я хочу, чтобы после моего сообщения человек сделал/понял/почувствовал/согласовал…»
Одна функция — один абзац. Не мешайте в одном куске текста и новости, и просьбу, и эмоции. Разведите по абзацам.
Метаязык — чаще, чем кажется. Если ловите путаницу в терминах — остановитесь и договоритесь о значениях. Это не «вода», это экономия часов.
Мини-шаблоны под каждую функцию
Информативная: «Факт → контекст → что это значит». «Сервис оплаты лёг в 13:40. Причина — обновление API банка. Заказы после 13:40 не списывались».
Регулятивная: «Кто → что → срок → критерий готовности». «Илья: сверстать письмо до 14:00, готово — когда проходит тест рассылки».
Экспрессивная: «За что → эмоция → влияние». «Спасибо за ночной фикс. Вы спасли релиз. Команда видит, что на вас можно положиться».
Фатическая: «Проверка канала → переход к делу». «Слышно нормально? Тогда коротко об обновлении…».
Метаязыковая: «Термин → наше значение → зачем важно». «Под «MVP» — минимально полезный продукт, который реально решает одну задачу клиента. Иначе сроки уедут».
Побудительная: «Выигрыш → шаг → срок». «Экономим 8 часов в неделю. Предлагаю пилот с понедельника, отчитаюсь через 10 дней».
Важно: одна и та же фраза может работать по-разному в зависимости от функции. «Давайте обсудим завтра» как информативная — ок; как регулятивная — слабовато (нет времени и формата); как побудительная — тоже мимо (нет аргумента «зачем»). Добавьте недостающие элементы — и смысл станет чётким.
Живые «до/после»
До (всё сразу): «Релиз переносим, все молодцы, надо обсудить и вообще давайте быстрее»
После (разведено по функциям):
Информативная: «Релиз переносим на 12 октября из-за бага в оплате»
Регулятивная: «План: Петр чинит модуль до 14:00, Анна гоняет регрессию до 17:00»
Побудительная: «Предлагаю сократить объём релиза, чтобы не сдвигать маркетинг. Согласуем сегодня?»
Экспрессивная: «Спасибо всем за скорость — без паники разобрались»
«Функция — это режим передачи. Выберите правильный — и сообщение «долетит» без шума».
Принципы эффективной речи
Вербальное общение — это умение говорить так, чтобы вас поняли с первого раза и без «дополнительных вопросов в личку». Ниже — набор принципов, которые превращают длинные речи в короткие и результативные.
Базовые принципы
Цель → структура → слова. Сначала решите, зачем вы говорите, потом накидайте план из 3–4 пунктов, и только потом подбирайте формулировки.
Простота выше умности. Короткие предложения, знакомые слова, один термин — одно значение.
Кооперативный принцип. Держим четыре «максимы»: качество (говорите правду), количество (ни больше, ни меньше), релевантность (по теме), способ (ясно и по порядку).
Один абзац — одна мысль. Абзац = мини-блок «тезис → объяснение → вывод».
Проверка понимания. «Правильно ли я понял…?» — экономит часы переписки.
Адаптация под адресата. Настройте примеры, скорость и тон под знания и ожидания слушателя.
Принцип | Что это значит | Как применить |
Цель одним предложением | Сообщение имеет понятный исход | Начните с «Хочу договориться о…», «Нужно подтвердить…» |
Структура 3–4 пункта | Речь держится и не «расползается» | Сначала пункты, потом подробности. По пункту на абзац/слайд |
Ясный язык | Минимум терминов и жаргона | Заменяйте «имплементировать» → «внедрить», «эскалировать» → «поднять вопрос» |
Сигналы навигации | Слушателю понятно, где он находится | «Итак…», «Первое…», «Суммирую…», «Договоримся так…» |
Проверка понимания | Исключаете ложное согласие | «Как вы это видите?», «Что упустил?», «Повторю ключевое…» |
Шаблоны, которые спасают
Структура сообщения: Hook → Point → Proof → Action.
Hook: «У нас уходит 8 часов в неделю на ручные отчёты»
Point: «Предлагаю автоматизировать сбор»
Proof: «Пилот дал экономию 32% времени»
Action: «Согласуем запуск на 2 недели, старт в понедельник?»
SBI для обратной связи: Situation → Behavior → Impact:
«Вчера на созвоне (S) ты перебивал (B). Команда пропустила часть задач (I). Давай договоримся: сначала договорим — потом вопросы?»Метаязык: «Под релизом понимаем выкладку на прод. Если иначе — поправьте, чтобы не разъехались сроки».
До/после: как звучит ясность
До: «Коллеги, нам бы надо как-то ускориться, потому что там сроки, и вообще все понимают, да?»
После: «Цель — сократить цикл на 2 дня. План: 1) убрать ручные проверки; 2) nightly-сборки; 3) автотесты на критические пути. Срок — до 15 числа. Ок?»
Мини-скрипты фраз
Открыть разговор: «У нас 20 минут: хочу согласовать план и риски»
Сверить понимание: «Правильно ли я понял, что…?»
Навести порядок: «Остановлюсь и суммирую: три ключевых пункта…»
Завершить: «Договорились так: я — N до вторника, вы — M до четверга. Проверка в пятницу в 11:00»
Важно: не смешивайте функции. Если вы одновременно сообщаете новость, просите о помощи и благодарите — разведите это по абзацам. Иначе адресат «съедет с дороги».

Чек-лист перед отправкой письма/речи
Есть ли цель в одном предложении?
Есть ли структура из 3–4 пунктов?
Ясный язык: убраны сложные слова, длинные фразы порезаны?
Навигация: есть «Суммирую», «Договоримся так»?
Финал: понятно, кто что делает и к какому сроку?
«Ясность — вежливость мыслей». Чем яснее вы говорите, тем меньше тратите чужого времени — и тем охотнее вас слушают.
Digital-вербальная коммуникация
Вербальное общение — это ещё и тексты в email, чатах и комментариях. Голоса не видно, поэтому «интонацию» приходится создавать версткой текста: заголовками, абзацами, списками, сроками и тоном. В онлайне три врага — размытость, пассивная агрессия и «простыни». Лечим структурой.
Канал | Когда выбирать | Сильные стороны | Риски | Когда переключаться на звонок |
Договорённости, задачи, документы, внешняя переписка | След, прикрепления, удобная структура | Может звучать сухо; долгое ожидание ответа | Если пошла «ломаная» нить или 3+ письма без ясности | |
Чат (Slack/ТГ) | Быстрые уточнения, короткие решения | Скорость, реактивность | Шум, потеря контекста, эмоции считывают криво | Если спор/конфликт или нужно за 10 мин. согласовать много пунктов |
Комментарии в задачах | Контекст к работе, история решений | Привязка к задаче, видимость для команды | Смещения сроков из-за «забытых» упоминаний | Если нужно синхронно принять выбор из нескольких вариантов |
Email: «интонация» заголовком и первым абзацем
Тема-резюме: «Согласование макета v3 до 18:00, 2 правки» — тема должна отвечать на «что и к какому сроку».
Первый абзац: «Зачем пишу → что нужно → до когда».
Тело письма: один экран — одна мысль. Нумерованные списки для шагов, маркеры для деталей.
Финал: «Договоримся так: … Кто-что-когда. Спасибо!»
Чаты: скорость без «пожаров»
Один вопрос — одно сообщение. Не прячьте три просьбы в одну стену текста.
Упоминания и треды. Пишите в ветке, отмечайте людей — так не теряется контекст.
SLA-ожидание: договоритесь, что «онлайн-чат» — это ответ в течение рабочего часа, а не «мгновенно».
Тон: в чате всё звучит жёстче. Смягчайте: «пожалуйста», «давай так», эмодзи (умеренно).
До/после:
До: «Ты где? Почему не сделано?»
После: «Привет! Напомню про задачу #541 — успеем сегодня до 16:00? Если нет, назови новый срок, чтобы синхронизировать маркетинг»
Комментарии в задачах: «чёрный ящик» превращаем в «прозрачный»
Начинайте с статуса: «Статус: готово на 80%, жду согласования баннера».
Контекст рядом с решением: прикладывайте скрин и коротко «почему так».
Отдельно фиксируйте решения: «Итог: вариант B. Причины: стоимость ниже, сроки короче. Срок — 12.10».
Эмодзи, пунктуация, форматирование
Эмодзи — как специи: уместны для тона («👍», «🙏»), но не заменяют слова.
Пунктуация — ваша интонация: меньше «!!!» и «…». Одно «спасибо» лучше, чем «спасибоооо».
Выделения: жирный — для ключевых слов, курсив — для акцентов. Не превращайте текст в новогоднюю гирлянду.
Антишаблоны (избегать)
«Ап»/«Пинг» без контекста. Добавляйте, что именно нужно и к какому сроку.
Скрытые требования: «Надо бы сделать». Лучше: «Пожалуйста, сделай X до 14:00, чтобы запустить рассылку».
Сарказм и пассивная агрессия. В тексте это читается вдвойне жёстко.
Важно: если вы переписываетесь уже полчаса и всё равно не понимаете друг друга — это знак. Поднимайте звонок на 10 минут, а потом зафиксируйте итоги коротким сообщением. Так цифровая «интонация» перестанет работать против вас.
«Текст в онлайне — это речь без голоса. Давайте голос тексту: структурой, сроками и вежливостью».
Кросс-культурность и инклюзия
Вербальное общение — это ещё и умение подстраивать слова под разные культурные коды и особенности восприятия. Один и тот же текст может звучать вежливо в Берлине и слишком прямолинейно в Токио; понятным для носителя русского и перегруженным для человека, который читает на русском как на втором языке. Наша задача — говорить так, чтобы поняли, а не «в целом угадали».
Высокий vs низкий контекст
Вербальное общение — это ещё и умение подбирать прямоту и намёки под культурный фон. В одних культурах ценят ясность «в лоб», в других — факты подают мягко, оставляя пространство для чтения между строк.
Низкий контекст — больше прямоты и прозрачности. Типично для Германии, США, Скандинавии.
Как звучит: коротко, конкретно, без витиеватости: «Сделай, пожалуйста, отчёт до 14:00».
Что работает: цифры, факты, дедлайны, явные договорённости.
Критика: по делу, впрямую, с предложением решения.
Риск: чрезмерная мягкость читается как неопределённость. Лучше назвать сроки и критерии.
Высокий контекст — больше намёков, ритуалов вежливости и сохранения «лица». Часто для Японии, Кореи, ряда стран Ближнего Востока.
Как звучит: мягко и обходительно: «Было бы очень кстати, если бы мы успели к 14:00».
Что работает: согласование, уважение иерархии, поиск консенсуса, ссылки на прецеденты.
Критика: косвенно, через вопросы и предложения: «Как вы смотрите на вариант…?»
Риск: слишком прямое требование может восприниматься как грубость. Смягчайте и добавляйте контекст «почему».
Как адаптироваться «на лету»
Если не уверены, начните мягче, но быстро добавьте конкретику: «Предлагаю закрыть задачу к 14:00, чтобы не сдвинулся запуск».
Выравнивайте ожидания заранее: «В нашей команде мы прямо называем сроки и владельцев задач — так быстрее».
Переводите намёки в действия: «Правильно понимаю, что дедлайн — сегодня в 14:00? Подтвердите, пожалуйста».
Сохраняйте лицо собеседника: вместо «Вы неправы» — «Понимаю ход мысли. Беспокоит риск X. Давайте рассмотрим альтернативу…»
Важно: какие бы ни были культурные различия, ключевые вещи фиксируйте письменно — сроки, суммы, ответственных. Прямота или деликатность — это стиль. А ясность договорённостей — это результат.
Plain language для ESL (коммуникация на «втором» языке)
Короткие предложения. До 14–17 слов. Один абзац — одна мысль.
Обычная лексика. «Использовать» вместо «эксплуатировать», «нужно» вместо «требуется».
Меньше фразеологизмов. «Давайте начнём» лучше, чем «поехали».
Примеры и визуал. Схема/скрин часто понятнее двойного объяснения.
Подтверждение понимания. «Правильно ли понял: вы ожидаете отчёт до пятницы?»
Инклюзивность и нейроразнообразие
Предсказуемость структуры. Оглавление в письме, пункты, явные переходы: «во-первых/во-вторых».
Явные сигналы «хода». «Я закончил мысль — теперь ваша очередь» в созвоне; в чате — «передаю слово…».
Минимизируйте сенсорный шум. Без CAPS LOCK и хаотичных «!!!». Визуально ровный текст — это тоже забота.
Гибкие форматы. Запись встречи, краткий конспект после созвона, возможность отвечать письменно.
Ясный контур задач. Кто-что-когда-как поймём, что готово. Это снижает тревожность и недопонимание.
Вежливость, которая работает везде
Спасибо → Конкретика. «Спасибо за правки на слайдах 3–5 — это ускорило согласование».
Просьба → Причина → Срок. «Пожалуйста, пришлите бриф до 12:00, чтобы успели стартовать завтра».
Несогласие без войны. «Вижу, зачем это нужно. Боюсь, в наш бюджет не влезет. Предлагаю вариант…»
Мини-скрипты «до/после»
До: «Мне нужен отчёт быстро»
После (универсально): «Пожалуйста, пришлите отчёт по продажам до 16:00. Нужны итоги по неделе и 3 ключевых вывода»До: «Вы не правы»
После (бережно): «Понимаю логику. Переживаю за риск X. Как смотрите на такой вариант…»
Важно: если сомневаетесь в уместности тона — выберите на один шаг мягче и добавьте контекст «зачем». Лучше недодавить, чем разрушить доверие. А ключевые вещи (сроки, суммы, ответственность) всегда фиксируйте письменно — так культурные различия меньше мешают делу.
«Инклюзия — это не про «особые условия», а про ясную речь, дружелюбный тон и уважение к разным стилям восприятия».
Типичные ошибки и мифы
Вербальное общение — это ещё и умение обходить грабли. Ниже — самые частые ошибки, которые ломают смысл и отношения. Плюс — короткие замены «как сказать по-человечески».
Ошибка/миф | Почему это больно | Как исправить |
«93% смысла — это невербалика» | Обесценивает слова. Люди перестают работать над ясностью текста/структуры | Держим баланс: слова = скелет, паравербалика = мышцы. Сначала смысл, потом подача |
Смешение функций в одном абзаце | Читателю непонятно, это новость, просьба или похвала | Разводим по абзацам: информировать → попросить → закрепить |
Пассивная агрессия («как хочешь», «ясно…») | Убивает доверие, провоцирует ответную оборону | Называем потребность: «Мне важно уложиться до 16:00. Поможешь?» |
Размытые просьбы («надо бы», «по возможности») | Никто не понимает, что и когда делать | Формула: кто-что-когда-зачем. «Ира, пожалуйста, собери цифры до 14:00, чтобы отправить отчёт» |
Лишние слова и жаргон | Смысл тонет, новичкам непонятно | Режем до костей. «Внедрить» вместо «имплементировать», «обсудить» вместо «синкнуться» |
Отсутствие проверки понимания | Ложные согласия, срывы сроков | «Правильно ли понял, что…?»/«Повторю ключевое: … Верно?» |
Игнор «интонации текста» | Письма звучат холодно или резко | Делайте абзацы, списки, вежливые формулы. Интонация = верстка + тон |
«Обвинительный ты» | Человек закрывается, спорит | Модель SBI: факт → поведение → влияние. «Вчера ты перебивал — мы не услышали план» |
До/после: быстрая коррекция
До: «Надо бы ускориться»
После: «Цель — сдать до пятницы. Предлагаю: убираем ручную проверку, ставим nightly-сборку. Идёт?»До: «Как обычно, всё в последний момент»
После: «Когда дедлайн переносится в день релиза, тесты срываются. Договоримся замораживать изменения за 24 часа?»До: «Это не моя зона»
После: «Я не смогу это сделать сегодня. Могу завтра к 12:00 или предложу человека, кто поможет»

Красные флажки в речи
Всегда/никогда. Обобщения накаляют спор. Лучше: «Вчера/сегодня/в этой задаче…»
Три восклицательных подряд!!! В тексте это читается как крик. Оставьте один.
Многоточия… Звучит как пассивная агрессия. Ставьте точку.
CAPS LOCK. Почти всегда воспринимается как «ор». Не надо.
Важно: любая «жёсткая» мысль может звучать уважительно, если у вас есть факты, причина и предложение. Линия простая: «что есть → почему так плохо/опасно → как сделать лучше».
«Мы не обязаны говорить жёстко, чтобы быть понятными. Мы обязаны быть понятными, чтобы не говорить жёстко».
Готовые сценарии и шаблоны фраз
Вербальное общение — это ещё и умение быстро доставать нужные слова «из кармана». Ниже — шесть сценариев. Берите и вставляйте под свою ситуацию. Я добавил цель, структуру, фразы «как сказать» и «как не сказать».
Сценарий 1 — Сообщить «плохие новости» без паники
Цель: честно сообщить факт, удержать доверие, предложить план.
Структура: факт → влияние → план → запрос решения.
Как сказать: «Есть новость: тесты упали на критическом пути. Это сдвигает релиз на сутки. Предлагаю урезать объём и выпустить B-версию. Согласуем?»
Как не сказать: «У нас опять всё сломалось, кошмар, что делать?»
Сценарий 2 — Конфликт/несогласие
Цель: снизить градус, перевести разговор к решению.
Структура: наблюдение → влияние → интерес → вариант → проверка согласия.
Как сказать: «Когда меняют ТЗ в день сдачи, тесты срываются. Мне важно уложиться в дедлайн. Давайте фиксировать правки до 18:00 предыдущего дня. Ок?»
Как не сказать: «Вы опять всё испортили. Сколько можно!»
Сценарий 3 — Просьба/делегирование
Цель: чётко попросить и получить подтверждение.
Структура: задача → критерий готовности → срок → причина.
Как сказать: «Ира, пожалуйста, собери продажи по неделе, формат — таблица с итого и 3 выводами. Срок — до 15:00, чтобы успеть в общий отчёт»
Как не сказать: «Ира, надо бы что-то посмотреть по продажам…»
Сценарий 4 — Похвала/признание заслуг
Цель: закрепить поведение, поднять мотивацию.
Структура: за что → эффект → что продолжаем.
Как сказать: «Спасибо за быстрый фикс в ночь. Вы спасли релиз и репутацию. Давайте этот подход «быстрых патчей» оформим в чек-лист»
Как не сказать: «Ну… неплохо. Вроде работает»
Сценарий 5 — Переговоры о сроках/ресурсах
Цель: выйти на реалистичный план без взаимных обид.
Структура: ограничение → варианты → критерии → выбор.
Как сказать: «Команда тянет 2 задачи параллельно — третья выпадет. Варианты: А — успеваем к пятнице, но без интеграции; Б — плюс 3 дня, но с интеграцией. Что важнее?»
Как не сказать: «Не успеем и точка»
Сценарий 6 — Интервью (кандидат ↔ интервьюер)
Цель (кандидат): показать ценность через кейсы. Цель (интервьюер): понять уровень и мотивацию.
Структура (кандидат): STAR — ситуация → задача → действие → результат.
Фразы (кандидат): «Цель была сократить цикл релиза. Я предложил nightly-сборки и чек-лист тестов. Цикл стал короче на 32%»
Фразы (интервьюер): «Расскажите про последний провал: что было, что вы сделали и чему научились?»
Важно: в каждом сценарии держите финал-CTA: «кто-что-когда». Без него разговор «растворяется».
Тренинг-план на 4 недели
Вербальное общение — это тренируемый навык. Ниже — компактный план, который я сам использую. Каждый блок — 10–15 минут в день.
Неделя 1 — Темп, паузы, дикция
Упражнение «1-минутный бриф» ежедневно: цель дня → 3 пункта → итог. Считаем WPM, паузы, «паразиты».
Чтение с разметкой: ставьте «/» для коротких пауз и «//» для длинных. Слушайте себя.
Дикция: 3 скороговорки медленно и чётко. Можно с карандашом — потом без него.
Неделя 2 — Структура и ясность
Перед каждым звонком — план из 3 пунктов вслух. Проговорите «Hook → Point → Proof → Action».
Письма: первый абзац = «зачем → что нужно → срок». В конце — CTA.
Самопроверка: первый тезис должен прозвучать за 20 секунд.
Неделя 3 — Digital-навыки
Темы писем как итог в одной строке: «Согласование макета v3 до 18:00, 2 правки».
Чаты: один вопрос — одно сообщение, треды, упоминания, «спасибо» по делу.
Фиксация итогов: после любого звонка — короткое резюме в чат.
Неделя 4 — Сложные сценарии
Плохие новости: раз в два дня прогоняйте шаблон «факт → влияние → план → запрос».
Несогласие: тренируйте формулу «Когда X — происходит Y. Предлагаю Z. Ок?»
Переговоры: «интересы → варианты → критерии → выбор».
День | Фокус | Что сделать | Как понять, что лучше |
Пн | Темп и паузы | 1-мин бриф + чтение с «/ //» | WPM в коридоре 130–170, ≥6 пауз |
Ср | Структура | План на 3 пункта перед звонком | Первый тезис ≤20 сек |
Пт | Digital | Письмо с темой-резюме и CTA | Ответ без уточняющих вопросов |
Важно: ставьте одну измеримую цель на неделю. Например: «снизить filler rate до 2/мин» или «100% писем с явным CTA».
Чек-лист «Перед встречей»
Цель в одном предложении.
План из 3 пунктов.
Первый тезис готов в голове.
Финал: кто-что-когда спросите вслух.
Чек-лист «Перед письмом»
Тема-резюме: «что и к какому сроку».
Первый абзац: «зачем → что нужно → срок».
Верстка: абзацы, списки, выделения по делу.
CTA: «кто-что-когда» в конце.
Важно: если что-то можно сказать проще — скажите проще. «Коротко — не значит бедно. Коротко — значит ясно».
Список источников
Введенская Л. А. Культура и искусство речи, 2021.
Формановская Н. И. Речевой этикет и культура общения, 2020.
Лаптева Е. В. Эффективная вербальная коммуникация в бизнесе, 2022.
Стернин И. А. Практическая риторика и речевое воздействие, 2021.
Шарков Ф. И. Коммуникология: основы теории коммуникации, 2020.
Часто задаваемые вопросы
Чем вербальное общение отличается от невербального?
Вербальное общение использует слова и языковые системы - устную, письменную речь или жестовые языки. Невербальное включает мимику, жесты, интонации и другие средства без использования слов. Оба типа важны и дополняют друг друга в коммуникации.
Как улучшить ясность вербального общения?
Сформулируйте цель сообщения в одном предложении. Используйте структуру из 3-4 пунктов и простой язык. Проверяйте понимание вопросом "Правильно ли я понял?" и заканчивайте четким планом действий "кто-что-когда".
Какие самые частые ошибки в вербальной коммуникации?
Размытые просьбы без сроков, смешение нескольких тем в одном сообщении, использование жаргона и сложных терминов. Также вредят пассивная агрессия и отсутствие проверки понимания у собеседника.
Как адаптировать вербальное общение под цифровые каналы?
В письмах используйте тему-резюме и структурируйте текст абзацами. В чатах задавайте один вопрос за раз и используйте треды. Всегда уточняйте сроки и фиксируйте договоренности письменно после устных обсуждений.
Как вербальное общение зависит от культурных особенностей?
В низкоконтекстных культурах ценят прямоту и ясность, в высококонтекстных - мягкость и намёки. Важно изучать особенности аудитории и адаптировать стиль общения, сохраняя ключевые договоренности в письменной форме.
Сколько времени нужно для развития навыков вербального общения?
При регулярной практике первые улучшения заметны через 2-3 недели. Для формирования устойчивых навыков требуется 1-2 месяца целенаправленных упражнений по 10-15 минут ежедневно.